Chinuri ale vietii de zi cu zi: Vertijul, ametelile, raul de miscare
"...disfunctionalitati ale organismului, de natura senzoriala. Ameteala poate sa apara pe fond de oboseala, stres, scaderea glicemiei, la orice varsta si in orice moment al zilei. Ea poate fi cauzata de afectiuni ca anemia, tensiunea oscilanta, diabetul zaharat sau bolile febrile, dar si de suprasolicitari nervoase, cure de slabire, atacuri de panica etc. Tot o forma de dezechilibru este si instabilitatea, care se manifesta printr-o senzatie de plutire, de pierdere a directiei, care apare frecvent fara motiv. Se intalneste in unele boli ..."
Citeste tot articolul
Tehnici de relaxare
Relaxarea constienta reprezinta un mijloc eficient pentru combaterea stresului. Dar nu orice metoda actioneaza la fiecare dintre noi. Unii oameni se deconecteaza perfect concentrandu-se asupra respiratiei. Altii au nevoie de miscare, pentru a-si gasi linistea. Cand vreti sa testati o metoda, incredeti-va in simturile dvs. si nu ezitati sa incercati alta, in caz ca nu vi se potriveste. Indiferent de tehnica pentru care optati: succesul durabil se obtine doar daca exersati, regulat, cate 15-20 de minute pe zi. ...
Citeste tot articolul
Alte articole din sectiunea "Sanatate"
Afisare: 41 - 80 din 755 articole
-
Afecţiunile colonului - DIVERTICULITA
Numarul 1198 -
Sfaturi pentru o noapte odihnitoare
Numarul 1189 -
DEPRESIA SEZONIERĂ
Numarul 1187 -
O problemă a toamnei: Vitamina D
Numarul 1187 -
Se pot preveni bolile ereditare?
Numarul 1181 -
Despre sforăit... Dr. IOANA ALEXANDRA VODĂ - medic primar ORL
Numarul 1180 -
Un leac sigur pentru bolile autoimune: Alimentaţia sănătoasă
Numarul 1175 -
Prof. dr. ROMAN MORAR - "Nu ne mai reproducem. Natalitatea scade pe zi ce trece"
Numarul 1170 -
DEPRESIA
Numarul 1169 -
DEPRESIA - Remedii cu alimente
Numarul 1169 -
Intoleranţele alimentare
Numarul 1165 -
Maladia Lyme - Vremea căpuşelor a sosit!
Numarul 1164 -
Creierul, la ora de antrenament
Numarul 1164 -
Evitaţi capcana antibioticelor!
Numarul 1160 -
Un drog legal: ZAHĂRUL
Numarul 1159 -
Înlocuitorii zahărului
Numarul 1159 -
SPECIALIŞTII RĂSPUND: Dr. RAREŞ SIMU - Adenomul de prostată
Numarul 1158 -
ALERGIILE - cauze şi efecte
Numarul 1156 -
Grăsimea de pe burtă
Numarul 1151 -
Bolile iernii: ARTROZA
Numarul 1150 -
Secretul articulaţiilor sănătoase: ArtroHelp
Numarul 1150 -
Bolile inflamatorii autoimune - POLIARTRITA REUMATOIDĂ
Numarul 1149 -
Bolile moderne
Numarul 1148 -
Distribuţia banilor intraţi în contul fundaţiei "Formula AS" în lunile OCTOMBRIE şi NOIEMBRIE 2014
Numarul 1147 -
Leacuri vechi arăbeşti
Numarul 1147 -
Nu vă jucaţi de-a... doctorul! AUTOMEDICAŢIA
Numarul 1147 -
Un aliat împotriva cancerului: AGARICUS (BLAZEI MURILL)
Numarul 1146 -
Răcelile sunt eterne?
Numarul 1146 -
În toamna asta se poartă... PNEUMONIILE
Numarul 1144 -
Doctorul "FAŢĂ” (III)
Numarul 1144 -
Doctorul "FAŢĂ" (II)
Numarul 1143 -
Doctorul "FAŢĂ" (1)
Numarul 1142 -
Medicamentul mileniului trei: OPTIMISMUL
Numarul 1141 -
Bolile anotimpului rece - CISTITELE
Numarul 1140 -
Un duşman neştiut: Statul pe scaun
Numarul 1138 -
TINITUS
Numarul 1137 -
Vremea rece bate la uşă! Sunaţi mobilizarea şi puneţi sub arme sistemul imunitar!
Numarul 1137 -
Inimile femeilor bat altfel
Numarul 1136 -
Din nou, despre SEDENTARISM
Numarul 1135 -
Analizele care ne asigură sănătatea
Numarul 1134
Sugestiile oferite prin raspunsurile cititorilor nostri nu suplinesc sfatul unui medic specialist. Adresati-va si unor cadre calificate.
Recomandari
