Siluetă cu beta-glucan
Un tip de fibre solubile, numite beta-glucan, prezent în alcătuirea unor vegetale, a intrat în atenţia nutriţioniştilor interesaţi să descopere noi şi noi metode pentru a slăbi. Studii recente au arătat că beta-glucanul este un mare ajutor pentru supraponderali. În timpul digestiei, el se transformă într-o masă vâscoasă, îi încetineşte înaintarea în tractul gastro-intestinal, iar de aici rezultă o reducere a senzaţiei de foame timp de mai multe ore.
Citeste tot articolul
Alte articole din sectiunea "Clubul dietelor de slabit"
Afisare: 81 - 120 din 373 articole
-
Regimul de 3 zile
Numarul 1292 -
Prietenii siluetei: Scorţişoara şi oregano
Numarul 1291 -
Un truc pe săptămână
Numarul 1290 -
Un măr, o pară, un cartof
Numarul 1288 -
Un remediu de sezon: Sucul de struguri
Numarul 1287 -
Înconjurul pământului în... kilograme
Numarul 1286 -
Băuturile "magice"
Numarul 1284 -
Cura cu fructe
Numarul 1282 -
Dieta Yin-Yang
Numarul 1281 -
Un regim radical
Numarul 1279 -
Dieta cu mere
Numarul 1278 -
Năluca
Numarul 1277 -
Dieta 5 : 5 : 5
Numarul 1277 -
Lapte şi ceai rusesc
Numarul 1276 -
Anotimpul caiselor
Numarul 1274 -
Un regim fără înfometare: Salate de crudităţi cu ciuperci
Numarul 1273 -
Două diete
Numarul 1272 -
Regimul de urgenţă
Numarul 1270 -
Un regim sigur de slăbire
Numarul 1269 -
Curele cu fructe
Numarul 1268 -
Reţetă cu miere şi usturoi
Numarul 1267 -
Prietenii siluetei: ceapa şi usturoiul
Numarul 1265 -
Apă de tărâţe şi crudităţi
Numarul 1264 -
Ce mâncăruri ne ţin de foame mai multă vreme?
Numarul 1263 -
Dieta cu spanac
Numarul 1262 -
Lobodă, urzicuţe, leurdă...
Numarul 1260 -
Reţeta siciliană
Numarul 1259 -
5 trucuri fulger
Numarul 1258 -
Cum pot fi topite grăsimile
Numarul 1257 -
Cura cu cartofi şi iaurt
Numarul 1256 -
Slăbiţi, dar nu "în turmă"!
Numarul 1255 -
Regimuri mai mici de 1000 de calorii
Numarul 1254 -
Lactate cu condimente
Numarul 1251 -
Lapte degresat şi cartofi
Numarul 1250 -
Duşmanul kilogramelor: BORŞUL
Numarul 1249 -
Tinctura din fructe de soc
Numarul 1248 -
Condimente împotriva grăsimii şi frigului
Numarul 1247 -
5 reţete cu seminţe de in
Numarul 1246 -
Reţeta cu mere şi morcovi
Numarul 1245 -
Regimul cu kiwi, soc şi mesteacăn
Numarul 1244
Recomandari
