Sfaturi pentru o noapte odihnitoare
Respectând următoarele reguli, veţi putea preveni tulburările de somn sau vă veţi îmbunătăţi simţitor odihna nocturnă - fără niciun fel de efecte secundare nedorite. Cu trei sau patru ore înainte de a vă băga în pat, renunţaţi la băuturile energizante, cum sunt cafeaua, cola şi ceaiul negru. Şi nicotina creează probleme somnului.
Citeste tot articolul
Alte articole din sectiunea "Sanatate"
Afisare: 721 - 756 din 756 articole
-
Cititorii raspund
Numarul 337 -
Cititorii intreaba
Numarul 337 -
Sanatate
Numarul 336 -
Cititorii raspund
Numarul 336 -
Cititorii intreaba
Numarul 336 -
Sanatate
Numarul 336 -
Cititorii raspund
Numarul 335 -
Cititorii intreaba
Numarul 335 -
Sanatate
Numarul 335 -
Cititorii multumesc
Numarul 334 -
Sanatate
Numarul 334 -
Sanatate
Numarul 334 -
Sanatate
Numarul 334 -
Sanatate
Numarul 334 -
Cititorii raspund
Numarul 333 -
Sanatate
Numarul 333 -
Cititorii intreaba
Numarul 333 -
Sanatate
Numarul 332 -
Sanatate
Numarul 331 -
Sanatate
Numarul 331 -
Sanatate
Numarul 331 -
Cititorii raspund
Numarul 331 -
Cititorii intreaba
Numarul 331 -
Cititorii raspund
Numarul 330 -
Cititorii intreaba
Numarul 330 -
Cititorii raspund
Numarul 329 -
Cititorii intreaba
Numarul 329 -
Sanatate
Numarul 329 -
Cititorii raspund
Numarul 328 -
Sanatate
Numarul 328 -
Cititorii intreaba
Numarul 328 -
Sanatate
Numarul 328 -
Cititorii intreaba
Numarul 327 -
Cititorii raspund
Numarul 327 -
Sanatate
Numarul 327 -
Tratamente naturiste
Numarul 326
Sugestiile oferite prin raspunsurile cititorilor nostri nu suplinesc sfatul unui medic specialist. Adresati-va si unor cadre calificate.
Recomandari
