Chinuri ale vietii de zi cu zi: Vertijul, ametelile, raul de miscare
"...disfunctionalitati ale organismului, de natura senzoriala. Ameteala poate sa apara pe fond de oboseala, stres, scaderea glicemiei, la orice varsta si in orice moment al zilei. Ea poate fi cauzata de afectiuni ca anemia, tensiunea oscilanta, diabetul zaharat sau bolile febrile, dar si de suprasolicitari nervoase, cure de slabire, atacuri de panica etc. Tot o forma de dezechilibru este si instabilitatea, care se manifesta printr-o senzatie de plutire, de pierdere a directiei, care apare frecvent fara motiv. Se intalneste in unele boli ..."
Citeste tot articolul
Tehnici de relaxare
Relaxarea constienta reprezinta un mijloc eficient pentru combaterea stresului. Dar nu orice metoda actioneaza la fiecare dintre noi. Unii oameni se deconecteaza perfect concentrandu-se asupra respiratiei. Altii au nevoie de miscare, pentru a-si gasi linistea. Cand vreti sa testati o metoda, incredeti-va in simturile dvs. si nu ezitati sa incercati alta, in caz ca nu vi se potriveste. Indiferent de tehnica pentru care optati: succesul durabil se obtine doar daca exersati, regulat, cate 15-20 de minute pe zi. ...
Citeste tot articolul
Alte articole din sectiunea "Sanatate"
Afisare: 321 - 360 din 755 articole
-
Cititorii Intreaba
Numarul 587 -
Cititorii
Numarul 586 -
cititorii
Numarul 585 -
Cititorii Intreaba ...
Numarul 584 -
Cititorii Intreaba ...
Numarul 583 -
Cititorii Intreaba
Numarul 582 -
Cititorii Intreaba...
Numarul 581 -
Cititorii Intreaba...
Numarul 580 -
Cititorii Intreaba...
Numarul 579 -
Cititorii Intreaba...
Numarul 578 -
Cititorii Intreaba...
Numarul 577 -
Cititorii Intreaba ...
Numarul 576 -
Cititorii Intreaba...
Numarul 575 -
Sa ne aparam vederea... ca pe ochii din cap
Numarul 575 -
Cititorii Intreaba ...
Numarul 574 -
Cititorii Intreaba
Numarul 573 -
Cititorii Intreaba ...
Numarul 572 -
Cititorii Intreaba ...
Numarul 571 -
Cititorii Intreaba ...
Numarul 570 -
Cititorii Intreaba...
Numarul 569 -
Cititorii Intreaba
Numarul 568 -
Cititorii Intreaba
Numarul 567 -
Sanatate
Numarul 566 -
Sanatate
Numarul 565 -
Sanatate
Numarul 564 -
Sanatate
Numarul 563 -
Sanatate
Numarul 562 -
Sanatate
Numarul 561 -
Sanatate
Numarul 560 -
Sanatate
Numarul 559 -
Sanatate
Numarul 558 -
Sanatate
Numarul 557 -
Sanatate
Numarul 556 -
Sanatate
Numarul 552 -
Sanatate
Numarul 551 -
Sanatate
Numarul 550 -
Sanatate
Numarul 549 -
Sanatate
Numarul 548 -
Sanatate
Numarul 547 -
Sanatate
Numarul 547
Sugestiile oferite prin raspunsurile cititorilor nostri nu suplinesc sfatul unui medic specialist. Adresati-va si unor cadre calificate.
Recomandari
