DEPRESIA SEZONIERĂ
Ce bine ar fi dacă soarele ar străluci tot anul pe cer, ca şi în inimile noastre! Din păcate, în zona noastră climaterică, zilele se scurtează de la începutul lui octombrie şi lipsa luminii ne întunecă buna dispoziţie. O treime dintre femei şi un sfert dintre bărbaţi trăiesc în lunile de toamnă şi iarnă această tulburare afectivă temporară, numită de specialişti depresie sezonieră. În ţările văduvite de soare, cum este Finlanda, aproape 30% din totalul populaţiei suferă de indispoziţia tipică sezonului rece, pe când în sudul continentului, dar 3% dintre locuitori fac cunoştinţă cu ea.
Citeste tot articolul
O problemă a toamnei: Vitamina D
Amintiţi-vă de vara care a trecut. V-aţi făcut "plinul" de soare? Aţi stat pe plaja mării sau pe malul lacului cel puţin patru ore? Aţi fost plecaţi în vacanţe însorite, sau aţi lucrat aproape toată ziua în casă, la "lumina" calculatorului? Modul în care aţi "folosit" soarele verii influenţează nivelul vitaminei D din propriul dvs. organism. Cu ajutorul razelor ultraviolete din lumina solară, organismul produce vitamina D la nivelul pielii.
Citeste tot articolul
Alte articole din sectiunea "Sanatate"
Afisare: 241 - 280 din 755 articole
-
Cezariana
Numarul 833 -
In exclusivitate pentru "Formula AS" - David Servan Schreiber
Numarul 830 -
Cand sa ne operam si cand nu
Numarul 817 -
Cum se lupta cu boala Alzheimer
Numarul 816 -
Baile Herculane* Intre agonie si extaz
Numarul 814 -
Infarctul - Primavara, inima trebuie sa devina o prioritate
Numarul 810 -
Sanatate cu vitamine: VITAMINA B12
Numarul 802 -
Medicina medievala: Hildegard van Bingen
Numarul 796 -
Un magazin exclusiv naturist: "NATURALIA"
Numarul 796 -
Revolutie in medicina mileniului trei: Celulele stem obtinute din plante
Numarul 790 -
...Cititorii raspund
Numarul 790 -
Cititorii intreaba...
Numarul 790 -
... Cititorii raspund
Numarul 789 -
Cititorii intreaba ...
Numarul 789 -
Cititorii intreaba...
Numarul 788 -
Cititorii raspund...
Numarul 788 -
... Cititorii raspund
Numarul 787 -
Cititorii intreaba ...
Numarul 787 -
Cand imaginatia vindeca boala
Numarul 786 -
Tehnici de vizualizare
Numarul 786 -
S.O.S. - Canicula
Numarul 783 -
Precizari legate de tratamentele oftalmologice efectuate cu celule stem
Numarul 783 -
Cortizonul - "panaceu" pentru 2 milioane de romani
Numarul 780 -
Cum se manca acum 100 de ani si de ce erau oamenii mai sanatosi
Numarul 777 -
Atentie maxima la medicamente!
Numarul 774 -
"Am fost la solar si m-am ars pe tot corpul"
Numarul 772 -
Otrava noastra cea de toate zilele: Aditivii alimentari
Numarul 767 -
"De unde pot procura medicamente cu lactoferina?"
Numarul 765 -
Bantuie Gripa! Tineti-O La Distanta!
Numarul 754 -
Inima
Numarul 745 -
Abecedarul vitaminelor
Numarul 744 -
Asa m-am vindecat...
Numarul 742 -
"Suntem bolnavi, nu nebuni!"
Numarul 736 -
Miracolul vitaminelor - Biotina
Numarul 730 -
Secretele sanatatii perfecte: Vitamina B
Numarul 723 -
Vremuri bune, pentru oameni bolnavi -Bio-Medica
Numarul 720 -
Frumusetea La Croitor
Numarul 715 -
Elena Lotreanu: "Am luptat cu cancerul si l-am invins"
Numarul 705 -
Bolile sezonului rece: Alergia La Frig
Numarul 704 -
Vitamina A - miracolul sistemului imunitar
Numarul 703
Sugestiile oferite prin raspunsurile cititorilor nostri nu suplinesc sfatul unui medic specialist. Adresati-va si unor cadre calificate.
Recomandari
