DEPRESIA SEZONIERĂ
Ce bine ar fi dacă soarele ar străluci tot anul pe cer, ca şi în inimile noastre! Din păcate, în zona noastră climaterică, zilele se scurtează de la începutul lui octombrie şi lipsa luminii ne întunecă buna dispoziţie. O treime dintre femei şi un sfert dintre bărbaţi trăiesc în lunile de toamnă şi iarnă această tulburare afectivă temporară, numită de specialişti depresie sezonieră. În ţările văduvite de soare, cum este Finlanda, aproape 30% din totalul populaţiei suferă de indispoziţia tipică sezonului rece, pe când în sudul continentului, dar 3% dintre locuitori fac cunoştinţă cu ea.
Citeste tot articolul
O problemă a toamnei: Vitamina D
Amintiţi-vă de vara care a trecut. V-aţi făcut "plinul" de soare? Aţi stat pe plaja mării sau pe malul lacului cel puţin patru ore? Aţi fost plecaţi în vacanţe însorite, sau aţi lucrat aproape toată ziua în casă, la "lumina" calculatorului? Modul în care aţi "folosit" soarele verii influenţează nivelul vitaminei D din propriul dvs. organism. Cu ajutorul razelor ultraviolete din lumina solară, organismul produce vitamina D la nivelul pielii.
Citeste tot articolul
Alte articole din sectiunea "Sanatate"
Afisare: 721 - 755 din 755 articole
-
Cititorii intreaba
Numarul 337 -
Sanatate
Numarul 336 -
Cititorii raspund
Numarul 336 -
Cititorii intreaba
Numarul 336 -
Sanatate
Numarul 336 -
Cititorii raspund
Numarul 335 -
Cititorii intreaba
Numarul 335 -
Sanatate
Numarul 335 -
Cititorii multumesc
Numarul 334 -
Sanatate
Numarul 334 -
Sanatate
Numarul 334 -
Sanatate
Numarul 334 -
Sanatate
Numarul 334 -
Cititorii raspund
Numarul 333 -
Sanatate
Numarul 333 -
Cititorii intreaba
Numarul 333 -
Sanatate
Numarul 332 -
Sanatate
Numarul 331 -
Sanatate
Numarul 331 -
Sanatate
Numarul 331 -
Cititorii raspund
Numarul 331 -
Cititorii intreaba
Numarul 331 -
Cititorii raspund
Numarul 330 -
Cititorii intreaba
Numarul 330 -
Cititorii raspund
Numarul 329 -
Cititorii intreaba
Numarul 329 -
Sanatate
Numarul 329 -
Cititorii raspund
Numarul 328 -
Sanatate
Numarul 328 -
Cititorii intreaba
Numarul 328 -
Sanatate
Numarul 328 -
Cititorii intreaba
Numarul 327 -
Cititorii raspund
Numarul 327 -
Sanatate
Numarul 327 -
Tratamente naturiste
Numarul 326
Sugestiile oferite prin raspunsurile cititorilor nostri nu suplinesc sfatul unui medic specialist. Adresati-va si unor cadre calificate.
Recomandari
