"Bătrâneţea nu ţine de vârstă, ci de starea de spirit a omului"
- D-nă Maria Pop, trăiţi în inima Maramureşului, pe plaiuri mirifice, unde femeile nu prea îşi arată vârsta. Care-i secretul?
- Nu-i niciun secret! Pur şi simplu nu ne temem de bătrâneţe, pentru că înţelegem şi acceptăm îmbătrânirea, ca pe o lege biologică care guvernează omul şi toate organismele vii, încă de la Creaţie! În plus, aş putea spune că bătrâneţea nu ţine de vârstă, ci de starea de spirit a omului. Există persoane în vârstă, dar tinere prin modul lor de a fi, după cum există şi tineri îmbătrâniţi înainte de vreme. Depinde cum alegi să trăieşti, dacă ai bucurie în suflet sau nu! Starea de spirit contează foarte mult. Şi apoi, dacă ne raportăm la învăţăturile biblice şi acceptăm că există o viaţă veşnică, o trecere a omului de la forma materială la cea spirituală, atunci nici moartea n-are de ce să ne sperie. Aşadar, este mai important cum trăim, nu cât trăim!
- Până să ajungem la suflet, obrazul are şi el nevoie să fie întreţinut, iar ţărăncile noastre erau maestre în păcălit bătrâneţea.
- Într-adevăr, erau multe trucuri ţărăneşti de păcălit bătrâneţea la noi, în Maramureş. Eu le ştiu de la bătrâni, dar nu cred că mai sunt folosite în zilele noastre. De pildă, spălarea pe faţă cu "apă neîncepută" de la izvor, la prima oră a dimineţii. Femeile care doreau să rămână tinere, frumoase şi dorite, se trezeau dis-de-dimineaţă şi alergau la izvorul din apropiere pe furiş, să nu le vadă vecinele. Se spălau pe faţă, spuneau o rugăciune, apoi umpleau un ulcior cu apă, pe care îl aduceau acasă şi puneau în el un fir de busuioc. Cu această apă se spălau încă trei zile dimineaţa, înainte să-şi spună rugăciunile. Nu ştergeau apa de pe faţă cu prosopul, ci aşteptau până se evapora natural. Moroşencele erau convinse că spălarea cu apă pură, mai multe zile la rând, le va înfrumuseţa, pentru că apa curată este de la Dumnezeu! Când erau obosite sau supărate, femeile se spălau dimineaţa cu ceai de sânziene, pentru a avea vitalitate şi frumuseţe. Nu exista gospodărie fără un buchet de flori de sânziene galbene, legate de stâlpul casei! Femeile cu ten mai gras, pătat sau îmbătrânit, foloseau Laptele-câinelui (Euphorbia ciparissias), din care extrăgeau sucul de culoare albă, pe care îl aplicau pe faţă. A doua zi, tenul se inflama (era o zi grea pentru ele, pentru că nu trebuia să le vadă nimeni!) iar după vreo săptămână, li se decojea un strat de epidermă, iar pielea lor rămânea albă, curată şi tânără. Într-adevăr, tenul devenea foarte frumos, dar nu recomand acestă reţetă, pentru că produce durere şi inflamaţie!
Pentru frumuseţea părului, pentru strălucire şi elasticitate, după spălare, femeile îl limpezeau cu oţet de mere făcut în casă. Oţetul de mere îl preparau în butoaie de lemn, din cele mai frumoase şi sănătoase mere. Oţetul nu avea mai mult de 2-3 grade şi era considerat un medicament. Dimineaţa, consumau în jur de 200 ml înainte de masă, ca stimulent al digestiei. Chiar şi în timpul zilei, ori de câte ori simţeau că ar avea nevoie de acest medicament, se duceau în pivniţă cu un pahar de apă pe care îl puneau în butoi, peste mere, în locul celui pe care îl luau de la robinet. Copiii primeau oţet de mere îndulcit cu miere de albine.
Toamna, când se recoltau nucile, femeile foloseau coaja verde, cărnoasă, pentru prepararea unei soluţii de vopsit părul înălbit sau pentru închiderea lui la culoare. La prepararea soluţiei se mai folosea oţet de mere pădureţe, Drobiţă (Genista tictoria) adusă de pe câmp şi Priboi (Geranium macrorhizum), care creştea pe lângă fântâni. Plantele erau proaspete, verzi, nu uscate!
