Terapiile orientale şi bolile sezonului rece

Dr. LI LUO XI - specialist în medicină tradiţională chineză

WU XING, temelia medicinei tradiţionale chineze

- În calitatea dvs. de specialist în terapii orien­tale, vă rog să ne spuneţi cum abordează medicina chineză afecţiunile sezonului rece.

- Medicina tradiţională chineză se bazează pe cu totul alte principii, faţă de medicina occidentală. Filo­sofia după care funcţionează se regăseşte în Wu Xing, un concept ce reprezintă cele cinci elemente creatoare ale lumii: lemn, foc, metal, apă şi pământ, care creează împreună un ciclu de viaţă. Privite prin prisma terapiilor orientale chineze, elementele naturale ne dau un nivel superior de înţelegere a mecanismelor funcţionării orga­nismului uman, total deosebit faţă de alte ştiinţe medicale. Încă există mulţi sceptici care nu pricep fundamentele acestei teorii, dar rezultatele terapiilor orientale, vechi de peste 5.000 de ani, nu pot fi con­testate de nimeni! Aş dori să vă prezint toamna şi iar­na, din perspectiva acestei ştiinţe, deoarece vă vor ajuta să recunoaşteţi suferinţele sezonului rece şi să luaţi măsuri de prevenţie şi tratare a lor.

Toamna

În Wu Xing, toamnei îi corespunde elementul Me­tal, care influenţează funcţionarea plămânilor, ce devin mai sensibili în sezonul rece. Această sensibilitate se produce în urma obosirii sau extenuării organului de corespondenţă. Pe parcursul celor patru anotimpuri, organul corespondent unui anumit sezon devine mai activ la un moment dat, prin urmare, oboseşte mai uşor în celelalte perioade ale anului. Plă­mânii ajută la schim­bul de gaze (oxi­gen şi bioxid de carbon) dintre me­diul exterior şi organism. Totodată, furni­zează ener­­gie vitală inimii şi-i menţin astfel activi­tatea. Inima este in­fluen­ţată însă de elementul Foc şi are ener­gie Yang. Plă­mânii au ener­gie Yin, prin urmare ini­ma şi plă­mânii for­mează un echilibru Yin-Yang.
În medicina tradiţională chi­neză, "fereastra" plămânilor este na­sul, aces­ta fiind cel care ne infor­mează despre starea generală a plă­mâ­nilor. Simp­tomele sau afec­ţiu­nile ge­nerale sunt: gri­pa, inflama­rea stratu­rilor mu­coase, sinu­zita. Tot ceea ce se întâmplă în sis­temul căilor respiratorii se află sub supra­vegherea plămâ­nilor.

Iarna

În Wu Xing, iernii îi cores­punde elementul Apă, care are corespondenţă directă cu rini­chii. Dacă rinichii au proble­me, ni se umflă ochii sau pi­cioarele. De exem­plu, dacă rinichiul are un deficit de ener­gie Yin, de­ducem că ini­ma are energie Yang (generată de ele­mentul Foc) prea mare. Oa­me­nii simt că au mâinile şi pi­cioarele foar­te calde, trans­piră şi au bufeuri. Dim­potrivă, da­că energia Yang este prea slabă, oamenii îşi simt mâinile şi picioarele foarte reci. Echili­brul dintre aceste energii, respectiv relaţia dintre rinichi şi inimă, este foarte important. Din această cauză, de pildă, băr­baţii pot ajunge la impotenţă!
În medicina tradiţională chineză, "fereastra" rini­chi­lor este urechea. Dacă rinichii nu funcţionează co­res­punzător, urechea produce mai mult cerumen şi ne dă simptome ca ţiuituri sau slăbirea auzului.

Tratamentul bolilor sezonului rece

- Ce metode de tratament aplicaţi în cazul bolilor provocate de infecţiile virale?

