Faţetele iubirii
Ele decid ce anume căutăm (fără să ne dăm seama) în partenerul pe care ni-l alegem. Şi decid modul cum vom acţiona, în momentele când iubirea ajunge în impas. Care sunt aceste faţete, în cazul dumneavoastră?
Dificultăţi curente
Când eşti proaspăt îndrăgostit, te simţi plin de elan şi speranţă, indiferent dacă ai 30 de ani sau 60. Dar celor singuri, trecuţi de prima tinereţe, le vine mai greu să-şi deschidă din nou sufletul la chemarea iubirii. Relaţiile din trecut le-au modelat şi fixat un anumit tip de comportament, în raport cu partenerul, care îi face să aibă exigenţe mai mari şi, totodată, le sporeşte prudenţa. Iar în viaţa de zi cu zi a unui cuplu, acest comportament se insinuează pe neaşteptate, umbrind fericirea celor doi. Însă, odată ce ei sunt conştienţi de existenţa lui şi îl înţeleg, li se oferă posibilitatea de a-l ţine sub control.
Vă dăm o mână de ajutor
Cu cât cunoaştem mai aprofundat şi mai exact modul nostru de reacţie în iubire, cu atât ne va fi mai uşor să acordăm încredere unui (nou) partener. Numai atunci vom izbuti să avem cu cineva o relaţie de la egal la egal, o convieţuire sinceră, bazată pe preţuire reciprocă. Iar iubirea va avea şanse să dureze până la sfârşitul vieţii.
Cum funcţionează testul
Sunteţi o persoană singură? Atunci notaţi în pătrăţelul de la sfârşitul fiecărei afirmaţii cifra care concordă cel mai bine cu ultima relaţie pe care aţi avut-o. Vă duceţi viaţa în cuplu? În acest caz, vă rugăm să evaluaţi cele 30 de afirmaţii, atât dvs. cât şi partenerul, fiecare pentru sine, de la 0 puncte ("nu corespunde"), la 1 ("în mare măsură, nu corespunde"), 2 ("în mare măsură, corespunde") şi 3 ("corespunde pe deplin"). Literele A-F marchează cele şase faţete ale atitudinii dvs. într-o relaţie. La fiecare faţetă (de la A la F) puteţi realiza maximum 18 puncte.
Notă: Prin cuvântul PARTENER se înţelege atât un bărbat, cât şi o femeie.
Test
A
A-mi iubi partenerul nu înseamnă pentru mine că el ar fi răspunzător pentru fericirea mea 24 de ore din 24.
Mă doare enorm când sunt respins de partenerul meu, sau când se foloseşte de mine în propriul lui interes.
Nu mi se pare jenant să cer ajutorul partenerului, ori să-mi recunosc în faţa lui o greşeală.
Mi-e uşor să-mi dau seama ce simte partenerul meu.
Partenerul meu şi cu mine parcurgem umăr la umăr toate suişurile şi coborâşurile vieţii.
Pentru mine, iubirea înseamnă, în primul rând, a te simţi ocrotit.
Suma punctelor
B
După părerea mea, erotismul şi sexualitatea sunt foarte importante într-o relaţie.
Ţin mult să am în continuare un corp atrăgător, care să inspire dorinţă.
Mă îngrijorez când partenerul nu mai face dragoste cu mine o perioadă ceva mai lungă sau când partenera mă refuză.
Uneori, îmi supraevaluez forţele şi observ asta abia când încep să am dureri de cap sau de spate.
Îmi place să-mi îmbrăţişez partenerul şi atingerile lui mă fac fericit/ă.
Cu plăcere mă las sedus spontan de partenerul meu.
Suma punctelor
C
Iubirea este pentru mine, înainte de toate, o mare aventură.
Vreau să încerc mereu lucruri noi împreună cu partenerul meu.
Într-o relaţie stabilă, eu simt nevoia să am multă libertate de mişcare şi independenţă.
Unde mă văd eu pe mine sau pe noi, peste cinci ani? Nu-mi fac planuri pentru un viitor atât de îndepărtat.
Doar n-am să renunţ să flirtez, numai fiindcă am un tovarăş de viaţă statornic.
"Până când moartea vă va despărţi ..." Aşa ceva n-am putut să cred niciodată.
Suma punctelor
D
Chiar dacă între mine şi partenerul meu totul este aşa cum trebuie, mă chinuie mereu temerea că, la un moment dat, ne vom despărţi.
