DEPRESIA SEZONIERĂ
Ce bine ar fi dacă soarele ar străluci tot anul pe cer, ca şi în inimile noastre! Din păcate, în zona noastră climaterică, zilele se scurtează de la începutul lui octombrie şi lipsa luminii ne întunecă buna dispoziţie. O treime dintre femei şi un sfert dintre bărbaţi trăiesc în lunile de toamnă şi iarnă această tulburare afectivă temporară, numită de specialişti depresie sezonieră. În ţările văduvite de soare, cum este Finlanda, aproape 30% din totalul populaţiei suferă de indispoziţia tipică sezonului rece, pe când în sudul continentului, dar 3% dintre locuitori fac cunoştinţă cu ea.
Citeste tot articolul
O problemă a toamnei: Vitamina D
Amintiţi-vă de vara care a trecut. V-aţi făcut "plinul" de soare? Aţi stat pe plaja mării sau pe malul lacului cel puţin patru ore? Aţi fost plecaţi în vacanţe însorite, sau aţi lucrat aproape toată ziua în casă, la "lumina" calculatorului? Modul în care aţi "folosit" soarele verii influenţează nivelul vitaminei D din propriul dvs. organism. Cu ajutorul razelor ultraviolete din lumina solară, organismul produce vitamina D la nivelul pielii.
Citeste tot articolul
Alte articole din sectiunea "Sanatate"
Afisare: 441 - 480 din 755 articole
-
Sanatate
Numarul 493 -
Sanatate
Numarul 492 -
Sanatate
Numarul 491 -
Sanatate
Numarul 490 -
Sanatate
Numarul 489 -
Sanatate
Numarul 488 -
Sanatate
Numarul 487 -
Sanatate
Numarul 486 -
Sanatate
Numarul 485 -
Sanatate
Numarul 484 -
Sanatate
Numarul 483 -
Sanatate
Numarul 482 -
Sanatate
Numarul 481 -
Sanatate
Numarul 480 -
Sanatate
Numarul 479 -
Sanatate
Numarul 478 -
Sanatate
Numarul 477 -
Sanatate
Numarul 476 -
Sanatate
Numarul 475 -
Sanatate
Numarul 474 -
Sanatate
Numarul 473 -
Sanatate
Numarul 472 -
Sanatate
Numarul 471 -
Sanatate
Numarul 470 -
Sanatate
Numarul 469 -
Sanatate
Numarul 468 -
Sanatate
Numarul 467 -
Sanatate
Numarul 466 -
Sanatate
Numarul 465 -
Sanatate
Numarul 464 -
Sanatate
Numarul 463 -
Sanatate
Numarul 462 -
Sanatate
Numarul 461 -
Sanatate
Numarul 460 -
Sanatate
Numarul 459 -
Sanatate
Numarul 458 -
Sanatate
Numarul 457 -
Sanatate
Numarul 456 -
Sanatate
Numarul 455 -
Sanatate
Numarul 454
Sugestiile oferite prin raspunsurile cititorilor nostri nu suplinesc sfatul unui medic specialist. Adresati-va si unor cadre calificate.
Recomandari