Copiilor şi femeilor bătrâne li se dădea câte un pahar cu lapte călduţ, în fiecare dimineaţă, cum era muls de la vacă, ca întăritor. Calciul natural le ferea pe bătrâne de osteoporoză şi asigura dezvoltarea scheletului la copii.
"Procesul de îmbătrânire poate fi amânat prin alimentaţie"
- Frumoase şi sănătoase obiceiuri, dar ce femeie mai stă astăzi să culeagă priboi? Pentru doamnele noastre care vor să câştige bătălia cu timpul, aveţi reţete mai noi?
- Ce deficienţe apar mai frecvent odată cu îmbătrânirea?
- Una dintre substanţele de care avem mare nevoie odată cu trecerea timpului este acidul hialuronic - un produs natural, sintetizat din plin de către organism, până la o anumită vârstă. După 40 ani, acidul hialuronic este produs în cantitate din ce în ce mai mică. Dacă reuşim să acoperim necesarul de acid hialuronic, putem să ne păstrăm nealterate anumite funcţii ale corpului. Acidul hialuronic este substanţa naturală care uneşte celulele pielii cu fibrele de colagen şi elastină. Deficienţa de acid hialuronic face ca celulele epidermei, colagenul şi elastina să se dezintegreze, ceea ce duce la pierderea elasticităţii şi la apariţia ridurilor. Deci, putem estompa ridurile, aplicând pe faţă şi pe decolteu, creme cu acid hialuronic.
Acidul hialuronic este principalul component al lichidului sinovial, care lubrifiază articulaţiile, reduce frecarea şi îmbunătăţeşte mobilitatea, deci putem evita sclerozarea articulaţiilor prin consumul de Acid hialuronic - capsule, în combinaţie cu Fructoborat de calciu - un alt produs natural care conţine calciu, bor şi glucoză, util în menţinerea densităţii osoase şi prevenirea osteoporozei. Fructoboratul de calciu se extrage din plante, fructe şi legume, este un puternic antiinflamator şi combate durerile reumatice, întâlnite frecvent la persoanele vârstnice.
În cazul tumorilor, Fructoboratul de calciu declanşează apoptoza celulară (moartea programată a celulelor, pentru a le lua locul alte celule noi). Tumora este o aglomerare de celule care se înmulţesc la nesfârşit. Inducerea echilibrului de moarte şi regenerare a celulelor poate fi o alternativă a prevenţiei sau chiar a vindecării cancerului! Ceaiul din iarbă-de-fier, potrivit unor cercetători din Elveţia, poate să prevină apariţia tumorilor, prin puterea sa antioxidantă, dar şi să crească potenţa şi longevitatea vârstnicilor.
Acidifierea sângelui este o altă cauză a îmbătrânirii, care duce la deficit de calciu în oase şi apariţia osteoporozei. Se poate corecta prin alcalinizarea sângelui cu fructe şi legume proaspete, uleiuri presate la rece, nuci, alune şi peşte, care vor regla pH-ul sanguin. Consumarea în fiecare dimineaţă a unui pahar cu apă, în care am stors o jumătate de lămâie şi punem puţin bicarbonat de sodiu, ne poate asigura menţinerea pH-ului în limite normale.
O dietă cu multe proteine animale şi puţine fibre vegetale duce la scăderea densităţii osoase şi musculare. De aceea se recomandă ca proteinele animale din carne, lapte şi ouă să nu depăşească 10% din cantitatea de alimente ingerate.
- Îmbătrânirea implică şi reducerea activităţii mentale, cu pierderea parţială sau totală a memoriei. Putem evita aceste probleme?
- Îmbătrânirea creierului face parte din acelaşi proces degenerativ general, dar poate fi estompată sau evitată prin respectarea câtorva reguli de bază.
* Odihnă nocturnă obligatorie - în jur de 8 ore. - Punerea creierului în activitate prin învăţarea de lucruri noi, citit, scris, pentru formarea de noi conexiuni neuronale, care protejează memoria şi previn apariţia bolii Alzheimer. * Alimentaţie sănătoasă, bogată în antioxidanţi naturali, din fructe şi legume. * Stăpânirea stresului emoţional excesiv. * Comunicarea cu cei din jur (familie, vecini, prieteni). * Ţinerea sub control a afecţiunilor care apar odată cu înaintarea în vârstă: hipertensiune arterială, diabet zaharat etc. * Evitarea sedentarismului şi a obezităţii. * Eliminarea unor obiceiuri nocive, ca fumatul şi consumul de alcool. * Detoxifierea organismului cu produse naturale şi plante medicinale, pentru eliminarea metaboliţilor acumulaţi.
