DEPRESIA SEZONIERĂ
Ce bine ar fi dacă soarele ar străluci tot anul pe cer, ca şi în inimile noastre! Din păcate, în zona noastră climaterică, zilele se scurtează de la începutul lui octombrie şi lipsa luminii ne întunecă buna dispoziţie. O treime dintre femei şi un sfert dintre bărbaţi trăiesc în lunile de toamnă şi iarnă această tulburare afectivă temporară, numită de specialişti depresie sezonieră. În ţările văduvite de soare, cum este Finlanda, aproape 30% din totalul populaţiei suferă de indispoziţia tipică sezonului rece, pe când în sudul continentului, dar 3% dintre locuitori fac cunoştinţă cu ea.
Citeste tot articolul
O problemă a toamnei: Vitamina D
Amintiţi-vă de vara care a trecut. V-aţi făcut "plinul" de soare? Aţi stat pe plaja mării sau pe malul lacului cel puţin patru ore? Aţi fost plecaţi în vacanţe însorite, sau aţi lucrat aproape toată ziua în casă, la "lumina" calculatorului? Modul în care aţi "folosit" soarele verii influenţează nivelul vitaminei D din propriul dvs. organism. Cu ajutorul razelor ultraviolete din lumina solară, organismul produce vitamina D la nivelul pielii.
Citeste tot articolul
Alte articole din sectiunea "Sanatate"
Afisare: 601 - 640 din 755 articole
-
Cititorii raspund
Numarul 382 -
Sanatate
Numarul 382 -
Cititorii multumesc
Numarul 382 -
Cititorii intreaba
Numarul 381 -
Sanatate
Numarul 381 -
Cititorii multumesc
Numarul 381 -
Cititorii raspund
Numarul 381 -
Cititorii raspund
Numarul 380 -
Cititorii intreaba
Numarul 380 -
Cititorii intreaba
Numarul 379 -
Cititorii raspund
Numarul 379 -
Sanatate
Numarul 379 -
Cititorii raspund
Numarul 378 -
Cititorii intreaba
Numarul 378 -
Sanatate
Numarul 378 -
Cititorii intreaba
Numarul 377 -
Cititorii raspund
Numarul 377 -
Cititorii raspund
Numarul 376 -
Sanatate
Numarul 376 -
Cititorii intreaba
Numarul 376 -
Cititorii multumesc
Numarul 375 -
Cititorii raspund
Numarul 375 -
Cititorii intreaba
Numarul 374 -
Cititorii intreaba
Numarul 373 -
Cititorii raspund
Numarul 373 -
Cititorii intreaba
Numarul 372 -
Cititorii raspund
Numarul 372 -
Cititorii intreaba
Numarul 371 -
Cititorii raspund
Numarul 371 -
Sanatate
Numarul 371 -
Cititorii multumesc
Numarul 370 -
Cititorii intreaba
Numarul 370 -
Cititorii raspund
Numarul 370 -
Cititorii raspund
Numarul 369 -
Cititorii intreaba
Numarul 369 -
Cititorii raspund
Numarul 368 -
Cititorii intreaba
Numarul 368 -
Cititorii multumesc
Numarul 368 -
Cititorii intreaba
Numarul 367 -
Cititorii raspund
Numarul 367
Sugestiile oferite prin raspunsurile cititorilor nostri nu suplinesc sfatul unui medic specialist. Adresati-va si unor cadre calificate.
Recomandari
