1. Se prepară un ceai din 3 linguriţe de frunze de mesteacăn şi 3 linguriţe de flori de soc, opărite cu o cană de apă. Se lasă lichidul cu capac până se răceşte, apoi se strecoară şi se adaugă un vârf de bicarbonat de sodiu. Se iau 4-5 linguri de ceai pe zi, înainte de mesele principale. Ceaiul are efect detoxifiant, intensifică eliminarea toxinelor şi a apei în exces.
2. Se consumă zilnic, cât mai multe fructe de kiwi crude. Au darul de a accelera metabolismul şi arderea grăsimilor. De asemenea, ele stimulează digestia şi scad senzaţia de foame.
Într-o săptămână slăbiţi unul-două kilograme. O cură durează trei săptămâni, cu pauză de o săptămână, după care se poate relua.
Daca nu aveti un cont, va puteti inregistra 
