* Bicarbonat de sodiu * Apă
În caz de insolaţie (arsuri pe piele), aplicaţi pe zona vătămată, cât mai repede posibil, câteva comprese îmbibate într-o soluţie de bicarbonat de sodiu (1 lingură de bicarbonat la 250 ml apă). Schimbaţi compresele în mod regulat, cam din 15 în 15 minute, până la atenuarea efectivă a senzaţiei de arsură.
Recomandare: Acest remediu este foarte eficient în cazul unor arsuri uşoare. Dacă situaţia este mai gravă, nu ezitaţi să vă adresaţi unui farmacist sau să consultaţi un medic.
Dureri de gât
* Bicarbonat de sodiu * Apă * Zeamă de lămâie
Pentru calmarea durerilor de gât, oricât de surprinzător ar părea, gargara cu bicarbonat de sodiu este adeseori foarte eficientă. Umpleţi un pahar cu apă călduţă, adăugaţi 1 linguriţă de zeamă de lămâie şi diluaţi apoi, în ea, 1 linguriţă de bicarbonat de sodiu. Amestecaţi bine şi faceţi gargară cu această "poţiune" simplă. Repetaţi procedeul o dată pe zi, până la vindecare.
Recomandare: Gargara se face, fireşte, la fel ca orice altă gargară: nu înghiţiţi nimic şi scuipaţi, apoi, apa din gură.
Furuncule
Pentru tratarea unui furuncul, preparaţi o pastă din 3 părţi de bicarbonat de sodiu şi o parte de apă. Aplicaţi-o, apoi, pe furuncul, având grijă să-l acoperiţi complet. Lăsaţi pasta să acţioneze cel puţin 30 de minute şi repetaţi procedeul de două ori pe zi, până la vindecare.
Privind lucrurile oarecum schematic, se poate spune că furunculul nu este altceva decât un fel de coş mai mare. Este vorba de o infecţie a pielii, provocată de un stafilococ. Acest "coş" faimos, înconjurat - în general - de o inflamaţie roşiatică, poate fi extrem de dureros. Unii medici consideră că persoanele cu un sistem imunitar deficitar, dar şi diabeticii, sunt mai susceptibile la a face furuncule. Şi prescriu, uneori, antibiotice pentru tratarea lor.
Gingii dureroase
* Bicarbonat de sodiu * Apă
În caz că vă dor gingiile, preparaţi o soluţie simplă, compusă din 2 linguri de bicarbonat de sodiu diluate într-un bol (mic) de apă călduţă. Folosiţi, apoi, acest preparat pentru a face spălături bucale clasice: ţineţi câteva secunde apa cu bicarbonat în gură, impregnând bine gingiile, şi scuipaţi-o după aceea. Reluaţi operaţiunea până ce constataţi o ameliorare.
Înţepături de insecte
* Bicarbonat de sodiu * Apă de hamamelis
Apa de hamamelis (Hamamelis virginiana) este, în acelaşi timp, cicatrizantă (poate fi aplicată pe numeroase răni), dezinfectantă, antiinflamatorie (este utilă în cazul durerilor reumatice şi artritice) şi astringentă. Aplicată prin masarea locului afectat, apa de hamamelis acţionează ca un tonic venos, stimulând eficient circulaţia sângelui (mai ales în cazul "picioarelor grele"). Prin aplicaţii locale, vindecă inflamaţiile cutanate, echimozele şi înţepăturile de insecte.
Micoze
* Bicarbonat de sodiu * Oţet de mere
Pentru combaterea micozelor, amestecaţi 3 doze de bicarbonat de sodiu cu 1 doză de oţet de mere, până ce obţineţi un preparat de consistenţa unei paste. Aplicaţi pasta pe zona afectată şi lăsaţi-o să acţioneze 20-30 de minute. Reluaţi tratamentul zilnic, de câte 2 ori pe zi, până la o ameliorare sensibilă.
La fel ca bicarbonatul de sodiu, oţetul de mere se numără, şi el, printre aşa-numitele "remedii" ale bunicilor noastre.
