Din reţetele domnului farmacist Bobaru: Tratamente cu plante pentru osteoporoză

- Este cea mai urâtă boală a bătrâneţii, când dintr-un strănut poţi să faci o fractură. Nu se vindecă niciodată, dar poate fi ţinută în frâu cu ajutorul farmaciei naturii -

Ce este osteoporoza?

Osteoporoza se caracterizează prin diminuarea generalizată şi progresivă a densităţii osoase, de­ter­mi­nând fragilitatea sistemului osos. Manifes­tările clinice majore ale osteoporozei sunt fracturile, care se ma­nifestă mai frecvent la nivelul şoldului, co­loa­nei ver­trebrale şi antebraţelor, determinând durere cronică. Fracturile pot apărea după traumatisme minore sau, în cazurile grave, la un simplu strănut. Traumatismele prin cădere reprezintă un factor de risc suplimentar. Multe persoane în vârstă au un risc de cădere din cauza deficienţelor de coordonare, a scăderii acuităţii vizuale sau a slăbiciunii mus­cu­lare.

Cât de frecventă este?

Studiile sugerează că una din două femei şi până la unul din patru bărbaţi în vârstă de peste 50 de ani suferă de osteoporoză. Deficitul de hormoni estrogenici la femei şi de testosteron la băr­baţi accelerează pierderea osoasă. Aportul alimentar insuficient de calciu, de vitaminele C şi D se asociază cu osteoporoza pro­vocată de vârstă.

Care sunt complicaţiile?

Fractura este o complicaţie gravă a osteoporo­zei, în special la pacienţii vârstnici, pentru că poate limita mobilitatea, ceea ce duce adesea la sentimen­te de izolare sau depresie. În plus, 20% dintre per­soanele în vârstă care suferă o fractură de şold mor într-un an din cauza complicaţiilor legate de frac­tura în sine sau de intervenţia chirurgicală pentru repararea acesteia. Mulţi pacienţi au nevoie de în­grijire la domiciliu pe termen lung.

Tratamentul osteoporozei

Tratamentul medica­men­tos al osteoporozei se face la recomandarea şi sub supravegherea medi­cilor de specialitate. Din păcate, de cele mai multe ori, tratamentul medicamentos este folosit tardiv, după declanşarea bolii, iar medicaţia administrată are efecte negative asupra rinichilor şi ficatului.
Tratamentele naturiste se folosesc ca terapii complementare la medicaţia alopată. Plantele me­dicinale completează deficitul de nutrienţi pe care organismul nu-i poate asimila din alimente.
Plantele folosite în tratamentul osteoporozei sunt: creţişoara, troscotul, coada-calului, semin­ţele de struguri roşii, măceşul, cătina, goji şi tătă­neasa.


Modul de preparare a remediilor pentru osteoporoză

Pulberea
Se obţine din creţişoară, tros­cot, coada-calului, seminţe de stru­guri roşii, măceşe, cătină, goji.
Mod de preparare: Plan­tele sau fructele bine uscate se macină într-o râş­niţă de cafea. Pentru a uşura măcinarea, înainte de râşnire, plan­tele se pun la foc mic în cup­torul aragazului, cu uşa întredes­chisă, sau la 100 de grade în cup­torul electric, timp de 20 de mi­nute. Pulberea se fo­loseşte ames­te­când-o cu miere sau cu lapte fermentat.

Decoctul
Se obţine din creţişoară, tros­cot, coada-calului, măceşe, că­tină, goji.
Mod de preparare: 2 lin­guri cu plante sau fructe mă­run­ţite groscior se fierb la foc mic, timp de apro­ximativ 15 minute, în 500 ml apă, într-un vas de prefe­rinţă din inox sau emailat. La final se com­­ple­­tează apa evapo­rată. Se filtrează fierbinte prin tifon sau vată me­dicinală umezită cu pu­ţină apă. Se îndulceşte după gust cu miere.

Tinctura
Se obţine din creţişoară, tros­cot, coada-calului, măceşe, căti­nă, goji.
Mod de preparare: 2 lin­guri cu plante sau fructe mărun­ţite groscior se pun la macerat în 100 ml alcool alimentar sau alt produs distilat obţinut în gospo­dărie, timp de 10 zile, agitân­du-se zil­nic. Se filtrează prin ti­fon, după care se lasă la decantat în fri­gider timp de 6 zile, pentru o deplină lim­pezire. Se trece uşor partea limpede într-un alt flacon, înde­părtându-se eventualul rezi­duu care s-a depus pe fundul vasului. Se păstrează în fla­coane de sticlă sau plastic prevăzute cu dop pi­curător. Ter­menul de vala­bilitate este de 2 ani de la data pre­parării. Dacă se observă de­puneri pe pe­rioada păstrării, se agită flaconul înainte de utilizare.

