Fructe şi legume de toamnă (2)

Morcovul

Revitalizează, tonifică şi catifelea­ză tenul, prin conţinutul mare de vita­minele A şi C.

Mască de morcov cu smântână
Ingrediente: 2 linguri de morcov proaspăt, dat pe răzătoarea mică, 1 lingură de smântână.
Amestecaţi morcovul ras cu smân­tâna şi aplicaţi pe faţă pasta obţinută. După 20-25 de minute, clătiţi cu apă călduţă. Are efecte ex­cepţionale, mai ales în cazul tenului uscat, îmbătrânit, care se descuamează, dar şi în cazul celui sensibil.

Mască de morcov şi argilă
Ingrediente: 2 linguri de suc proas­păt de morcovi, 2 linguri de argilă.
Amestecaţi ar­gi­la cu sucul de mor­covi, apoi aplicaţi preparatul pe fa­ţă. După 15 minu­te, spălaţi. Revi­go­rea­ză pie­lea veş­tejită, dezinfla­mea­ză, estom­pează petele.

Mască de morcov fiert şi ulei de măsline
Ingrediente: un morcov fiert şi pa­sat, o jumătate de linguriţă de ulei de măsline.
Amestecaţi morcovul transformat în piure cu uleiul de măsline şi apli­caţi-l pe faţă. Lăsaţi 30 de minute să ac­ţioneze, apoi clătiţi-vă cu apă căldu­ţă. Este o mască deosebit de eficientă împotriva ridurilor şi a pielii îmbătrâ­nite.

Cartoful

Folosit în preparate cosmetice, car­to­ful are efect vitaminizant şi remine­ra­lizant, reduce inflamaţiile, întinde, netezeşte şi albeşte pielea.

Mască de cartof, gălbenuş şi lapte
Ingrediente: un cartof de mărime medie, fiert în coajă, 1 gălbenuş, 1 lin­gură de lapte.
Decojiţi cartoful fiert şi transfor­maţi-l în piure, apoi adăugaţi, ameste­când, gălbenuşul şi laptele. Aplicaţi pas­ta pe faţă şi lăsaţi-o să acţioneze 25-30 de minute, apoi clătiţi-vă cu apă căldu­ţă. Înviorează, întinde şi luminează te­nul ofilit, uscat, ridat, îmbătrânit.

Mască de cartof, lămâie şi glicerină, pentru albirea pielii
Ingrediente: un cartof de mărime medie, fiert în coajă, sucul proaspăt stors de la o jumătate de lămâie (mi­că), 1 linguriţă de glicerină.
Decojiţi cartoful fiert şi transfor­maţi-l în piure, apoi adăugaţi sucul de lămâie şi glicerina, amestecând. Apli­caţi pasta pe faţă, lăsaţi 22-25 de mi­nute, apoi clătiţi-o cu apă rece.
Albeşte pielea, estompează pe­tele. Se poate folosi şi pen­tru albirea şi şter­gerea pe­te­lor de pe mâini.

Tratament pentru hidratarea pielii
Ingrediente: felii de cartof crud, proas­­păt tăiate, sau suc de cartofi proaspăt stors.
Aplicaţi pe faţa curată felii de car­tof crud (sau sucul de cartof, cu ajuto­rul unui tampon de vată) cu un masaj uşor, timp de câteva minute, apoi clătiţi cu apă rece. Pielea devine proaspătă şi întinsă.

Tratament contra cearcănelor şi a ochilor umflaţi
Ingrediente: felii de cartof crud, proaspăt tăiate.
Aplicaţi pe ochi şi sub ei felii crude de cartofi, timp de 15-20 de mi­nute, pe care le schimbaţi după 3-4 minute, cu altele proaspăt tăiate. Ochii se dezum­flă, iar dacă tratamentul este urmat mai multe zile la rând, cearcă­nele se es­tom­pează.

Varza

Cu o concentra­ţie mare de sulf, po­tasiu, vitaminele A şi C, varza hidra­tea­ză, hră­­neşte şi stimulează producţia de co­lagen a pielii, absolut necesar pentru fermitate.

Mască de varză cu lapte, gălbenuş şi ulei de măsline
Ingrediente: câteva frunze de varză proaspete, lapte, un gălbenuş, câteva picături de ulei de măsline.
Tăiaţi şi puneţi la fiert frunzele de varză în lapte, la foc mic, până ajung la consistenţa unui terci. Luaţi vasul de pe foc şi, după ce s-a răcit, strecuraţi var­­za, adăugaţi gălbenuşul şi uleiul ames­tecând bine şi aplicaţi loţiunea pe faţă şi pe gât. Lăsaţi să acţioneze 20 de minute, apoi spălaţi-o cu apă căl­duţă.
Este o mască perfectă pentru tenul uscat sau sensibil, hrăneşte, regene­rea­ză, reduce ridurile.

Mască de varză cu albuş
Ingrediente: 3 linguri de varză da­tă pe răzătoarea fină, un albuş de ou bătut spumă.
Amestecaţi varza rasă cu spuma de ou şi aplicaţi-le pe faţă. După 20 de minute, spălaţi-vă cu apă călduţă. Se re­­comandă tenului gras sau mixt, are efect astringent, curăţă şi împrospă­tează.
Reţetă generală: Seara, înainte de culcare, se tamponează faţa spălată cu suc de varză proaspăt stors, se lasă 15 mi­nute, se clăteşte cu apă rece. Dă pie­lii o luminozitate de zile mari şi "şter­ge" ridurile.