Trebuie ştiut că dischinezia esofagiană este o tulburare destul de frecventă la persoanele care au fost supuse unei endoscopii (gastroscopie), care nu este asociată cu leziuni organice ale peretelui esofagian, ci reprezintă o tulburare de motilitate, a cărei incidenţă creşte odată cu înaintarea în vârstă. Această tulburare se poate instala însă şi ca manifestare secundară, consecutivă unor afecţiuni, cum ar fi esofagita, hernia hiatală, diabetul zaharat, ulcerul peptic, colecistita cronică sau boala de reflux gastro-esofagian. Totodată, dischinezia esofagiană poate avea drept cauză o patologie a sistemului nervos sau o condiţie patologică a ţesutului conjunctiv sistemic. Cu alte cuvinte, dischinezia esofagiană primară poate să apară în urma unor deficienţe în dezvoltarea nervilor şi membranelor musculare ale aparatului esofagian, cu impact direct în reglarea nervoasă şi umorală a peretelui esofagian. Sigur că fiecare pacient prezintă un tablou clinic specific, în funcţie de activitatea motorie a esofagului, atât în timpul ingestiei de alimente, dar şi în afara acesteia, pe fondul consumului de tutun, alcool, condimente iritante sau al unor alimente şi băuturi excesiv de calde.
Aşa stând lucrurile, tratamentul dischineziei esofagiene trebuie asociat cu un regim alimentar adecvat. Este necesară o abordare ponderată a meselor zilnice, care trebuie divizate în porţii mici, nu prea calde, dar nici prea reci, evitarea alimentelor cu un conţinut ridicat de fibre, stresului, a efortului fizic prelungit, a tutunului şi alcoolului.
Este importantă precizarea tipului de dischinezie de care suferiţi, de segmentul esofagian în care se manifestă (proximal, distal etc.), pentru ca mai apoi să se treacă la tratamentul propriu-zis, alcătuit, în general, din medicamente pentru normalizarea motilităţii esofagiene (spasmolitice), blocante ale canalelor de calciu, sedative, anticolinergice sau, în cazurile severe care nu răspund la tratamentele convenţionale, la tratamentul chirurgical.
Pentru alte lămuriri mă puteţi contacta telefonic! Să auzim numai de bine!
Dr. IRINA SPUDERCA - medic specialist MF, competenţă Ultrasonografie generală şi consultaţii cu biorezonanţă, Clinica Armonia Center Bucureşti, tel. 0723/51.07.37
"Vreau să mă vindec de constipaţie şi insomnie"
(Răspuns M. I. - Slatina, F. AS nr. 1340)
La suferinţele de care vă plângeţi există nenumărate soluţii, astfel încât să vă găsiţi cea mai bună cale pentru a vă simţi din nou bine.
În primul rând, faptul că vorbiţi de două simptome diferite, dar regăsite la una şi aceeaşi persoană, arată că sunteţi o persoană sedentară şi stresată. Aceste două cauze trebuie îndepărtate urgent. Pentru sedentarism, soluţia este foarte simplă: trebuie sa încetaţi a mai folosi maşina pentru orice acţiune în afara casei. Mai mult mers pe jos, deşi pare dificil pentru început, vă va ajuta mai mult decât credeţi. De cele mai multe ori, odată cu mişcarea, dispare atât sedentarismul, cât şi stresul.
O altă măsură este legată de alimentaţie. Este absolut necesar să reduceţi cantitatea de proteină de origine animală (lapte, produse lactate, ouă, carne şi produse din carne) la cel mult una-două mese pe săptămână, şi să introduceţi, în schimb, următoarele: * Legume crude (ţelină, morcov, ceapă etc.). Salate (salată verde cu seminţe decojite de dovleac, sfeclă roşie, roşii, varză etc.). * Cereale integrale (grâu, secară, ovăz). * Fructe cu fibră multă: gutuie, măr verde, pară, banană etc
Cina trebuie luată cel târziu până la ora 19.00 şi se recomandă să fie cel mai puţin consistentă masă a zilei (o salată verde cu seminţe de dovleac decojite şi cu 100 g de carne albă, cum ar fi peşte sau pui la grătar). Trebuie redus sau înlăturat complet consumul de alcool, deoarece acesta favorizează deshidratarea. În plus, dacă ora de mers la culcare este în intervalul 22.00-22.30, va fi un avantaj suplimentar pentru o mai bună odihnă, în ceea ce priveşte sistemul nervos şi implicit, reducerea stresului.
Succes şi sănătate multă!
VASILE STANCIU - fitoterapeut, Bucureşti, tel. 0724/37.32.48, 0755/77.08.50
"Sufăr de tulburări somatoforme"
(Răspuns pentru ADRIAN - Bucureşti, F. AS nr. 1307)
Cu un spectru larg de simptome combinate, psihice şi somatice repetate, greu explicabile în urma analizelor medicale, tulburările somatoforme sunt incluse în sfera psihiatriei şi ipohondriei, afectând anumite persoane în plan social, profesional şi psihologic, determinând individul să trăiască cu convingerea şi îngrijorarea că are o afecţiune (maladie), nedepistată, care îi poate pune oricând viaţa în pericol.