Vinul
Se obţine din creţişoară, tros­cot, coada-calului, măceşe, căti­nă, goji.
Mod de preparare: 2 lin­guri cu plante sau fructe mă­run­ţite groscior se amestecă cu 1 litru de vin roşu adus la fierbere. Se lasă în con­tact timp de 10 zile, agitându-se zilnic, apoi se fil­trea­ză prin­tr-un material textil, fără stoarcerea reziduului. Se lasă la decantat 6 zile la frigider, sepa­rându-se par­tea limpede de rezi­duul depus pe fundul vasului. Se va completa cu vin până la 1 li­tru. Se poate păstra şi 2 ani, dacă vinul este de bună calitate.


Coada-calului
(Equisetum arvense)

Se folosesc tulpinile aeriene ale plantei.
Nota farmacistului. Pentru culegătorii de plante medi­cinale fac precizarea că tul­pinile de coada-calului sunt de două feluri. Primele tulpini apar primăvara devreme, sunt fertile şi de culoare brun în­chis. Aces­tea nu au valoare terapeutică. În­cepând cu luna mai apar tul­pinile sterile, de culoare verde cenuşie, cu va­loare terapeutică. Perioada op­timă de recoltare este iulie-sep­tembrie.
Compoziţie chimică. Este una dintre plantele cele mai bo­gate în bioxid de siliciu. Mai con­ţine saponine şi flavo­nozide.

Tratamente

* Osteoporoză
Un element esenţial în fi­xarea calciului în oase îl repre­zintă siliciul. Preparatele farma­ceu­tice obţi­nute din coada-calului, prin aportul de siliciu orga­nic, îm­piedică decalcifierea masei osoase.
* Pulbere: se ia câte o jumătate de linguriţă, de 2 ori pe zi.
* Decoct: se beau câte 2 ceşti, de 2 ori pe zi.
* Tinctură: se iau câte 30 de pică­turi, de 3 ori pe zi, amestecate în puţină apă sau ceai di­vers.
* Vin: se administrează câte o lingură, de 2 ori pe zi, după masă.
Nota farmacistului. În terapia osteoporozei se recomandă asocierea preparatelor de coada-calului cu preparatele de creţişoară care, prin conţinutul în estrogeni, reglează tulburările hormonale. Ca regulă generală, preparatele de coada-calului şi cele de creţişoară se folosesc alternativ. De asemenea, se pot lua concomitent, într-o singură administrare.
Farmacia Faltis are pe stoc ceai şi tinctură de coada-calului.

* Boală reumatismală osoasă
Preparatele obţinute din coa­da-calului cresc rezistenţa ţesu­tului conjunctiv, care este afectat în bolile inflamatorii.
* Pulbere: se ia câte o jumă­tate de linguriţă, de 2 ori pe zi.
* Decoct: se beau câte 2 ceşti, de 2 ori pe zi.
* Tinctură: se iau câte 30 de pică­turi, de 3 ori pe zi, ames­tecate în puţină apă sau ceai di­vers.
* Vin: se administrează câte o lingură, de 2 ori pe zi, după masă.
Durerea în boala reumatismală osoasă se poate ameliora prin folosirea lo­cală a Spirtului con­tra durerilor de oase preparat de Farmacia Faltis după o metodă veche, găsită în ar­hiva farmaciei.


Creţişoara
(Alchemilla vulgaris)

Se foloseşte partea aeriană a plantei (tulpină, frunze şi flori).
Compoziţia chimică. Creţişoara conţine fitosteroli feminini, care reglează tulburările hormonale ce apar la premenopauză şi la meno­pauză.
În osteoporoză, preparatele obţinute din creţişoară se recomandă ca terapie complementară la medicaţia alopată.
* Pulbere: se ia câte o jumătate de linguriţă, de 2 ori pe zi.
* Decoct: se beau câte 2 ceşti pe zi.
* Tinctură: se iau câte 30 de pică­turi, de 2 ori pe zi, amestecate în puţină apă.
* Vin: se administrează câte o lingură, de 2 ori pe zi, după masă.
Se fac anual cure trimestriale timp de 2 luni de zile, pauză o lună, după care se reia tratamentul.
Pentru a înlătura monotonia administrării, aceste preparate farmaceutice se pot folosi alternativ. De exemplu, dimineaţa o cană cu ceai, iar seara o lingură cu vin sau 30 de picături de tinctură.
La Farmacia Faltis se găsesc tinctură şi ceai de creţişoară. Se pot comanda telefonic şi se livrează în ţară prin Poşta Română sau Fan Courier.


Măceşul
(Rosa canina)

Măceşele sunt surse principale de vitamina C, săruri de mag­ne­ziu şi de fosfor. Folosirea de preparate din plante medicinale bo­gate în vitamina C este esenţială pentru a preveni complicaţiile osteo­porozei.
* Pulbere: se ia câte o jumătate de linguriţă, de 2 ori pe zi.
* Decoct: se beau câte 2 ceşti, de 2 ori pe zi.
* Tinctură: se iau câte 30 de pică­turi, de 3 ori pe zi, amestecate în puţină apă sau ceai di­vers.
* Vin: se administrează câte o lingură, de 2 ori pe zi, după masă.


