HYGGE - bucurie cu lucruri mici
La sfârşitul unei zile de lucru, danezii îşi iau rămas-bun de la colegii lor de serviciu cu o politeţe ieşită din comun, spunând: "Tak for i dag", adică "Mulţumesc pentru astăzi". În Danemarca există multe obiceiuri specifice, deosebit de agreabile. Şi un mod de a trăi care se dovedeşte atât de reuşit, încât ar merita să fie imitat de toţi locuitorii planetei. A fost denumit hygge (se pronunţă: hüge) şi poate fi descris ca o modalitate minunată de a trăi şi simţi viaţa.
Citeste tot articolul
MEDITAŢIA: la ce foloseşte, de fapt?
Indiferent ce tip de meditaţie ni se pare mai promiţător, este de ajutor ca, pentru început, să ne propunem să îi alocăm doar câteva minute, pentru ca apoi să creştem treptat durata. Ideal este să medităm la aceleaşi ore, şi în jurul nostru să fie linişte. Poziţia? Una în care să ne putem simţi confortabil. Ca de pildă, în poziţie turcească sau stând aşezat pe un fotoliu.
Citeste tot articolul
Alte articole din sectiunea "Stil de viata"
Afisare: 41 - 61 din 61 articole
-
REGHINA BLIDARU - "Orice fir de iarbă înfipt de Dumnezeu în pământ are puterile lui, ca şi omul"
Numarul 1177 -
CRISTIANA STANCU - "Fii campionul propriei tale vieţi! Împlineşte-ţi un vis"
Numarul 1176 -
ANDA DIMITRIU - "Pentru prima oară trăiesc senzaţia de plutire, sub un cer infinit de albastru"
Numarul 1175 -
MIRELA VAŞADI - "Schimbarea începe în interior"
Numarul 1173 -
FLORICA MUNTEANU - "Sănătatea sau boala începe în spaţiul dintre celulele organismului"
Numarul 1167 -
Se poate amâna bătrâneţea?
Numarul 1162 -
OVIDIU BOJOR - "Cred în tinereţe fără bătrâneţe şi viaţă fără de moarte"
Numarul 1155 -
Dr. Constantin Dulcan: Avem nevoie de bucurie ca de pâinea cea zilnică
Numarul 1153 -
CLAUDIU MIU - "Am înţeles că nu stă în puterea omului să controleze viaţa, ci doar în puterea lui Dumnezeu"
Numarul 1145 -
UCA MARINESCU, exploratoare română - "Nu mi-am simţit niciodată vârsta"
Numarul 1134 -
Nu mai spuneţi niciodată "Nu am noroc"!
Numarul 1133 -
Muncă, respect, cumpătare, credinţă în Dumnezeu
Numarul 1129 -
Medicamentele verii: Câmpul, pajiştea şi pădurea
Numarul 1127 -
Internetul - punct terminus
Numarul 1125 -
Dr. psihiatru FLORIN TUDOSE - "Dependenţa de internet creează depresie"
Numarul 1124 -
Învăţaţi să îmbătrâniţi frumos
Numarul 1123 -
VICTORIA EVI - "Uitaţi-vă pe cer! Trăiesc la capătul curcubeului!”
Numarul 1120 -
METABOLISMUL - Mai bun decât orice dietă de slăbit
Numarul 1106 -
Dr. Chukwudi Nwabudike - "Nicio cremă din lume nu poate rezolva o afecţiune, dacă în minte şi în inimă nu e pace"
Numarul 1102 -
ANDREEA RAICU - "Singurătatea este un dar minunat"
Numarul 1087 -
Despre optimism, cu o "specialista" a lui - Oana Cuzino - "Aplic, constant, o reteta de detoxifiere a sufletului si a mintii"
Numarul 1020
Recomandari
