Călătorie în interior - MEDITAŢIA
Faptul că meditaţia poate constitui un mijloc eficient de reducere a stresului este cunoscut de decenii. Se ştie cu certitudine că ea linişteşte bătăile inimii, calmează sistemul nervos, face ca respiraţia să devină mai regulată şi mai profundă, creşte cantitatea de oxigen din sânge şi scade nivelul cortizolului, care este hormonul stresului.
Citeste tot articolul
Tehnici de vindecare prin meditaţie
Spiritul nostru posedă puterea de a vindeca durerea şi cauza ei, instaurând o stare de bine şi mulţumire. Cel ce uzează de această putere, trăind într-un mod sănătos, cultivând o atitudine pozitivă şi practicând meditaţia, se poate vindeca - nu doar de gândurile şi de emoţiile negative, ci şi de problemele sale fizice. Pentru a izbuti, e nevoie ca în timpul meditaţiei să ne eliberăm complet creierul de gânduri şi de probleme, respectând câteva condiţii.
Citeste tot articolul
Alte articole din sectiunea "Terapii alternative"
Afisare: 281 - 320 din 542 articole
-
VIRGINIA NICOLAU - "Terapia Bowen n-are legătură cu paranormalul şi nici cu bioenergia"
Numarul 1204 -
OSTEOPATIA - Dr. DANIELA ENE: "Să facem mişcare până la capătul vieţii!"
Numarul 1203 -
ARGILA
Numarul 1202 -
Astenia de primăvară
Numarul 1202 -
Sănătate cu alimente: HIPERTENSIUNEA
Numarul 1202 -
Remedii din plante contra hipertensiunii
Numarul 1202 -
Sănătate din inima pământului: APELE TERMALE
Numarul 1200 -
Remedii asiatice pentru întărirea imunităţii
Numarul 1200 -
Secretele centenarilor chinezi
Numarul 1200 -
Descifraţi mesajele corpului: RINICHII
Numarul 1200 -
Dr. EDUARD ŢOGOREANU - "Ca să mă pot vindeca, trebuie să ştiu, în primul rând, cine sunt"
Numarul 1199 -
Cum să ne despărţim de epuizare şi oboseală - Programul anti-depresie
Numarul 1197 -
Lovitura de graţie contra stresului - Respiraţia abdominală
Numarul 1197 -
Cum depăşim "accidentele" sărbătorilor - GREAŢA
Numarul 1196 -
Cum depăşim "accidentele" sărbătorilor - MAHMUREALA
Numarul 1196 -
Sfaturi de primă urgenţă contra mahmurelii
Numarul 1196 -
BIOFEEDBACK
Numarul 1195 -
Sport în loc de medicamente
Numarul 1195 -
Sănătate cu alimente: TUSEA
Numarul 1194 -
Remedii din plante contra tusei
Numarul 1194 -
Remedii din coji de fructe şi legume
Numarul 1193 -
Seminţele de grepfruit
Numarul 1192 -
Rugăciune şi medicină
Numarul 1192 -
Sănătate cu alimente - Pietrele la vezica biliară şi la rinichi
Numarul 1191 -
Din reţetele domnului farmacist Bobaru: Vinuri medicinale (3)
Numarul 1191 -
Ciocolata neagră
Numarul 1190 -
Ultima oră medicală
Numarul 1190 -
Din leacurile bunicii
Numarul 1188 -
Patru remedii de toamnă cu varză
Numarul 1188 -
ERGOTERAPIA
Numarul 1188 -
Sănătate cu alimente - Răceala şi gripa
Numarul 1187 -
Puterea tămăduitoare a simţurilor
Numarul 1186 -
Un medicament redutabil - IMAGINAŢIA
Numarul 1186 -
Sănătate cu alimente - ASTMUL
Numarul 1185 -
Sănătate cu alimente - DIABETUL
Numarul 1183 -
Remedii contra diabetului
Numarul 1183 -
Soluţii naturale împotriva dependenţei de alcool şi tutun
Numarul 1182 -
VAGINITA
Numarul 1182 -
ALZHEIMER - boala secolului XXI?
Numarul 1179 -
Cura cu pepene roşu
Numarul 1179