Ori de câte ori apar dificultăţi, am tendinţa să cred că vina îmi aparţine.
Nu reuşesc să-mi scot multă vreme din minte nici cele mai inofensive divergenţe de opinii.
În general, primesc cu mare greutate criticile venite de la partenerul meu.
Pentru mine, lucrul cel mai important într-o relaţie este armonia.
De obicei, eu sunt cel dintâi care sesizează că partenerul, prietenii sau colegii au o problemă.
Suma punctelor
În iubire, eu mă conduc mai ales după instinct.
Dacă relaţia e în ordine, viaţa de zi cu zi merge ca de la sine.
Mi-e uşor ca, din când în când, să nu mai pun chiar totul sub lupă.
Nu pot pricepe de ce multe cupluri încheie contracte prenupţiale.
Nu mă deranjează dacă partenerul se ocupă de mai puţine lucruri, de pildă în gospodărie.
Cel mai mult mi-ar plăcea să trăiesc cu partenerul meu mai în voie, fără programe prestabilite, pur şi simplu, luând zilele aşa cum vin.
Suma punctelor
F
Când sunt de altă părere decât partenerul meu, nu cedez prea uşor.
Fac deseori crize de gelozie.
De cele mai multe ori, eu sunt cel care începe o ceartă. După aceea, regret.
Mi-e greu să nu mă las antrenat de sentimente negative puternice.
Aş vrea să am un comportament mai diplomatic şi mai calm cu partenerul meu.
Eu spun ce gândesc şi arăt ce simt.
Suma punctelor
Evaluarea testului
Cum mă comport când iubesc
Tipul individual de comportament într-o relaţie constă întotdeauna dintr-o combinaţie a mai multor faţete. Citiţi mai jos, pentru a afla care din ele sunt prezente la dvs., precum şi ce avantaje şi dezavantaje decurg de aici pentru relaţia dvs. actuală (sau viitoare).
Descifraţi tipul de comportament
Cât de ridicat este punctajul dvs. la fiecare dintre faţete (literele A-F)? Semnificative sunt doar acelea la care aţi totalizat mai puţin de 7 puncte ("profil slab") sau mai mult de 11 puncte ("profil accentuat"). Nu e important să descoperiţi cât mai multe faţete în modul dvs. de a reacţiona. Dar parcurgeţi-le încă o dată pe cele din zona de mijloc, plasate între 7 şi 11 puncte. Acolo unde punctajul nu se înscrie între aceste limite, trebuie să trageţi concluzia că faţeta respectivă nu face parte din tipul dvs. de comportament.
A. Am nevoie de încredere
Profilul accentuat - Aveţi o latură deschisă, sentimentală, graţie căreia puteţi stabili cu uşurinţă o comunicare afectivă. Nu vă este greu să cereţi ajutor, atunci când aveţi nevoie. Această "încredere fundamentală" vă consolidează relaţia, fiindcă dovedeşte partenerului cât de important este pentru dvs. Iar în momentele când el se simte suprasolicitat, semnalele pe care i le transmiteţi îi spun fără cuvinte: "Poţi să te bazezi pe mine."
Profilul slab - Necunoscuţilor le arătaţi la început latura dvs. rece şi circumspectă. Aceasta are probabil de-a face cu faptul că s-a întâmplat adesea ca unele persoane apropiate să nu vă fi sprijinit în situaţii critice. Însă nu uitaţi că iubirea presupune intimitate, ţeluri şi proiecte comune. Implicaţi-vă mai profund. Neîncrederea generată de experienţele dvs. dureroase nu se mai justifică în prezent.
B. Îmi plac atingerile
Profilul accentuat - Tipul dvs. de comportament în relaţii este dominat de o faţetă erotică, fizică. Vă face plăcere să-i atingeţi pe alţii şi adoraţi să fiţi mângâiat. Pentru iubire, acesta este un lucru minunat. Însă, dacă partenerul preferă să se retragă un timp şi să fie singur, de exemplu pentru a se odihni după o zi obositoare de muncă, s-ar putea ca el să resimtă nevoia dvs. de apropiere fizică nu ca pe un răsfăţ, ci ca pe o sufocare.
Profilul slab - Latura platonică a tipului dvs. de comportament vă determină să puneţi preţ mai curând pe "valorile interioare". Vi se pare încântător să vă alintaţi şi să dormiţi împreună cu partenerul, dar în momentele când vă preocupă ceva, nu doriţi să fiţi îmbrăţişat sau mângâiat. Ar trebui, totuşi, să-i explicaţi asta partenerului dvs., căci altfel riscaţi ca el să se simtă respins.
