Aveţi nevoie de 8 căţei de usturoi tăiaţi mărunt, 250 g miere şi 1,2 litri de oţet de mere (de bună calitate). Amestecaţi bine ingredientele şi puneţi-le la macerat într-un recipient de sticlă, timp de 3 zile. Dacă timp de 30 de zile, luaţi câte o lingură din preparat dimineaţa şi seara, reuşiţi să "daţi jos" până la 5 kg.
Reţeta cu ceapă
Aveţi nevoie de 2-3 cepe, pe care le curăţaţi de coajă şi le feliaţi. Le puneţi apoi la "călit", în puţină apă, într-o tigaie, câteva minute, până devin sticloase. Ceapa astfel preparată se bagă în blender, se adaugă 2 pahare cu apă şi se mixează. Sucul obţinut se bea în fiecare zi. Vă ajută să slăbiţi până la 4 kg pe lună.
Daca nu aveti un cont, va puteti inregistra 
