Maratonul dietelor de slăbit: Slăbiţi mâncând, în loc să vă înfometaţi
Când vine Februarie, ultima lună de iarnă, tot mapamondul intră în febra reţetelor de slăbit. Kilogramele depuse de sărbători sunt luate la ţintă în mii de feluri. Câştigă cine slăbeşte mai repede, fără să se îngraşe la loc. Sfaturile care urmează pot fi şi ele câştigătoare, cu condiţia să nu fie uitate imediat ce daţi pagina. Reţetele de slăbit fac inflaţie şi nu le mai ia nimeni în serios.
Citeste tot articolul
E bine să slăbeşti, dar şi mai bine să te menţii
Vă sfătuim să reconsideraţi modul cum vă raportaţi la mâncare. Faceţi din principiile alimentaţiei sănătoase o deprindere cotidiană. De exemplu, beţi mereu ceaiul fără zahăr, mâncaţi în fiecare zi câte o porţie de müsli şi cel puţin un fruct, introduceţi în meniu peşte o dată pe săptămână, preparaţi-vă sendvişurile cu salată, nu cu unt, iar dacă vă plac chiflele albe şi pufoase, rezervaţi-le doar pentru ziua de sâmbătă.
Citeste tot articolul
Alte articole din sectiunea "Terapii alternative"
Afisare: 401 - 440 din 542 articole
-
Enurezisul în abordare naturistă
Numarul 1090 -
Cele mai cunoscute terapii naturiste contra bolilor toamnei
Numarul 1089 -
Liberi de frică şi griji
Numarul 1087 -
Afecţiunile ficatului în abordare naturistă
Numarul 1086 -
Merele, pepenii si prunele
Numarul 1083 -
Hepatita poate fi învinsă...
Numarul 1080 -
Terapia prin lectură
Numarul 1080 -
APILARNILUL - un ajutor de bază în terapiile pentru copii
Numarul 1079 -
Fericirea e verde!
Numarul 1078 -
DIETA ALCALINĂ - Regimul alimentar care salvează vieţi
Numarul 1072 -
VINDECAREA SISTEMULUI RESPIRATOR
Numarul 1070 -
CURĂŢAREA INTESTINELOR
Numarul 1068 -
Lăstarii de plante şi seminţele germinate
Numarul 1065 -
Energizaţi-vă natural!
Numarul 1065 -
Magnetoterapia
Numarul 1061 -
Cura de detoxifiere
Numarul 1054 -
MEDICINĂ CHINEZEASCĂ - Leacuri tradiţionale pentru tratamentul cancerului (II)
Numarul 1052 -
MEDICINĂ CHINEZEASCĂ - Leacuri tradiţionale pentru tratamentul cancerului (I)
Numarul 1051 -
Reţetele d-lui farmacist BOBARU: Leacuri din bradul de Crăciun
Numarul 1051 -
Medicamentul sărbătorilor: VARZA MURATĂ
Numarul 1051 -
Sănătoşi toată iarna!
Numarul 1049 -
Leacuri din bucătărie (II)
Numarul 1049 -
PROCEDURI CU MAGNEŢI
Numarul 1048 -
Leacuri din bucătărie
Numarul 1048 -
Când DEPRESIA e ţintuită în ace
Numarul 1046 -
GABRIEL DUTCHEVICI - maestru de terapii orientale - "Tratăm orice tip de afecţiune, de la dureri de cap, la cancer în stadiul terminal”
Numarul 1043 -
Farmacia toamnei: Arţarul şi ochiul-boului
Numarul 1043 -
Sănătate cu lipitori - dr. Grigore Şeremet
Numarul 1035 -
ZEOLITUL * Adevăruri ştiinţifice nerostite în oncologie
Numarul 1033 -
Tratamentul natural al înţepăturilor de insecte
Numarul 1031 -
MAGNEZIUL ORGANIC - mineralul vieţii
Numarul 1030 -
Ultimul "călcător” de oase: VIOREL BUTNARU
Numarul 1029 -
ANTIBIOTICELE - Ce bine ca exista alternative!
Numarul 1020 -
* In Rusia si America, ciripitul pasarilor a devenit o terapie folosita in clinicile de sanatate. Cu ajutorul unor CD-uri, leacul poate fi folosit si acasa, in dormitor *
Numarul 1019 -
Dr. TEODOR COLDEA - "Mare parte din tulburarile primaverii sunt cauzate de oboseala ficatului si a vezicii biliare"
Numarul 1017 -
Tratamente contra viermilor intestinali
Numarul 993 -
Bolile toamnei: ZONA ZOSTER
Numarul 992 -
"Terapia sufletului este sufletul terapiei." - Hildegard van Bingen
Numarul 991 -
Afectiunile toamnei
Numarul 991 -
Sanatate cu magneti
Numarul 987