Se cunosc mai multe forme de tulburări somatoforme, în care pacienţii prezintă o stare de anxietate şi îngrijorare excesivă, aproape zilnică, nelinişte, dificultăţi de concentrare mai ales la locul de muncă, iritabilitate, teamă greu de stăpânit în relaţia cu autorităţile etc. Aceste tulburări sunt: * Tulburări de somatizare; * Tulburări somatoforme; * Tulburări de panică; * Tulburare de personalitate de tip antisocial; * Tulburare de comportament; * Tulburări obsesivo-compulsive; * Tulburare de stres post-traumatic; * Tulburare de anxietate generalizată; * Tulburare de ataşare; * Tulburare de conversie (isterie) etc.
Tulburările somatoforme - cuprind un grup de afecţiuni cu istoric de simptome repetate (recurente) greu explicabile, însoţite de depresie şi anxietate, cu repercusiuni în relaţiile familiale şi personale.
Preocuparea excesivă (exagerată) pentru propria sănătate, cu teama obsesivă că este bolnav, caracteristică persoanelor anxioase, este des întâlnită, fiind clasificată - sindrom ipohondric. În general, aceste persoane sunt sănătoase medical, însă percep în mod distorsionat unele modificări fiziologice de zi cu zi (emoţionale, cauzate de stres etc.), determinându-le să se prezinte la medic.
Tratamentul alopat constă în psihoterapie, antidepresive (Anxiar, Serlift, Xanax, Zoloft, Orfiril, Zyprexa), numai pe reţetă şi terapie cognitivă (procedeu/formă de psihoterapie prin care terapeutul "convinge bolnavul" că ideea de boală este falsă.
Tratamentul naturist cuprinde produse relaxante şi antidepresive - Relax Well, Optimist, Persedon, Depresostop, Geranium, Antistres capsule şi reţetă de plante - Steaua Divină, Meridian Stăpânul inimii, Sirop de măceşe, sirop de mentă, ulei esenţial de mentă etc.
Alte produse cu efecte excepţionale sunt: Stress Tame şi 5-HTP (SECOM), producătoare de serotonină - substanţa fericirii, persoana căpătând siguranţă de sine în diverse forme de depresii: endogenă, reactivă, tulburări bipolare şi afective de sezon, simptomele ameliorându-se treptat, alungând pesimismul şi incertitudinea. După administrare nu se conduc automobile sau utilaje grele. Evitaţi consumul de alcool! Multă sănătate!
Farm. Liliana Samson - Expert Good Days Therapy, tel: 0752/269.237
"Sufăr de tahicardie şi am ameţeli continue"
(Răspuns pentru ALEXANDRU, F. AS nr. 1341)
Stresul în zilele noastre este un factor comun declanşator în foarte multe afecţiuni. Totodată, stresul poate duce la agravarea sau cronicizarea unor afecţiuni deja existente şi, de aici, la complicaţii majore ale stării de sănătate ce pot favoriza apariţia unor boli incurabile. Stresul poate duce în acelaşi timp către forme de somatizare, atunci când există o suferinţă fizică, un disconfort, o durere, dar analizele nu reflectă existenţa simptomatologiei sau a bolii respective. Fără a neglija consultaţia unui medic specialist, trebuie să fim atenţi în ce condiţii asociate stresului pot apărea unele simptome cum ar fi: palpitaţii, bătăi neregulate ale inimii, probleme gastrointestinale (vărsături, diaree, colon iritabil), ameţeli, atacuri de panică, probleme circulatorii (furnicături, amorţeli) etc. Măsurile preventive vizează reeducarea organismului şi adoptarea unei stil de viaţă sănătos: reducerea consumului de cafea, băuturi energizante sau carbogazoase, organismul având nevoie de apă în principal; evitarea cinelor târzii cu alimente greu digerabile (carne, brânză, grăsimi), evitarea sedentarismului (exerciţii uşoare ce pot fi adaptate la birou, evitând şi contactul vizual cu monitorul câteva minute, sau mers pe jos după încheierea programului), respectarea orelor de somn, a meselor regulate, dar şi efectuarea unor activităţi recreative în timpul liber, chiar dacă ai senzaţia că eşti epuizat (sistemul nervos are nevoie de un restart) şi nu în ultimul rând, consilierea psihologică poate fi de folos în restabilirea priorităţilor. Natura ne pune la dispoziţie nenumărate elemente ajutătoare: ginseng (tonic, energizant), ginkgo biloba (pentru circulaţie cerebrală), lăptişor de matcă sau polen crud (vitaminizant). În cazul dvs., un protector cardiovascular eficient este Conzima Q10 Dual, o formulă cu microparticule de coenzima Q10, ce prezintă un grad ridicat de absorbţie şi efect imediat de producere a energiei cu efecte benefice inclusiv la nivel cerebral. Pe lângă reglarea bătăilor inimii, veţi observa îmbunătăţirea memoriei, creşterea capacităţii de concentrare, rezistenţa crescută la efort fizic şi psihic. Pentru că stresul este întâlnit aproape în orice domeniu profesional, dar şi în plan personal, vă recomand administrarea unei formule inovatoare, brevetate, pe bază de proteină lactică şi anume Stress Manager. O formulă ce poate fi administrată pe parcursul zilei, fără a produce efecte nedorite, cum ar fi moleşeală, somnolenţă sau probleme de coordonare, Stress Manager reduce anxietatea, agitaţia, tensiunea nervoasă, atacurile de panică, sporeşte atenţia. Asociat cu plante care induc somnul şi relaxarea, în formula Hypnox Duo Max, aveţi asigurat un somn liniştit, odihnitor şi de calitate, fără a vă trezi obosit sau epuizat dimineaţa.