- Răceala şi gripa se manifestă prin infecţii ale trac­tului respirator superior, care sunt produse de viru­suri. Principalele simptome care apar în cazul gripei sau al răcelii sunt: curgerea nasului, strănutul, durerile în gât, tusea şi uneori febra.
Medicina tradiţională chi­ne­ză distinge trei tipuri de ră­ceală:
* De tip rece - apare mai frecvent iarna sau primă­vara şi se manifestă prin: stări uşoare de febră, mucus alb şi subţire, strănut, tuse, aversiune faţă de frig.
* De tip cald - apare la în­ce­putul toamnei sau la sfârşitul primăverii şi se manifestă prin: febră, transpiraţie, gură şi nas uscate, dureri în gât, tuse, mu­cus gălbui şi gros, curgerea na­sului.
* De tip umed - apare cel mai des pe timp de caniculă, având manifestări ca: febră, sen­zaţie de greutate în corp, greaţă, senzaţie de umflare în piept sau în partea de jos a abdomenului.
Sinuzita, conform medicinei chineze, apare din cauza celor şase energii patogene externe. Având în ve­dere cauzele care ge­nerează această afecţiune, putem distinge mai multe tipuri de sinuzită:
* Tipul vânt-frig - se manifestă prin se­creţie nazală apoasă, obstrucţie nazală, scă­derea pragului olfactiv, cefalee, febră, ab­senţa transpiraţiei sau a setei.
* Tipul căldură - se manifestă prin secreţii galben-verzui, obstrucţie nazală, scăderea pragului olfactiv, cefalee, vertij, febră, tuse, uscăciune şi amar în gură.
* Tipul căldură la nivelul ficat-colecist - se mani­festă prin secreţie nazală, scăderea pragului olfactiv, cefalee, absenţa mirosului, uscăciune şi gust amar în gură.
* Tipul umezeală la nivelul splină-stomac - se manifestă prin secreţie nazală abundentă, gălbuie, urât mirositoare, cefalee, inape­ten­ţă, greaţă, febră în a doua parte a zilei, gât uscat.
* Diferenţa energetică a spli­nei - se manifestă prin secreţie nazală clară, dar abundentă, tre­nantă, cu obstrucţie nazală intermitentă şi scăderea pragului olfactiv sau ab­sen­ţa mirosului.
* Deficienţa energetică a rini­chiului - se manifestă prin secreţie nazală tulbure, scăderea pragului olfactiv, căldură la nivelul palmelor şi al tălpilor, vertij, acufene, gonal­gie (dureri de genunchi).
Tratamentul general constă în: şe­dinţe de acupunc­tură şi preso­punc­tură, uleiuri speciale din plante, pen­tru decon­gestionarea căilor respiratorii şi comba­terea cefaleei, praf inhalant - folosit atât pentru de­congestionare, cât şi pentru combaterea polipilor. Se pot administra şi capsule cu plante, combinate după re­ţete specifice chi­nezeşti. Tratamentul este diferenţiat, în funcţie de tipul răcelii, al gripei sau al sinuzitei şi de particularităţile fiecărui pacient. De asemenea, se poate interveni şi cu alte mijloace terapeutice, atunci când situaţia o impune:
Tratamentul cu ventuze se practică de multă vre­me, fiind cunoscut în toată lumea. Ventuzele calde îm­bunătăţesc circulaţia sângelui şi extrag răceala, acţio­nând asupra meridianelor energetice ce străbat orga­nismul uman. Medicina tra­diţională chineză consideră că durerea se datorează stag­nării circulaţiei sângelui, din cauza temperaturilor scăzu­te.
Moxa (terapia cu căldu­ră) se aplică deasupra punc­telor de acupunctură, prin aprin­de­rea unor amestecuri speciale, astfel fiind posibilă disiparea căldurii prin me­ridianele e­ner­getice, tehnica având rolul să regleze Qi-ul şi circulaţia sângelui. Me­toda este folosită cu suc­ces în tratarea răcelilor şi a gri­pei.
Trebuie să fac precizarea că acupunctura, pe lângă mul­titudinea de afecţiuni în care are efecte benefice directe, deblochează meridianele organismului şi re­face echi­librul energetic dintre Yin şi Yang, ceea ce du­ce la întă­rirea sistemului imunitar şi creşterea rezisten­ţei împo­triva răcelilor sezoniere şi a gripei.

Prevenţie

- Există şi metode orientale de prevenţie a neplă­cerilor pro­vocate de vremea rece?

- Medicina tradiţională chi­neză are numeroase sfa­turi care ajută la prevenirea apari­ţiei răcelilor sezoniere şi a gripei: * Beţi apă caldă spre fierbinte - ajută la eli­minarea toxinelor din organism. * Beţi ceai de ghimbir şi curmale: 5 felii de ghimbir şi 10 curmale se fierb timp de 10 minute, în apă clocotită. Acest amestec ajută mult sistemul imunitar. * Spălaţi-vă faţa de 2-3 ori pe zi cu apă foarte rece - ajută la păstrarea elasticităţii vaselor sanguine şi la o irigare mai bună a creierului. * Ţineţi lângă pat coji de portocale sau ulei de mentă - au efect antiviral şi acţio­nează cu succes pe parcursul întregii perioade de fo­losinţă. * Puneţi o ceapă într-un ungher din casă, fără să-i curăţaţi coaja - alungă microbii şi viruşii. * Um­pleţi o pernă cu plante medici­nale uscate, din care să nu lipsească menta, busuiocul, frunzele de dud şi florile de crizantemă. * Ţineţi picioa­rele într-un lighean cu apă caldă, timp de jumătate de oră, în fiecare zi. * Puneţi într-un ibric 50 ml oţet şi fier­beţi-l la foc mic, până dă în clocot. Închideţi gea­murile şi plimbaţi ibri­cul prin casă, astfel încât aburul de la oţet să se îm­prăştie peste tot - ajută la îndepăr­tarea viruşilor din at­mosferă.
Toamna trebuie să adoptăm o alimentaţie cât mai uşoară. Fiindcă este anotimpul recoltelor, ar fi bine să renunţăm în această perioadă la prăjeli şi să consumăm, în schimb, iaurturi bogate în calciu şi cât mai multe ve­ge­tale proaspete, în special legume verzi, care conţin vi­tamina D. De asemenea, pentru alungarea viruşilor, puteţi con­suma ceai de ridichi şi ceapă verde (vremea frumoasă le-a adus din nou pe tarabe!). Puneţi într-un vas emailat 3 căni de apă, în care adăugaţi 200 g ridichi şi partea albă de la trei cepe verzi. Lăsaţi-le să fiarbă la foc mic, timp de 10 minute. După ce se răceşte, mân­caţi ridi­chile. Ceaiul se bea pe parcursul întregii zile, cu în­ghiţituri mici.


D-l dr. LI LUO XI poate fi contactat la cabinetul din Str. Vasile Lascăr nr. 169, sector 2, Bucureşti, tel. 021/210.41.64, 0788/86.43.33, e-mail: liluoxi_ro@hotmail.com