DEPRESIA SEZONIERĂ
Ce bine ar fi dacă soarele ar străluci tot anul pe cer, ca şi în inimile noastre! Din păcate, în zona noastră climaterică, zilele se scurtează de la începutul lui octombrie şi lipsa luminii ne întunecă buna dispoziţie. O treime dintre femei şi un sfert dintre bărbaţi trăiesc în lunile de toamnă şi iarnă această tulburare afectivă temporară, numită de specialişti depresie sezonieră. În ţările văduvite de soare, cum este Finlanda, aproape 30% din totalul populaţiei suferă de indispoziţia tipică sezonului rece, pe când în sudul continentului, dar 3% dintre locuitori fac cunoştinţă cu ea.
Citeste tot articolul
O problemă a toamnei: Vitamina D
Amintiţi-vă de vara care a trecut. V-aţi făcut "plinul" de soare? Aţi stat pe plaja mării sau pe malul lacului cel puţin patru ore? Aţi fost plecaţi în vacanţe însorite, sau aţi lucrat aproape toată ziua în casă, la "lumina" calculatorului? Modul în care aţi "folosit" soarele verii influenţează nivelul vitaminei D din propriul dvs. organism. Cu ajutorul razelor ultraviolete din lumina solară, organismul produce vitamina D la nivelul pielii.
Citeste tot articolul
Alte articole din sectiunea "Sanatate"
Afisare: 401 - 440 din 755 articole
-
Sanatate
Numarul 526 -
Sanatate
Numarul 525 -
Sanatate
Numarul 525 -
Sanatate
Numarul 524 -
Sanatate
Numarul 524 -
Sanatate
Numarul 523 -
Sanatate
Numarul 523 -
Sanatate
Numarul 522 -
Sanatate
Numarul 522 -
Sanatate
Numarul 521 -
Sanatate
Numarul 520 -
Sanatate
Numarul 520 -
Sanatate
Numarul 519 -
Sanatate
Numarul 519 -
Sanatate
Numarul 518 -
Sanatate
Numarul 518 -
Sanatate
Numarul 517 -
Sanatate
Numarul 516 -
Sanatate
Numarul 515 -
Sanatate
Numarul 514 -
Sanatate
Numarul 513 -
Sanatate
Numarul 512 -
Sanatate
Numarul 511 -
Sanatate
Numarul 510 -
Sanatate
Numarul 509 -
Sanatate
Numarul 508 -
Sanatate
Numarul 507 -
Sanatate
Numarul 506 -
Sanatate
Numarul 505 -
Sanatate
Numarul 504 -
Sanatate
Numarul 503 -
Sanatate
Numarul 502 -
Sanatate
Numarul 501 -
Sanatate
Numarul 500 -
Sanatate
Numarul 499 -
Sanatate
Numarul 498 -
Sanatate
Numarul 497 -
Sanatate
Numarul 496 -
Sanatate
Numarul 495 -
Sanatate
Numarul 494
Sugestiile oferite prin raspunsurile cititorilor nostri nu suplinesc sfatul unui medic specialist. Adresati-va si unor cadre calificate.
Recomandari
