Prietenii din grădină ai siluetei
Alături de multe efecte binefăcătoare, este de ajutor pentru scăderea în greutate, fiindcă diminuează zahărul din sânge, are efecte puternic detoxifiante şi diuretice (de eliminare a apei în exces din ţesuturi), de asemenea, scade pofta de alimente dulci.
Pentru prepararea ceaiului, se toarnă 500 ml de apă clocotită peste o lingură de frunze mărunţite, se lasă la infuzat 15-20 minute acoperit.
Citeste tot articolul
Menţinerea greutăţii după slăbit
Dacă aţi reuşit să ajungeţi la greutatea dorită şi apoi aţi încercat să o menţineţi, probabil că v-aţi simţit vinovat când, uşor-uşor, kilogramele au început să se adune la loc, unul câte unul. Mai multe cercetări arată că doar între 5 şi 10 la sută dintre persoanele care au slăbit au reuşit şi să se menţină. Ei bine, aceleaşi studii de ultimă oră arată şi că voinţa noastră slabă nu este principalul vinovat.
Citeste tot articolul
Alte articole din sectiunea "Forma maxima"
Afisare: 361 - 400 din 472 articole
-
Forma maxima
Numarul 508 -
Forma maxima
Numarul 507 -
Forma maxima
Numarul 506 -
Forma maxima
Numarul 505 -
Forma maxima
Numarul 504 -
Forma maxima
Numarul 503 -
Forma maxima
Numarul 502 -
Forma maxima
Numarul 501 -
Forma maxima
Numarul 500 -
Forma maxima
Numarul 496 -
Forma maxima
Numarul 494 -
Forma maxima
Numarul 490 -
Forma maxima
Numarul 489 -
Forma maxima
Numarul 488 -
Forma maxima
Numarul 485 -
Forma maxima
Numarul 484 -
Forma maxima
Numarul 483 -
Forma maxima
Numarul 482 -
Forma maxima
Numarul 481 -
Forma maxima
Numarul 480 -
Forma maxima
Numarul 478 -
Forma maxima
Numarul 471 -
Forma maxima
Numarul 469 -
Forma maxima
Numarul 468 -
Forma maxima
Numarul 467 -
Forma maxima
Numarul 466 -
Forma maxima
Numarul 465 -
Forma maxima
Numarul 463 -
Forma maxima
Numarul 462 -
Forma maxima
Numarul 461 -
Forma maxima
Numarul 460 -
Forma maxima
Numarul 459 -
Forma maxima
Numarul 458 -
Forma maxima
Numarul 457 -
Forma maxima
Numarul 456 -
Forma maxima
Numarul 455 -
Forma maxima
Numarul 454 -
Forma maxima
Numarul 453 -
Forma maxima
Numarul 452 -
Forma maxima
Numarul 451
Recomandari
