Am o problemă cu care cred că vă întâlniţi în multe scrisori: îngrăşarea foarte rapidă a părului (o zi, două, e frumos, străluceşte, apoi devine uleios). M-am spălat cu aproape toate şampoanele cărora li se face reclamă la televizor, dar n-a apărut nicio ameliorare. Aveţi o soluţie eficientă?
ADINA - Bucureşti
Excesul de grăsime al părului poate fi combătut prin respectarea pe durată îndelungată a câtorva principii uşor de îndeplinit: - Nu te spăla pe cap mai mult de o dată pe săptămână. - Renunţă la folosirea şampoanelor industriale. - Foloseşte şampoane naturale, bogate în albumină şi preparate în casă (urmează reţeta). Ele nu dau părului un volum aşa de aspectuos ca şampoanele industriale, în schimb părul se poate aranja mai uşor şi se îngraşă mai greu. - Foarte importantă este şi tehnica de spălare a părului, în care clătitul are un rol decisiv. El trebuie să dureze cel puţin trei minute, să fie făcut cu apă din abundenţă, până ce părul "scârţâie!"
Şampon cu ou, pentru păr gras
Ingrediente: 1 gălbenuş de ou, 1 dop (o lingură) de coniac.
Mod de preparare şi acţiune: se amestecă într-o cană gălbenuşul de ou cu coniacul. Se spală părul mai întâi cu foarte puţin şampon neutru (pentru copii) sau cu săpun vegetal lichid. Se clăteşte şi se zvântă puţin în prosop. Apoi se aplică pe cap amestecul de ou şi coniac, masându-se bine în tot părul. Se lasă să acţioneze 15 minute, acoperind capul cu o cască de plastic. Se spală părul cu apă caldă, masându-l energic. Se mai pune o dată puţin şampon de ou şi coniac, apoi se clăteşte cu multă apă caldă, adăugându-se la final, în ultima apă, aproape rece, un dop de suc de lămâie. Intern: bea zilnic un pahar de apă + 1 linguriţă de oţet de mere cu miere. În prima săptămână din fiecare lună, fă o cură de vitamina A.
"De ce nu-mi dispar coşurile?"
Am 12 ani, dar de la vârsta de 10 ani, au început să-mi persiste coşurile pe faţă. Am încercat tot felul de soluţii, dar totul a fost în zadar. Dacă aţi avea un răspuns la problema mea, v-aş mulţumi. Cu drag,
JULIA - Bucureşti
Acneea juvenilă de care suferi e foarte răspândită la vârsta ta, dar nu reprezintă o problemă majoră, pentru că dispare cu timpul, după apariţia menstrelor şi intrarea în pubertate. Până atunci, pentru a remedia efectele neplăcute, evită alimentele condimentate şi grase, mezelurile şi ciocolata în exces. Mănâncă multe legume (salate) şi fructe, bea ceaiuri slabe de plante îndulcite cu miere (urzică, trei-fraţi-pătaţi) în care poţi să adaugi 4-5 picături de propolis lichid (se găseşte la apicultori). Curăţarea feţei este şi ea importantă: dimineaţa întinde pe faţă un lapte demachiant sau pur şi simplu smântână proaspătă. Lasă-le să acţioneze 2-3 minute, apoi şterge-te bine cu un tampon de vată. Spală-te cu apă călduţă şi un săpun neutru (pentru copii), apoi tamponează-ţi coşurile cu bitter suedez sau suc de varză proaspătă. Seara, după ce cureţi faţa, aplică pe zonele cu probleme cremă de gălbenele sau de cătină.
Daca nu aveti un cont, va puteti inregistra 
