Stimată doamnă,
Înainte să vă gândiţi la un tratament, ar fi bine ca soţul dvs. să facă o ecografie sau o radiografie a gambelor. Ceea ce descrieţi sugerează mai degrabă o calcifiere distrofică, decât varice. Calcifierea distrofică rezultă din calcifierea ţesuturilor lezate parţial sau în întregime. În cazul soţului dumneavoastră, s-ar putea pune problema unei calcifieri provocate de intervenţia chirurgicală, care a lăsat porţiuni de ţesut lezate, neviabile, în corp. În cazul când presupunerea mea este corectă, s-ar putea explica de ce varicele sunt atât de tari şi provoacă dureri acum, când nu mai este atât de mult ţesut adipos. Abia după precizarea aceasta se poate gândi la un posibil tratament.
Vă urez succes!
"Cum se pot trata artroza, osteoporoza şi spondiloza cervicală?"
(Răspuns pentru DANIELA TUDOR, F. AS 1048)
Stimată doamnă, din păcate nu daţi suficiente detalii despre problema de care suferiţi, cum ar fi vârsta, alte boli şi alte medicamente pe care le luaţi. De asemenea, nici informaţii legate de analizele făcute nu au fost furnizate. Ele au o importanţă mare, căci factorii ce predispun la osteoporoză includ vârsta, bolile asociate şi medicamentele uzuale. De asemenea, osteoporoza afectează coloana vertebrală şi poate duce la fracturi patologice (provocate în situaţii ce nu cauzează fracturi în mod normal), prin urmare, la dureri ce pot fi catalogate în mod greşit drept spondiloză. Acestea fiind spuse, osteoartrita ("gonartroza", la genunchi) este legată de vârstă, la fel ca osteoporoza. Având în vedere importanţa problemei pentru societatea noastră, câteva cuvinte legate de ambele afecţiuni - în special de osteoporoză, vor fi necesare.
Osteoporoza poate fi înţeleasă ca o subţiere a oaselor, drept urmare a diminuării cantităţii de calciu din ele. Oasele sunt un ţesut viu, cu celule (numite osteoclaşti) care "demolează" osul, iar altele (numite osteoblaşti) care îl construiesc. Echilibrul între ele este ceea ce menţine integritatea osului. În tinereţe, "construirea" este mai importantă, dar cu înaintarea în vârstă, "demolarea" devine preponderentă. Construirea îşi atinge apogeul în tinereţe.
Osteoporoza poate fi rezultatul următoarelor cauze:
* Vârsta - cu cât înaintăm în vârstă, cu atât creşte riscul pentru osteoporoză (peste 50 ani la femei şi peste 70 ani la bărbaţi).
* Sexul - riscul pentru osteoporoză este mai mare la femei decât la bărbaţi.
* Rasa - caucazienii şi asiaticii sunt mai tare supuşi la risc.
* Masa scheletală de bază - o masă scheletală mai mică ar sugera o "rezervă" mai mică osoasă, ceea ce duce la riscul crescut de a avea osteoporoză.
* Antecedentele familiale de osteoporoză duc la creşterea riscului bolii.
* Diminuarea hormonilor sexuali - estrogeni, în cazul femeilor aflate la menopauză, şi testosteron la bărbaţi. În cazul acestora, unele tratamente contra cancerului de prostată pot produce această diminuare a hormonilor.
* Tulburări hormonale - cum ar fi hipertiroidismul şi hiperparatiroidismul.
* Dieta - dietele deficiente în calciu sau tulburările traiectului intestinal (boli inflamatorii intestinale) pot duce la osteoporoză.
* Medicamente - cum ar fi prednisonul, unele medicamente contra cancerului, depresiei sau epilepsiei pot duce la osteoporoză.
* Lipsa exerciţiului fizic - sedentarismul creşte riscul de osteoporoză, în schimb, persoanele care sunt implicate în activităţi cum ar fi mersul pe jos, alergarea etc. au şanse mai mari de a evita boala. Cu cât mai repede încep activităţile fizice, cu atât mai bine.
* Alcoolul - interferează cu procesul de absorbţie a calciului la nivel intestinal.
* Fumatul - nu se ştie exact cum, dar fumatul contribuie la slăbirea oaselor.
* Fracturile, în special ale vertebrelor (cu consecinţe câteodată foarte grave) şi ale şoldurilor, sunt cele mai de temut complicaţii ale osteoporozei. Acestea pot duce la cocoşarea spatelui şi la scurtarea în înălţime. Pentru că osteoporoza este asimptomatică şi simptomele apar doar atunci când există deja complicaţii, persoanele care prezintă un risc de apariţie a bolii (cele cu simptomele menţionate mai sus) sunt sfătuite să se consulte cu medicul lor curant.
Abordări naturiste
* Alcoolul - trebuie limitat, pentru a ajuta absorbţia intestinală de calciu.
* Fumatul - abandonarea lui ar putea ajuta la absorbţia intestinală de calciu.
