Gimnastică în sufragerie
Aveţi chef de puţină mişcare? Cu acest program de exerciţii simple vă veţi antrena forţa fizică, mobilitatea şi coordonarea, energizându-vă întregul corp, fără a fi nevoie să mergeţi la o sală de sport. Vă rugăm să reţineţi că toate exerciţiile prezentate aici trebuie executate controlat, deci fără efort.
Citeste tot articolul
![](http://arhiva.formula-as.ro/_client/img/content_corner_box_bl.gif)
Alte articole din sectiunea "Forma maxima"
Afisare: 201 - 240 din 473 articole
-
Bucurie pe gratis: miscarea fizica
Numarul 718 -
Leacuri de la cititori
Numarul 716 -
Florile de porumbar
Numarul 714 -
Remedii populare din zona Vrancei
Numarul 713 -
Leacuri rusesti contra afectiunilor primaverii
Numarul 710 -
Leacuri de la cititori...
Numarul 708 -
O creatie fabuloasa: Vitamina E
Numarul 707 -
Un "maestru" al plantelor medicinale: Eugen Giurgiu
Numarul 706 -
Sfaturi usoare pentru o iarna grea
Numarul 704 -
Leacuri basarabene
Numarul 702 -
Regimul Disociat - O metoda de slabit lenta, dar sigura
Numarul 701 -
Leacuri populare rusesti contra bolilor iernii
Numarul 699 -
Secretul iernii usoare: Catina
Numarul 698 -
Bradul
Numarul 697 -
Vitamina C - vitamina vietii
Numarul 696 -
Vin sarbatorile! Atentie maxima la baut
Numarul 696 -
Prisnite cu lamaie si ceapa. Remedii babesti contra racelii si gripei (II)
Numarul 695 -
Prisnite si comprese pentru raceli si gripe
Numarul 694 -
Leacuri de la cititori
Numarul 692 -
Silvoterapie: Fagul
Numarul 691 -
Conserve de toamna... cu sanatate
Numarul 689 -
Marul in medicina populara
Numarul 686 -
Cancerul si Alimentatia
Numarul 685 -
Daca vreti sa aveti copii puternici si premianti...
Numarul 684 -
Un dar nepretuit: Linistea
Numarul 683 -
Cum sa ne ocrotim linistea
Numarul 683 -
Sase pasi pentru picioare sanatoase
Numarul 681 -
Prof. dr. Aurel Romila - Muzica, un leac pentru minte si suflet
Numarul 680 -
Caldura Mare!
Numarul 679 -
Sanatatea intre mit si adevar
Numarul 678 -
Retetar de vacanta
Numarul 677 -
Leacuri de o mie de ani
Numarul 676 -
Hildegard, sfanta vindecatoare, si leacurile ei din pietre si flori
Numarul 675 -
O oferta de sanatate si fericire: Drumetiile in natura
Numarul 672 -
Viata in sapte culori : Cromoterapia
Numarul 671 -
Leacuri de vara
Numarul 670 -
Luna si Dragostea
Numarul 669 -
42 de sfaturi pentru 100 de ani
Numarul 668 -
Trucuri anti-stres
Numarul 667 -
Totul despre stres
Numarul 666
![](http://arhiva.formula-as.ro/_client/img/content_corner_box_bl.gif)