C. Mă atrage aventura
Profilul accentuat - Datorită laturii impulsive şi amatoare de provocări a tipului dvs. de comportament, sunteţi o persoană deschisă şi mereu curioasă, chiar şi în relaţiile de lungă durată. Cine vă iubeşte trebuie să ştie, însă, că programele fixe şi rutina nu vi se potrivesc deloc, fiindcă vă dau sentimentul că sunteţi încorsetat. Şi atenţie: aici apare un risc de infidelitate! Clarificaţi neapărat ce doză de aventură ar fi acceptabilă pentru ambele părţi.
Profilul slab - Faţeta scrupuloasă a tipului dvs. de comportament tinde spre situaţii limpezi, în care domneşte ordinea. Eventualitatea de a nu şti exact ce urmează să se petreacă în viitorul apropiat vă produce stres. Gândiţi-vă totuşi că, deşi are avantajul de fi practică, derularea previzibilă a evenimentelor devine iritantă în iubire. Aşadar: deconectaţi pilotul automat! Cum ar fi o zi în care să nu vă uitaţi nici măcar o dată la ceas?
D. Iubesc calmul
Profilul accentuat - Latura chibzuită şi precaută a tipului dvs. de comportament vă face să vă asemănaţi cu o stâncă înconjurată de zbuciumul mării. Ştiţi să împiedicaţi escaladarea conflictelor şi astfel vă ajutaţi partenerul să depăşească situaţiile de criză. Însă n-ar trebui să toleraţi fără a clipi tot ce vă supără numai din cauză că toată lumea vă cunoaşte ca o fire calmă. Tocmai dvs. puteţi rosti o critică nepărtinitoare, atunci când e cazul.
Profilul slab - Faţeta dvs. sensibilă, empatică, vă permite să "vibraţi la unison" cu cei din jur. Nu vă scapă neobservată nicio schimbare de nuanţă în atitudinea partenerului, dar obişnuiţi să căutaţi motivele doar la dvs. şi preferaţi să treceţi sub tăcere ceea ce vă deranjează. Însă, o dispută nu înseamnă obligatoriu o despărţire. Aveţi nevoie de mai multă linişte interioară. Încercaţi s-o obţineţi, de pildă, cu ajutorul unor exerciţii de concentrare şi dezvoltare a atenţiei.
E. Iubesc, conducându-mă după instinct
Profilul accentuat - Această faţetă a tipului dvs. de comportament vă face să daţi permanent ascultare intuiţiei în iubire. Unui partener tensionat, seninătatea dvs. pozitivă îi poate lăsa totuşi impresia că nu-i luaţi foarte în serios problemele. Cu cât existenţa cotidiană solicită mai mult un cuplu, cu atât devine mai necesară conlucrarea dintre intuiţie şi raţiune, pentru o distribuire corectă a atribuţiilor între parteneri.
Profilul slab - Faptul că vă vine greu să "decuplaţi" mintea atunci când iubiţi se explică prin faţeta dvs. cerebrală, prudentă. Vă deranjează foarte tare obişnuinţa partenerului de a aştepta de la dvs. mai mult decât vă oferă. Însă, dacă tocmai a avut - să zicem - nişte necazuri la birou, aţi putea să-i faceţi un mic rabat, sprijinindu-l emoţional. Puteţi fi sigur că echilibrul se va restabili.
F. Iubesc cu înflăcărare
Profilul accentuat - Cu cât sunteţi mai încordat, cu atât iese mai pregnant în evidenţă latura dvs. directă şi temperamentală. Aceasta face ca o ceartă minoră să escaladeze rapid. Un cuvânt nepotrivit e de ajuns. Abia ulterior vă daţi seama cât de profund v-aţi rănit partenerul. Pe viitor, atunci când apar într-o dispută asemenea mărunţişuri cu potenţial exploziv, propuneţi-i partenerului să întrerupeţi temporar discuţia.
Profilul slab - În loc să luptaţi cu îndârjire pentru a demonstra că aveţi dreptate, dovediţi stăpânire de sine şi diplomaţie, făcând o ofertă de compromis. Sau păstraţi tăcerea la momentul oportun. Recomandarea e să vorbiţi ori de câte ori ceva vă tulbură cu adevărat. Veţi găsi, cu siguranţă, cuvintele potrivite.
Daca nu aveti un cont, va puteti inregistra 
