DEPRESIA SEZONIERĂ
Ce bine ar fi dacă soarele ar străluci tot anul pe cer, ca şi în inimile noastre! Din păcate, în zona noastră climaterică, zilele se scurtează de la începutul lui octombrie şi lipsa luminii ne întunecă buna dispoziţie. O treime dintre femei şi un sfert dintre bărbaţi trăiesc în lunile de toamnă şi iarnă această tulburare afectivă temporară, numită de specialişti depresie sezonieră. În ţările văduvite de soare, cum este Finlanda, aproape 30% din totalul populaţiei suferă de indispoziţia tipică sezonului rece, pe când în sudul continentului, dar 3% dintre locuitori fac cunoştinţă cu ea.
Citeste tot articolul
O problemă a toamnei: Vitamina D
Amintiţi-vă de vara care a trecut. V-aţi făcut "plinul" de soare? Aţi stat pe plaja mării sau pe malul lacului cel puţin patru ore? Aţi fost plecaţi în vacanţe însorite, sau aţi lucrat aproape toată ziua în casă, la "lumina" calculatorului? Modul în care aţi "folosit" soarele verii influenţează nivelul vitaminei D din propriul dvs. organism. Cu ajutorul razelor ultraviolete din lumina solară, organismul produce vitamina D la nivelul pielii.
Citeste tot articolul
Alte articole din sectiunea "Sanatate"
Afisare: 361 - 400 din 755 articole
-
Sanatate
Numarul 546 -
Sanatate
Numarul 546 -
Sanatate
Numarul 545 -
Sanatate
Numarul 544 -
Sanatate
Numarul 544 -
Sanatate
Numarul 543 -
Sanatate
Numarul 543 -
Sanatate
Numarul 542 -
Sanatate
Numarul 542 -
Sanatate
Numarul 541 -
Sanatate
Numarul 541 -
Sanatate
Numarul 540 -
Sanatate
Numarul 540 -
Sanatate
Numarul 539 -
Sanatate
Numarul 539 -
Sanatate
Numarul 538 -
Sanatate
Numarul 538 -
Sanatate
Numarul 537 -
Sanatate
Numarul 537 -
Sanatate
Numarul 536 -
Sanatate
Numarul 536 -
Sanatate
Numarul 535 -
Sanatate
Numarul 535 -
Sanatate
Numarul 534 -
Sanatate
Numarul 534 -
Sanatate
Numarul 533 -
Sanatate
Numarul 533 -
Sanatate
Numarul 532 -
Sanatate
Numarul 532 -
Sanatate
Numarul 531 -
Sanatate
Numarul 531 -
Sanatate
Numarul 530 -
Sanatate
Numarul 530 -
Sanatate
Numarul 529 -
Sanatate
Numarul 529 -
Sanatate
Numarul 528 -
Sanatate
Numarul 528 -
Sanatate
Numarul 527 -
Sanatate
Numarul 527 -
Sanatate
Numarul 526
Sugestiile oferite prin raspunsurile cititorilor nostri nu suplinesc sfatul unui medic specialist. Adresati-va si unor cadre calificate.
Recomandari
