DEPRESIA SEZONIERĂ
Ce bine ar fi dacă soarele ar străluci tot anul pe cer, ca şi în inimile noastre! Din păcate, în zona noastră climaterică, zilele se scurtează de la începutul lui octombrie şi lipsa luminii ne întunecă buna dispoziţie. O treime dintre femei şi un sfert dintre bărbaţi trăiesc în lunile de toamnă şi iarnă această tulburare afectivă temporară, numită de specialişti depresie sezonieră. În ţările văduvite de soare, cum este Finlanda, aproape 30% din totalul populaţiei suferă de indispoziţia tipică sezonului rece, pe când în sudul continentului, dar 3% dintre locuitori fac cunoştinţă cu ea.
Citeste tot articolul
O problemă a toamnei: Vitamina D
Amintiţi-vă de vara care a trecut. V-aţi făcut "plinul" de soare? Aţi stat pe plaja mării sau pe malul lacului cel puţin patru ore? Aţi fost plecaţi în vacanţe însorite, sau aţi lucrat aproape toată ziua în casă, la "lumina" calculatorului? Modul în care aţi "folosit" soarele verii influenţează nivelul vitaminei D din propriul dvs. organism. Cu ajutorul razelor ultraviolete din lumina solară, organismul produce vitamina D la nivelul pielii.
Citeste tot articolul
Alte articole din sectiunea "Sanatate"
Afisare: 561 - 600 din 755 articole
-
Cititorii multumesc
Numarul 393 -
Sanatate
Numarul 393 -
Cititorii intreaba
Numarul 392 -
Cititorii raspund
Numarul 392 -
Sanatate
Numarul 392 -
Cititorii multumesc
Numarul 392 -
Sanatate
Numarul 392 -
Sanatate
Numarul 392 -
Cititorii intreaba
Numarul 391 -
Cititorii raspund
Numarul 391 -
Sanatate
Numarul 391 -
Cititorii multumesc
Numarul 391 -
Cititorii intreaba
Numarul 390 -
Cititorii raspund
Numarul 390 -
Sanatate
Numarul 390 -
Cititorii intreaba
Numarul 389 -
Cititorii raspund
Numarul 389 -
Sanatate
Numarul 389 -
Cititorii multumesc
Numarul 389 -
Sanatate
Numarul 389 -
Cititorii intreaba
Numarul 388 -
Cititorii raspund
Numarul 388 -
Cititorii multumesc
Numarul 388 -
Cititorii intreaba
Numarul 387 -
Cititorii raspund
Numarul 387 -
Cititorii multumesc
Numarul 387 -
Sanatate
Numarul 387 -
Cititorii intreaba
Numarul 386 -
Cititorii raspund
Numarul 386 -
Sanatate
Numarul 386 -
Cititorii multumesc
Numarul 386 -
Cititorii intreaba
Numarul 385 -
Cititorii raspund
Numarul 385 -
Cititorii multumesc
Numarul 385 -
Cititorii raspund
Numarul 384 -
Cititorii intreaba
Numarul 384 -
Cititorii intreaba
Numarul 383 -
Cititorii raspund
Numarul 383 -
Cititorii multumesc
Numarul 383 -
Cititorii intreaba
Numarul 382
Sugestiile oferite prin raspunsurile cititorilor nostri nu suplinesc sfatul unui medic specialist. Adresati-va si unor cadre calificate.
Recomandari