Cătina albă şi cătina tibetană (goji)

Conţin vitamina C şi săruri de magneziu.
Cătina albă (Hippophae rhamnoides) şi cătina tibetană se pot consuma în stare proaspătă sau sub formă de pulbere, decoct, tinctură sau vin.
* Pulbere: se ia câte o jumătate de linguriţă, de 2 ori pe zi.
* Decoct: se beau câte 2 ceşti, de 2 ori pe zi.
* Tinctură: se iau câte 30 de pică­turi, de 3 ori pe zi, amestecate în puţină apă sau ceai di­vers.
* Vin: se administrează câte o lingură, de 2 ori pe zi, după masă.


Seminţele de struguri roşii
(Semen vitis vinifera)

Seminţele de struguri roşii conţin un ulei bogat în acizi graşi esenţiali, vitamina D şi resveratrol, factori importanţi în prevenirea osteoporozei.
* Pulbere: se ia câte un vârf de linguriţă, de 2 ori pe zi, în miere sau lapte fermentat.
Pulberea se poate adăuga şi în produsele care conţin fibre ali­mentare. Pentru a avea eficienţă maximă, pulberea de seminţe de struguri roşii se va folosi în mod regulat, perioade lungi de timp.
Farmacia Faltis are pe stoc capsule şi pulbere din seminţe de struguri roşii.


Troscotul
(Polygonum aviculare)

Se foloseşte partea aeriană a troscotului.
* Pulbere: se ia câte o jumătate de linguriţă, de 2 ori pe zi.
* Decoct: se beau câte 2 ceşti, de 2 ori pe zi.
* Tinctură: se iau câte 30 de pică­turi, de 3 ori pe zi, amestecate în puţină apă sau ceai di­vers.
* Vin: se admi­nis­trează câte o lingură, de 2 ori pe zi, după masă.


Tătăneasa
(Symphytum officinale)

Se folosesc rădăcinile de tătăneasă.
Complicaţia majoră a osteoporozei este fractura.
Pentru a grăbi vindecarea unei fracturi, cea mai gravă complicaţie a osteoporozei, se folosesc prepara­tele de tătăneasă, denumită şi iarbă întăritoare sau iarba oaselor.

Unguent cu tătăneasă

Se poate prepara prin două metode:
Metoda 1. 100 ml de tinctură de tătăneasă se evaporă la foc mic într-un vas emailat sau din inox, până se obţine un extras siropos de consistenţa mierii. Când este cald încă se adaugă 50 g untură topită obţi­nută din slănină de porc, 30 g margarină şi aproximativ 10 ml ulei de floarea-soarelui. Se ia de pe foc şi se continuă omogenizarea până la răcire.
Metoda 2. 4 linguri cu rădă­cină de tătăneasă uscată şi măci­nată fin se lasă la macerat cu 4 linguri cu alcool concentrat de 95 de grade, timp de 24 de ore. Se­pa­rat, se topesc împreună 50 g de un­tură de porc, 30 g margarină şi 10 ml ulei de floarea-soarelui. Un­gu­entul rezultat se amestecă cu plan­ta scoasă de la ma­cerat. Se fierbe la foc mic aproximativ 15 mi­nute, pentru evaporarea totală a alcoolului, şi se filtrează cât este cald.
Se fac ungeri locale pe zona unde s-a produs fractura.
Notă: Un unguent de calitate superioară se obţine dacă se înlo­cuieşte margarina cu lanolină. Farmacia Faltis are lanolină pe stoc.

Comprese umede cu tătăneasă, tescovină şi argilă

Mod de preparare: cantităţi egale de rădăcină de tătăneasă, de tescovină, foarte fin măcinate, şi argilă se amestecă cu ceai călduţ de troscot, până se obţine o pastă, care se va întinde uşor peste zona fracturată. Când este posibil, se fixează fractura cu atele şi se oblojeşte cu o faşă lată de tifon.
Indicaţia majoră a compreselor umede pe bază de tătăneasă sunt fisurile sau rupturile de oase provocate de osteoporoză, dar se pot folosi şi în entorse, luxaţii şi alte procese inflamatorii (gonartroză sau gută).
Nota farmacistului. Durerile ce se manifestă în fracturile din osteoporoză se pot ameliora cu preparate din iederă (Hedera helix):
* Decoct: se beau câte 2 ceşti, de 2 ori pe zi.
* Tinctură: se iau câte 50 de pică­turi, de 2 ori pe zi, amestecate în puţină apă.
* Vin: se administrează câte o lingură, de 2 ori pe zi.


Pentru informaţii despre procesarea plantelor me­dicinale sau despre alte preparate produse în labora­torul propriu, farmacistul Ion Bobaru poate fi găsit la Farmacia Faltis din Brăila, Calea Galaţi nr. 29, tel. 0239/61.59.31, e-mail: farmaciafaltis@ yahoo.com. Pre­paratele farma­ceutice proprii pot fi vi­zualizate pe site-ul far­maciei, http://www.farmaciafaltis.ro/
Farmacia deţine "Certificat de bună practică far­­ma­ceu­tică pentru prepararea medicamentelor" acor­dat de Colegiul Farmaciştilor din România.