Chinuri ale vietii de zi cu zi: Vertijul, ametelile, raul de miscare
"...disfunctionalitati ale organismului, de natura senzoriala. Ameteala poate sa apara pe fond de oboseala, stres, scaderea glicemiei, la orice varsta si in orice moment al zilei. Ea poate fi cauzata de afectiuni ca anemia, tensiunea oscilanta, diabetul zaharat sau bolile febrile, dar si de suprasolicitari nervoase, cure de slabire, atacuri de panica etc. Tot o forma de dezechilibru este si instabilitatea, care se manifesta printr-o senzatie de plutire, de pierdere a directiei, care apare frecvent fara motiv. Se intalneste in unele boli ..."
Citeste tot articolul
Tehnici de relaxare
Relaxarea constienta reprezinta un mijloc eficient pentru combaterea stresului. Dar nu orice metoda actioneaza la fiecare dintre noi. Unii oameni se deconecteaza perfect concentrandu-se asupra respiratiei. Altii au nevoie de miscare, pentru a-si gasi linistea. Cand vreti sa testati o metoda, incredeti-va in simturile dvs. si nu ezitati sa incercati alta, in caz ca nu vi se potriveste. Indiferent de tehnica pentru care optati: succesul durabil se obtine doar daca exersati, regulat, cate 15-20 de minute pe zi. ...
Citeste tot articolul
Alte articole din sectiunea "Sanatate"
Afisare: 521 - 560 din 755 articole
-
Sanatate
Numarul 413 -
Sanatate
Numarul 412 -
Sanatate
Numarul 411 -
Sanatate
Numarul 410 -
Sanatate
Numarul 409 -
Sanatate
Numarul 408 -
Sanatate
Numarul 407 -
Sanatate
Numarul 406 -
Sanatate
Numarul 405 -
Sanatate
Numarul 404 -
Sanatate
Numarul 402 -
Cititorii raspund
Numarul 401 -
Cititorii intreaba
Numarul 401 -
Sanatate
Numarul 401 -
Cititorii intreaba
Numarul 400 -
Cititorii raspund
Numarul 400 -
Cititorii intreaba
Numarul 399 -
Cititorii raspund
Numarul 399 -
Cititorii multumesc
Numarul 399 -
Cititorii intreaba
Numarul 398 -
Cititorii raspund
Numarul 398 -
Din nou la orizont: Gripa
Numarul 398 -
Cititorii multumesc
Numarul 398 -
Cititorii intreaba
Numarul 397 -
Cititorii raspund
Numarul 397 -
Cititorii intreaba
Numarul 396 -
Cititorii raspund
Numarul 396 -
Un medicament romanesc pe care trebuie sa il cunoasteti: Cantastim
Numarul 396 -
Meloterapia sau cum ne putem vindeca ascultand muzica
Numarul 395 -
Cititorii intreaba
Numarul 395 -
Cititorii raspund
Numarul 395 -
O noua biruinta in lupta cu cancerul: Nicolit
Numarul 395 -
Ora De Consultatie: Astmul Bronsic (II)
Numarul 395 -
Cititorii intreaba
Numarul 394 -
Cititorii raspund
Numarul 394 -
Sanatate
Numarul 394 -
Sanatate
Numarul 394 -
Cititorii multumesc
Numarul 394 -
Cititorii intreaba
Numarul 393 -
Cititorii raspund
Numarul 393
Sugestiile oferite prin raspunsurile cititorilor nostri nu suplinesc sfatul unui medic specialist. Adresati-va si unor cadre calificate.
Recomandari