* Dietă - multe legume, în special broccoli, morcovi, smochine, fasole, printre altele. Laptele şi lactatele, deşi sunt o sursă bogată de calciu, tind să ducă şi la acidifierea sângelui, ceea ce ar încuraja tocmai pierderea calciului.
* Evitarea căzăturilor - ceea ce înseamnă iluminare foarte bună în casă, eliminarea suprafeţelor alunecoase, instalarea de bare de sprijin pe pereţi, în special în baie.
Osteoartrita înseamnă, în sensul cel mai simplu al termenului, uzura articulaţiei. Este o condiţie frecvent întâlnită, caracterizată prin inflamaţie şi durere articulară, lezarea cartilajului (ţesutului din jurul articulaţiei) şi creşteri anormale de "pinteni". Pierderea cartilajului pare să fie factorul cauzal.
Osteoartrita este mai frecvent întâlnită la femei, la oameni peste 50 de ani. Deformaţiile ce nu permit funcţionarea normală a oaselor pot duce la traumatisme provocate de sport, obezitate (care pune prea multă greutate pe articulaţii), la unele boli, cum ar fi hipotiroidia, guta, pot predispune la osteoartrită. Unele ocupaţii care solicită în mod excesiv anumite articulaţii pot produce, de asemenea, osteoartrită.
Genunchii, coloana vertebrală (în cazul dumneavoastră), şoldurile, articulaţiile mâinilor şi baza degetului mare de la picior sunt cel mai frecvent afectate. Înţepenirea articulaţiilor se poate agrava cu timpul şi poate duce la situaţia în care oamenii nu pot să se mişte fără ajutor sau să muncească.
Abordări naturiste
* Mişcarea fizică - sedentarismul este un factor care poate creşte riscul de a face osteoartrită. Organismul este menit să se mişte. Sedentarismul poate fi asemănat cu situaţia în care un om cumpără un automobil performant şi în loc să îl folosească îl parchează în garaj. Evident, automobilul se va strica repede, prin lipsa de folosire corespunzătoare. Pentru cei care suferă deja de osteoartrită, se recomandă exerciţii uşoare (de regulă, recomandate de fizioterapeut), înot, exerciţii fizice chinezeşti (tai qi, qi qong), precum şi yoga, toate având efecte imediate.
* Ortezele şi aparatele de sprijin speciale sunt utile pentru cei care suferă de osteoartrită. Ele ajută la reducerea durerii prin sprijinul pe care îl oferă.
* Pierderea în greutate este mereu importantă pentru cei supraponderali. Aceasta diminuează stresul pe articulaţiile genunchilor, şoldurilor şi ale coloanei vertebrale.
* Dietă - reducerea consumului cărnii în exces poate fi de mare folos, în special celor ce suferă de gută.
* Alcoolul - trebuie consumat în cantităţi mici.
* Fumatul - trebuie diminuat.
* Plante medicinale - Frunzele de varză albă, coaja de cartofi fierţi, aplicate pe locurile dureroase, pot ajuta în situaţiile inflamatorii acute. Cremele cu arnică, gheara-dracului, gheara-pisicii şi puterea-ursului sunt foarte utile.
* Masajul uşor poate ajuta articulaţiile.
* Homeopatia - medicamente precum Arnica, Bellis perennis, Lachnanthes tinctoria, Rhus toxicodendron, Ruta graveolensis pot fi de folos. Totuşi, cele mai eficiente sunt medicamentele individualizate, constituţionale.
* Acupunctura - mobilizează zonele de blocaj energetic ce stau la baza durerilor şi pot, în timp, întări articulaţiile. Cele mai bune puncte sunt Vezica urinară, Vezica biliară, Vasul guvernator, Ficat, Plămân şi punctele locale.
Vă urez success!
Dr. IOAN GH. MĂRGINEAN - medic primar ORL - C.M.I. "SANOMED" Sibiu, Bd. Victoriei nr. 6, tel. 0722/73.52.72
"Rinita i-a făcut soţului meu viaţa deplorabilă"
(Răspuns pentru BARBACIORU GEORGETA, F. AS nr. 1081)
Rinita cronică hipertrofică are două faze: prima este forma incipientă (congestivă simplă), care beneficiază de tratament conservativ local (decongestionante nazale, aerosoli) şi forma agravată (hiperplazică), care se tratează prin diverse tehnici chirurgicale.
Pentru rinita cronică hipertrofică congestivă simplă (incipientă), vă recomand următorul tratament naturist:
1. dimineaţa şi seara, după mâncare, se efectuează lavajul foselor nazale, cu o soluţie de apă caldă sărată (una lingură sare gemă la un litru de apă). Soluţia salină obţinută se aspiră pe nas şi se elimină pe gură, sau prin musaj (suflat).
2. după lavaj, se efectuează instilaţii nazale, câte 2 picături, de două ori pe zi, cu ulei de cătină.
3. seara, înainte de culcare, se pulverizează 20-30 de pufuri cu Ocnasept spray (aerosol salin 100% natural) deasupra patului unde dormiţi. Aerosolii vor fi inhalaţi în cursul somnului. Ocnasept spray poate fi comandat la tel. 0269/21.78.61, 0733/67.87.85.