DEPRESIA SEZONIERĂ
Ce bine ar fi dacă soarele ar străluci tot anul pe cer, ca şi în inimile noastre! Din păcate, în zona noastră climaterică, zilele se scurtează de la începutul lui octombrie şi lipsa luminii ne întunecă buna dispoziţie. O treime dintre femei şi un sfert dintre bărbaţi trăiesc în lunile de toamnă şi iarnă această tulburare afectivă temporară, numită de specialişti depresie sezonieră. În ţările văduvite de soare, cum este Finlanda, aproape 30% din totalul populaţiei suferă de indispoziţia tipică sezonului rece, pe când în sudul continentului, dar 3% dintre locuitori fac cunoştinţă cu ea.
Citeste tot articolul
O problemă a toamnei: Vitamina D
Amintiţi-vă de vara care a trecut. V-aţi făcut "plinul" de soare? Aţi stat pe plaja mării sau pe malul lacului cel puţin patru ore? Aţi fost plecaţi în vacanţe însorite, sau aţi lucrat aproape toată ziua în casă, la "lumina" calculatorului? Modul în care aţi "folosit" soarele verii influenţează nivelul vitaminei D din propriul dvs. organism. Cu ajutorul razelor ultraviolete din lumina solară, organismul produce vitamina D la nivelul pielii.
Citeste tot articolul
Alte articole din sectiunea "Sanatate"
Afisare: 481 - 520 din 755 articole
-
Sanatate
Numarul 453 -
Sanatate
Numarul 452 -
Sanatate
Numarul 452 -
Sanatate
Numarul 451 -
Sanatate
Numarul 451 -
Sanatate
Numarul 450 -
Sanatate
Numarul 449 -
Sanatate
Numarul 448 -
Sanatate
Numarul 445 -
Sanatate
Numarul 444 -
Sanatate
Numarul 443 -
Sanatate
Numarul 442 -
Sanatate
Numarul 441 -
Sanatate
Numarul 440 -
Sanatate
Numarul 439 -
Sanatate
Numarul 438 -
Sanatate
Numarul 437 -
Sanatate
Numarul 436 -
Sanatate
Numarul 435 -
Sanatate
Numarul 434 -
Sanatate
Numarul 433 -
Sanatate
Numarul 432 -
Sanatate
Numarul 431 -
Sanatate
Numarul 430 -
Sanatate
Numarul 429 -
Sanatate
Numarul 428 -
Sanatate
Numarul 427 -
Sanatate
Numarul 426 -
Sanatate
Numarul 425 -
Sanatate
Numarul 424 -
Sanatate
Numarul 423 -
Sanatate
Numarul 422 -
Sanatate
Numarul 421 -
Sanatate
Numarul 420 -
Sanatate
Numarul 419 -
Sanatate
Numarul 418 -
Sanatate
Numarul 417 -
Sanatate
Numarul 416 -
Sanatate
Numarul 415 -
Sanatate
Numarul 414
Sugestiile oferite prin raspunsurile cititorilor nostri nu suplinesc sfatul unui medic specialist. Adresati-va si unor cadre calificate.
Recomandari
