Regimul cu kiwi, soc și mesteacăn

Iată o dietă ușor de ținut, fără restricții, dar cu rezultat sigur, dacă o urmați cu consec­ven­ță. Ea atacă direct de­po­zitele de grăsime și apa în exces din țesuturi.

1. Se prepară un ceai din 3 lingurițe de frunze de mesteacăn și 3 lingurițe de flori de soc, opărite cu o cană de apă. Se lasă lichi­dul cu capac până se ră­cește, apoi se strecoară și se adaugă un vârf de bicar­bonat de sodiu. Se iau 4-5 linguri de ceai pe zi, înainte de mesele princi­pale. Ceaiul are efect detoxifiant, intensifică eliminarea toxinelor și a apei în exces.

2. Se consumă zil­nic, cât mai multe fructe de kiwi crude. Au darul de a accelera metabo­lismul și arderea grăsi­milor. De asemenea, ele stimulează digestia și scad senzația de foame.
Într-o săptămână slă­biți unul-două kilogra­me. O cură durează trei săptămâni, cu pauză de o săptămână, după care se poate relua.