DEPRESIA SEZONIERĂ
Ce bine ar fi dacă soarele ar străluci tot anul pe cer, ca şi în inimile noastre! Din păcate, în zona noastră climaterică, zilele se scurtează de la începutul lui octombrie şi lipsa luminii ne întunecă buna dispoziţie. O treime dintre femei şi un sfert dintre bărbaţi trăiesc în lunile de toamnă şi iarnă această tulburare afectivă temporară, numită de specialişti depresie sezonieră. În ţările văduvite de soare, cum este Finlanda, aproape 30% din totalul populaţiei suferă de indispoziţia tipică sezonului rece, pe când în sudul continentului, dar 3% dintre locuitori fac cunoştinţă cu ea.
Citeste tot articolul
O problemă a toamnei: Vitamina D
Amintiţi-vă de vara care a trecut. V-aţi făcut "plinul" de soare? Aţi stat pe plaja mării sau pe malul lacului cel puţin patru ore? Aţi fost plecaţi în vacanţe însorite, sau aţi lucrat aproape toată ziua în casă, la "lumina" calculatorului? Modul în care aţi "folosit" soarele verii influenţează nivelul vitaminei D din propriul dvs. organism. Cu ajutorul razelor ultraviolete din lumina solară, organismul produce vitamina D la nivelul pielii.
Citeste tot articolul
Alte articole din sectiunea "Sanatate"
Afisare: 681 - 720 din 755 articole
-
Cititorii raspund
Numarul 351 -
Sanatate
Numarul 351 -
Cititorii intreaba
Numarul 351 -
Cititorii raspund
Numarul 349 -
Cititorii intreaba
Numarul 349 -
Sanatate
Numarul 349 -
Cititorii raspund
Numarul 348 -
Sanatate
Numarul 348 -
Cititorii intreaba
Numarul 348 -
Sanatate
Numarul 347 -
Sanatate
Numarul 347 -
Cititorii raspund
Numarul 346 -
Sanatate
Numarul 346 -
Cititorii intreaba
Numarul 346 -
Cititorii raspund
Numarul 345 -
Sanatate
Numarul 345 -
Cititorii intreaba
Numarul 345 -
Sanatate
Numarul 345 -
Sanatate
Numarul 344 -
Cititorii raspund
Numarul 344 -
Sanatate
Numarul 344 -
Cititorii intreaba
Numarul 344 -
Sanatate
Numarul 344 -
Cititorii intreaba
Numarul 342 -
Cititorii raspund
Numarul 342 -
Sanatate
Numarul 342 -
Sanatate
Numarul 341 -
Cititorii raspund
Numarul 341 -
Sanatate
Numarul 341 -
Cititorii intreaba
Numarul 341 -
Cititorii raspund
Numarul 340 -
Cititorii intreaba
Numarul 340 -
Cititorii raspund
Numarul 339 -
Cititorii intreaba
Numarul 339 -
Sanatate
Numarul 339 -
Cititorii raspund
Numarul 338 -
Sanatate
Numarul 338 -
Cititorii intreaba
Numarul 338 -
Sanatate
Numarul 338 -
Cititorii raspund
Numarul 337
Sugestiile oferite prin raspunsurile cititorilor nostri nu suplinesc sfatul unui medic specialist. Adresati-va si unor cadre calificate.
Recomandari
