Terapii alternative

Hapuri cu soare

Soarele este un adjuvant redutabil în lupta noastră cu bolile. În lumea de azi, atât de industrializată şi super-tehnologizată, sunt milioane de bolnavi care, dacă ar cunoaşte adevărata forţă terapeutică a radiaţiei solare, nu ar mai avea nevoie de medicamente agresive sau de proceduri medicale costisitoare şi ineficiente. Soarele este un medicament, un remediu extrem de puternic, ce acţionează nu doar la nivelul pielii, ci al întregului organism, şi chiar asupra psihicului.

Citeste tot articolul

Terapii alternative

Sănătate cu alimente - ARTROZA

Boală invalidantă, artroza începe cu un disconfort ce pare banal la început, pentru ca mai târziu să se manifeste prin dureri cronice, tumefieri, reducerea mobilităţii articulaţiilor şi anchilozarea lor. Ea este provocată de o multitudine de cauze, printre cele mai frecvente numărându-se uzura articulară apărută ca urmare a unei artrite (inflamaţie provocată, la rândul ei, fie de o infecţie microbiană, fie de o dereglare metabolică), dar şi de osteoporoză sau o suprasolicitare permanentă a articulaţiilor, din pricina greutăţii corporale exagerate.

Citeste tot articolul

Terapii alternative

Un ospăţ pentru Domnul Creier

Pentru a-şi putea îndeplini în bune condiţii sarcinile, materia cenuşie are nevoie de energie. Deşi creierul nostru nu cântăreşte mai mult de 2-3% din greutatea corpului, el are nevoie de 20% din energia pe care o înmagazinăm zilnic prin alimentaţie. Ce mâncăm ne influenţează decisiv starea de spirit cotidiană. Anumite alimente ne ajută să asimilăm mai uşor, să fim mai rezistenţi la muncă, ne ajută să gândim mai repede şi să ne concentrăm mai bine.

Citeste tot articolul