• Sanatate cu alimente

Cele 12 magnifice (2)

 

Când vorbim despre citrice, toată lumea se gândeşte la vitamina C. Însă pe lângă ea, aceste fructe delicioase conţin şi aproape două sute de compuşi anticancerigeni. Cercetările din ultimul timp au condus la concluzia că vita­mi­na C acţionează mai rapid decât alţi antioxidanţi, cum ar fi vitamina E şi carotenoidele.

Citeste tot articolul