Va e teama ca va ingrasati de Craciun? O zi de lichide spala tot!
Mai mult ca sigur ca de Craciun nu veti rezista bunatatilor intinse pe mese. Dupa 2-3 zile, fermoarul fustelor va plesni. In loc sa va indispuneti, tineti un regim de una sau doua zile, cu suc de legume. Scapati sigur de 1 kilogram. Motivul: lichidele spala toxinele si duc cu ele apa din organism. Metabolismul atinge cote inalte si arderile se intensifica. In afara de asta: sucurile de legume va incarca de vitamine, substante minerale si microelemente. Prin asta, sistemul imunitar se-ntareste si pielea devine neteda. Ideal e sa beti 2,5 litri de lichide pe zi: sucuri de legume si fructe, ceaiuri de plante, apa minerala fara acid. Intre ceaiuri, cel de frunze de sunatoare...
Citeste tot articolul
Alte articole din sectiunea "Clubul dietelor de slabit"
Afisare: 161 - 200 din 373 articole
-
ACAI - fructul pentru slăbit
Numarul 1193 -
Ajutoare din farfurie: gulia, morcovul şi grâul germinat
Numarul 1192 -
Secrete chinezeşti: CEAIUL ALB
Numarul 1191 -
Hreanul şi talia subţire
Numarul 1190 -
Dieta armatei israeliene
Numarul 1189 -
Ceaiul magic Pu-erh
Numarul 1188 -
Dieta cu cartofi şi iaurt
Numarul 1187 -
Dieta cu mămăligă - minus 3-4 kg pe lună
Numarul 1186 -
Dieta cu castraveţi şi tofu
Numarul 1185 -
10 kilograme în două luni
Numarul 1184 -
Dieta cu legume la plită
Numarul 1183 -
Reţete rapide
Numarul 1182 -
Reţetă cu ceai de dud, de urzici şi de soc
Numarul 1181 -
Supa lui Hipocrate
Numarul 1180 -
Dieta cu tofu - minus 3 kilograme
Numarul 1178 -
Slăbiţi cu fasole verde!
Numarul 1177 -
Fructe proaspete şi apă rece
Numarul 1176 -
Compot de vară
Numarul 1175 -
Cura cu fulgi de grâu germinat
Numarul 1174 -
7 kilograme în 4 săptămâni
Numarul 1173 -
Dieta de weekend
Numarul 1172 -
Ceaiul care arde kilogramele
Numarul 1171 -
Dieta cu pătrunjel
Numarul 1170 -
Dieta de 6 zile (minus 3 kilograme)
Numarul 1169 -
Dieta franţuzoaicelor
Numarul 1168 -
Dieta cu lapte bătut sau iaurt de capră
Numarul 1167 -
Dieta cu lichide
Numarul 1166 -
Ceai magic pentru topit grăsimea
Numarul 1165 -
Cura cu borş
Numarul 1163 -
Dieta "marele mic dejun"...
Numarul 1162 -
Reţete cu păpădie
Numarul 1161 -
Seva de mesteacăn
Numarul 1160 -
Urzicile şi kilogramele în plus
Numarul 1159 -
Mizaţi pe fructe!
Numarul 1158 -
Dieta de 5 zile
Numarul 1157 -
Apă fierbinte
Numarul 1155 -
Dieta cu sfeclă roşie
Numarul 1154 -
E momentul să ţineţi o zi de sucuri
Numarul 1153 -
Dieta cu brânză şi cartofi
Numarul 1152 -
Mâncaţi şi slăbiţi
Numarul 1151
Recomandari