- În ce constă detoxifierea? În ultimul timp se vorbeşte non-stop despre ea. Realitate sau modă?
- Pentru o detoxifiere eficientă, trebuie urmaţi anumiţi paşi: se începe cu detoxifierea colonului, apoi a ficatului şi a sângelui.
Detoxifierea colonului se face cu seminţe de Psyllium, seminţe de in, fructe şi plante bogate în vitaminele C, A şi E. Conţinutul mare de fibre al seminţelor îmbunătăţeşte digestia, ajută la eliminarea toxinelor şi curăţă vasele de sânge de colesterol, fiind considerate statine naturale. Conţinutul în mucilagii reglează tranzitul intestinal. Detoxifierea colonului întăreşte imunitatea şi are proprietăţi antiîmbătrânire.
Detoxifierea ficatului se face cu păpădie, armurariu, anghinare, măceşe, betaină din sfeclă. Astfel, se asigură detoxifierea celulei hepatice şi se regenerează hepatocitele. Detoxifierea ficatului normalizează transaminazele şi secreţia de fermenţi care îmbunătăţesc metabolismul lipidic şi glucidic.
Detoxifierea sângelui se face cu plante diuretice şi depurative: cozi de cireşe, coada-calului, mătase de porumb, trei-fraţi-pătaţi, brusture.
Leacuri de păcălit bătrâneţea
- Firma Hypericum oferă o gamă foarte bogată de produse naturale de sănătate. Aveţi ceva pilule şi pentru oprit bătrâneţea?
- Desigur, atunci când am elaborat reţetele după care ne realizăm produsele, ne-am gândit şi la numeroase aspecte legate de îmbătrânire. Vi le înşir pe primele care îmi vin în minte.
* Capsulele Hyper Anti-aging ajută vârstnicii să îşi regenereze organismul şi să-şi încetinească ritmul îmbătrânirii. Hyper Anti-aging întăreşte imunitatea, reduce sindromul oboselii cronice, creşte energia fizică şi intelectuală.
* Crema Anti-aging "Taina plantelor" este realizată din compuşi naturali antiîmbătrânire şi acid hialuronic. Combate ridurile, hidratează, detoxifică şi întinereşte celulele pielii. Poate să inverseze semnele de îmbătrânire, care la multe persoane apar timpuriu, din cauza stilului de viaţă stresant.
* Crema cu Colagen şi Acid Hialuronic nu conţine parabeni şi asigură o hidratare de lungă durată, estompează ridurile, redă elasticitatea şi fermitatea pielii.
* Crema de mâini Anti-aging cu Acid Hialuronic şi Coenzima Q10 previne şi atenuează semnele îmbătrânirii pielii mâinilor, cele mai afectate de trecerea timpului. Nu conţine parabeni.
* Crema cu Goji ajută la prevenirea, stoparea şi chiar inversarea semnelor de îmbătrânire. Extractul de Goji, fiind un puternic antioxidant natural, reface ţesuturile epiteliale şi accelerează producţia de colagen. Nu conţine parabeni.
* Hyperflex Articulaţii ajută la menţinerea flexibilităţii articulaţiilor. Stimulează sinteza osoasă, încetineşte procesul de reducere a masei osoase, stimulează regenerarea ţesutului cartilaginos, îmbunătăţeşte mobilitatea. De asemenea, contribuie la menţinerea sănătăţii pielii, a părului şi a unghiilor.
* Cardiobor este un produs natural care previne îmbătrânirea şi măreşte longevitatea. Are rol de protecţie a inimii şi a vaselor de sânge, reduce ischemiile cardiace şi stopează depunerea de colesterol pe vasele de sânge. Stimulează circulaţia periferică la nivelul inimii şi a creierului, împiedică instalarea bolilor neurovegetative ca Parkinson şi Alzheimer.
D-na Prof. dr. biolog MARIA POP poate fi contactată la tel. 0262.263.048. Detalii despre produsele Hypericum puteţi găsi la www.hypericum-plant.ro
Daca nu aveti un cont, va puteti inregistra 
