Cine, cui, unde şi când s-a statornicit postul?
La această întrebare, care pe mulţi îi pune în încurcătură din cauza necunoştinţei dreptei credinţe creştine, răspundem clar cu Dumnezeiasca Scriptură şi bogatele învăţături ale sfintei noastre Biserici. Postul a fost statornicit de Dumnezeu protopărinţilor noştri Adam şi Eva în Rai, când i-a aşezat şi binecuvântat să stăpânească, să lucreze şi să păzească grădina Raiului.
Dumnezeu - zice Scriptura - a sădit în Eden grădină, făcând să crească într-însa tot felul de pomi frumoşi la vedere şi cu roade plăcute la mâncare. În mijlocul grădinii se afla Pomul vieţii, pomul cunoştinţei binelui şi răului. Atunci, acolo, i-a rânduit omului şi post, zicând: "Din toţi pomii grădinii poţi să mănânci, dar din pomul cunoştinţei binelui şi al răului să nu mănânci, căci în ziua în care vei mânca, cu moarte vei muri!". (Fac. 2.3-14)
Cât timp protopărinţii noştri Adam şi Eva au păzit postul acesta, rânduit de Dumnezeu, au trăit foarte fericiţi şi liniştiţi. Mai pe urmă, cedând amăgirii şarpelui-diavol, au stricat postul rânduit, mâncând din fructul pomului oprit. (Fac. 2.15-17) Această călcare a postului lor a fost şi este izvorul tuturor tulburărilor, suferinţelor, primejduirilor, nenorocirilor şi morţii, care au intrat în lume (Fac. 2; 3) şi multe, multe le vedem şi noi cu ochii noştri în lumea vremurilor noastre.
După căderea protopărinţilor noştri neamul omenesc s-a depărtat din ce în ce mai mult de Dumnezeu. Dumnezeu şi-a ales Lui popor din sămânţa patriarhilor: Avraam, Isaac şi Iacob-Istail, care să-I slujească cu credincioşie. Acestui popor ales al Său, Dumnezeu i-a rânduit, pe lângă Legi Divine, Biserică şi cult Divin, şi post, adică tot poporul să postească în anumite vremi: "Acestea zice Domnul Dumnezeul nostru: «Întoarceţi-vă la Mine, cu post, cu plângere şi cu tânguire. Trâmbiţaţi cu trâmbiţă în Sion, sfinţiţi post, vestiţi vindecarea. Acestea grăieşte Domnul Atotţiitorul. Postul al patrulea, postul al cincilea, postul al şaptelea şi postul al zecelea vor fi Casei Iudei, spre bucurie şi veselie, spre sărbători bune, în care să vă veseliţi şi adevărul şi pacea să le iubiţi»."
Împăratul Prooroc David zice: "Mi-am smerit cu post Sufletul meu"... Mântuitorul mărturisea în biserica Vechiului Testament că: "Postesc de două ori în săptămână". (Ioil 1.14, 2.12.15; Zah 8.10; Ps 34.12, 68.12; Lc. 18.12) Toţi oamenii aleşi ai Lui Dumnezeu au postit. Astfel a postit Moise post aspru de două ori câte 40 de zile când s-a suit şi a stat sus pe Muntele Sinai, înaintea lui Dumnezeu, care i-a dat tablele legii (Eş. 34; 24-31; 2 Legea 9.9,18). Aşa au postit David, Ilie, Proorocii şi toţi credincioşii din Biserica Vechiului Testament.
Dumnezeu a rânduit post şi în Biserica creştinilor
Iubitorul de oameni, Dumnezeu, în dragostea Sa nemărginită pentru mântuirea oamenilor, a rânduit post creştinilor prin mântuitorul nostru Iisus Hristos. Mântuitorul, după ce a postit El însuşi 40 de zile şi 40 de nopţi, fără a mânca sau bea ceva, ne-a învăţat cum să postim fiecare din noi, creştinii, zicând: "Când postiţi nu fiţi ca făţarnicii, trişti... Deci tu, când posteşti, unge-ţi capul tău şi faţa ta o spală ca să nu te arăţi oamenilor că posteşti, ci Tatălui tău Ceresc. Şi Tatăl tău, cel care vede în ascuns, îţi va răsplăti ţie la arătare". Mai pe urmă, arătând ucenicilor că trebuie a posti spre a birui spiritelor iadului, zice: "Voi n-aţi scos demonul din fiul lunatic... pentru că acest neam (soi de draci) nu iese fără numai cu post şi cu rugăciuni". (Mt. 4.2; 6.16-18, 17.21)
Umiliţii, iscusiţii, înţelepţii şi mult ostenitorii în lupta cea bună până la sacrificiu, Sfinţii Apostoli s-au supus cu toată credincioşia şi dragostea Divinei rânduieli a postului.
"Apostolii întăreau sufletele ucenicilor rugându-i să rămână în credinţă, căci prin multe necazuri se cade nouă a intra în Împărăţia lui Dumnezeu. Hirotonisind Preoţi pe la biserici, se rugau cu posturi, încredinţându-i pe ei Domnului în care au crezut." (Faptele ap. 13.2-3, 14.23). Aceasta o adevereşte şi Sf. Apostol Pavel, zicând: "Noi în toate ne-am pus pe noi înainte ca slujitori ai lui Dumnezeu, în multă răbdare, în necazuri, nevoi, strâmbători, bătăi, temniţe, neaşezări, osteneli, privegheri, în posturi, foame, sete, golătate, frig." (Cor. 6-45; 11) Arzând de dorinţa de a apăra de spiritele rele şi a fortifica cât mai mult pe creştini, Sfinţii Apostoli îi sfătuiau să postească zicând: "Îndeletnicindu-vă în post şi în rugăciune... ca să nu vă ispitească pe voi Satana pentru neînfrânarea voastră." (1 Cor. 75)
Posturile sunt sfinţite de Biserică pentru curăţirea noastră de păcate. Posturile înfrânează poftele rele, împuţinează şi nimicesc materiile netrebnice din corpul omenesc, scăpându-l de diferite boli trupeşti şi sufleteşti. Postul adevărat înalţă mintea noastră la privirea bunurilor spirituale suprafireşti şi înaripează sufletul, împuternicindu-l a-şi lua zborul pe treptele cerurilor la Dumnezeu, izvorul tuturor statornicelor bunătăţi.
Felurile posturilor
* Postul mijlociu e postul acela care reduce mâncarea la o singură dată pe zi (ora 15), când se mănâncă numai puţină pâine şi apă.
* Postul de mâna a treia e acela când creştinii mănâncă mâncare fiartă o dată pe zi, cu cumpătare.
* Postul de mâna a patra e acela când creştinii mănâncă mâncăruri (de post) fierte, de două ori sau de trei ori pe zi.
* Post îngăduitor se numeşte postul acela când creştinii mănâncă mâncăruri îndulcite cu untdelemn ori cu peşte şi beau puţin vin.
* Posturi generale sunt cele patru posturi din cursul anului, ajunurile şi cele trei zile ale săptămânii (luni, miercuri, vineri).
* Posturi locale sunt posturile care se fac de pioşii unor localităţi pentru izbăvirea de oarecare primejdii sau nefericiri ce-i ameninţă sau îi bântuie.
* Posturile particulare sunt posturile care se ţin de pioşi aparte, pentru: pietate, făgăduinţă, canon ori alte trebuinţe folositoare.