La modul general, oţetul de mere contribuie, în mod eficient, la menţinerea sau refacerea echilibrului metabolic. Mai concret, ameliorează buna funcţionare a sistemului digestiv, ajută la digestia lentă şi la refacerea florei intestinale, calmează durerile de stomac, favorizează menţinerea unui nivel optim al pH-ului din sânge, este un excelent anti-colesterol, stabilizează tensiunea arterială (indiferent dacă e prea mare sau prea mică) şi s-a dovedit a fi benefic pentru domolirea crampelor şi a durerilor musculare şi articulare. Şi nu în ultimul rând, este calmant şi relaxant, permiţând, astfel, combaterea nervozităţii şi insomniei.
Folosit extern, oţetul de mere ajută la cal-marea mâncărimilor cauzate de urticarie, eczeme sau psoriazis.
Negi
* Bicarbonat de sodiu * Apă
Aplicaţi pe negi, de 2-3 ori pe zi, o pastă preparată dintr-o linguriţă de bicarbonat şi 2 linguri de apă. Lăsaţi pasta pe negi cel puţin o oră şi repetaţi procedeul. Puteţi, eventual, să fixaţi pasta cu un pansament - pentru comoditatea dvs. Negii ar trebui să dispară repede, mai ales cei de dată recentă şi cei relativ superficiali.
Nervozitate, oboseală
Bicarbonatul funcţionează foarte bine ca sare de baie, pentru destindere, şi favorizează relaxarea. Are efectiv virtuţi care reduc starea de oboseală. Iată o reţetă de baie cu proprietăţi extrem de relaxante şi regeneratoare: diluaţi circa 7 linguri de bicarbonat în apa de baie fierbinte sau călduţă (apa nu trebuie să fie rece, ca să se dizolve mai repede bicarbonatul). Staţi în apă maximum 15-20 de minute şi relaxaţi-vă. Veţi fi surprinşi de rezultat. Baia nu trebuie să dureze prea mult, dacă aveţi probleme cu circulaţia (de origine venoasă). În acest caz, treceţi - imediat după baie - un jet de apă rece pe picioare, urcând până la coapse (dacă suportaţi). Această baie, uşor de realizat, destinde şi calmează toate tensiunile corpului. Şi, în acelaşi timp, veţi simţi şi o relaxare interioară profundă.
Ochi inflamaţi
* Bicarbonat de sodiu * Apă
Dacă suferiţi de o uşoară inflamaţie a ochilor, folosiţi, fără ezitare, comprese cu bicarbonat de sodiu. Umpleţi 1 bol mic cu apă caldă şi adăugaţi 1 linguriţă de bicarbonat de sodiu. Îmbibaţi în apa cu bicarbonat două bucăţi (discuri) de vată curate, stoarceţi-le bine, lăsaţi-le să se răcească suficient şi aplicaţi-le pe ochii închişi (bine!). Lăsaţi remediul să acţioneze vreme de câteva minute, după care luaţi compresele de pe ochi şi aruncaţi-le. Repetaţi operaţiunea până la constatarea unui rezultat pozitiv.
Recomandare: Este evident că acest remediu poate fi aplicat doar în cazul unor iritaţii uşoare, provocate, de pildă, de fum sau de anumite substanţe poluante din atmosferă. În cazul unor probleme mai serioase, trebuie aplicate alte măsuri, începând cu o consultaţie la medicul oftalmolog.
Tartru dentar
Pentru combaterea tartrului dentar, apelaţi la bicarbonatul de sodiu! Efectuaţi spălături bucale regulate cu un amestec de apă călduţă şi bicarbonat de sodiu (1 linguriţă de bicarbonat la 1 păhărel de apă). Repetaţi procedeul de 2-3 ori, scuipând apa după fiecare utilizare. Şi clătiţi-vă, ulterior, gura cu apă de la robinet.
Recomandare: Un periaj bun al dinţilor ajută la prevenirea formării acestui tartru dezagreabil, pentru că este mai bine să fie îndepărtat progresiv, pe măsură ce apare. Spălăturile bucale regulate cu bicarbonat de sodiu sunt un mod de combatere cât se poate de natural şi de eficient.