Uleiul de măsline

Datorită efectelor sale de ex­cepţie, este nelipsit în alimen­taţia sănătoasă, în tratamentele naturis­te, dar şi în cosmetică.

Cel mai eficient este uleiul de măsline extravirgin, pen­tru că este obţinut de la prima presare la rece, doar prin metode mecanice, şi păstrează nealterate toate substanţele valoroase. Prin componentele sale, el încetineşte procesul de îmbătrânire, dezinflamează, hrăneşte, hidratează şi regenerează. Este o adevărată binecu­vântare pentru piele şi păr şi poate fi folosit simplu sau alături de alte in­grediente.

Pentru piele
* Pentru piele uscată, îmbă­trâ­nită, ridată - seara, după duş, ma­saţi uşor cu o cantitate mică de ulei pie­lea corpului, mai ales braţele şi pi­cioarele, până este absorbit, apoi şter­geţi uşor surplusul cu un şerveţel.
* Pentru ten obosit, ridat, uscat - masaţi zil­nic, câteva minute, faţa proaspăt spălată cu ulei de măsline, timp de 2-3 săptă­mâni. Apoi trata­men­tul se face pentru întreţinere, o dată sau de 2 ori pe săptă­mână.
* Pentru buze cră­pate, uscate - ungeţi bu­zele, dimineaţa şi seara, cu puţin ulei de măsline.
* Pentru mâini cu pie­­le aspră, călcâie crăpate - sea­ra, la culcare, masaţi mâinile sau căl­câiele cu ulei de măsline, timp de câte­va minute, şi tamponaţi apoi cu un şer­veţel.

Mască cu ulei de măsline, argilă, castravete
Ingrediente: 1 lingură de ulei de măs­line, 1 lingură de suc de castravete sau pepene galben sau roşu, argilă.
Mod de preparare: Amestecaţi ule­iul cu sucul de castraveţi, apoi adăugaţi argilă, până se transformă într-o pastă. Se aplică pe faţă timp de 20-25 de minute, apoi se clăteşte cu apă călduţă. Revigorează, tonifică şi "întinde" ridu­rile.
Mască cu ulei de măsline, banană, miere
Ingrediente: 1 linguriţă de ulei de măsline, 1/2 banană bine coaptă, 1 lin­guriţă de miere, făină de ovăz.
Mod de preparare: Pasaţi banana cu furculiţa, adăugaţi şi amestecaţi bine uleiul, mierea şi făina de ovăz, până ajung ca o pastă. Întindeţi pe faţă şi pe gât, după 30 de minute clătiţi. Cu­răţă, hrăneşte, catifelează, dă strălucire şi reduce urmele de oboseală ale tenu­lui.

Cremă cu ulei de măsline
Ingrediente: ulei de măsline, flori uscate, ceară de albine (jumătate din cantitatea de ulei).
Mod de preparare: Într-un recipient de sticlă puneţi flori uscate la alegere: de patlagină, coada-şoricelului, gălbe­nele, cimbru, pelin, apoi turnaţi ulei de măsline cât să le acopere, amestecând bine. Închideţi ermetic, de­pozitaţi timp de 2 săptă­mâni la lumină şi agitaţi zilnic. Strecuraţi şi mutaţi uleiul în alt recipient. În­călziţi pe aburi ceara de albine, până se topeşte. Luaţi-o de pe foc şi adău­gaţi uleiul, ames­tecând bine. Depozitaţi flaconul într-un recipient de sticlă sau porţelan, la frigider, nu mai mult de 2-3 luni. Este o cremă care nete­zeşte ridurile, hidratantă şi emolientă, pentru faţă şi corp.

Pentru unghii
* Unghii casante, fragile - ma­saţi în fiecare seară unghiile cu ulei de măsline, apoi tamponaţi cu un şerveţel. De asemenea, de două ori pe săptă­mâ­nă, înmuiaţi unghiile timp de 20-30 de minute într-un păhărel cu ulei încălzit la aburi. În scurt timp, ele îşi vor recă­păta sănătatea.
Pentru păr
Părul deteriorat, uscat sau cu vârfurile despicate se reface după apli­carea repetată a următorului trata­ment: întindeţi de la jumătatea firelor de păr către vârfuri o cantitate mică de ulei de măsline. Se poate adău­ga şi un gălbenuş, care se amestecă bine cu ule­iul. Acoperiţi părul cu folie de plastic, apoi cu un prosop, şi staţi lângă o sursă de căldură timp de o oră. Spălaţi-vă apoi pe cap, cu şamponul obişnuit.