E momentul ideal pentru cura anuală de sănătate şi de slăbit cu struguri. Reţeta e simplă: două zile pe săptămână se mănâncă în exclusivitate 1,5 kg de struguri pe zi. Rezultatul: 1 kg mai puţin la capătul săptămânii. Explicaţia: fructele conţin mult potasiu care elimină prisosul de apă din organism.
La capătul lunii, când constataţi efectiv că surplusul de kilograme a dispărut, oferiţi-vă un regal culinar, tot pe bază de... struguri: prăjiţi în ulei un piept de pui de 150 g, împreună cu o jumătate de ceapă tocată şi un pahar de boabe de struguri desfăcute în două şi curăţate de sâmburi. Lăsaţi totul să mijotească 5 minute sub un capac.