De asemenea, celulita se estompează iar pielea capătă un aspect catifelat şi întinerit.
Răcoritor şi zemos, pepenele verde conţine în principal apă şi fibre, săruri minerale, vitamine, zaharuri naturale în proporţie de 8-10 la sută. Parfumat şi dulce, pepenele galben conţine 13 la sută zaharuri naturale, multă apă, fibre, un complex valoros de săruri minerale şi vitamine. Se recomandă să fie consumat când este foarte copt.
Iată mai multe modalităţi de a profita de pepeni pentru a slăbi.
* Două zile pe săptămână ar trebui să mâncaţi pepene verde sau galben, în cantitatea dorită. Pe lângă pepene sunt permise două felii de pâine integrală, ceai, cafea fără zahăr, şi se recomandă să beţi 2-2, 5 litri apă pe zi.
* Consumaţi zilnic unul până la două kilograme de pepene, între mese, de-a lungul zilei. În această cură, care durează 14 zile, luaţi mesele obişnuite, dar reduse la jumătate. Va fi foarte uşor, pentru că pepenele "umple" şi satură.
* Cură cu pepeni timp de trei săptămâni, una dintre mese - de preferat masa de seară - conţine numai pepene, în cantitatea dorită.
* Beţi dimineaţa şi la prânz, cu o jumătate de oră înainte de masă, câte un pahar cu suc de pepene (verde sau galben) obţinut cu ajutorul storcătorului.
Daca nu aveti un cont, va puteti inregistra 
