WU XING, temelia medicinei tradiționale chineze
- În calitatea dvs. de specialist în terapii orientale, vă rog să ne spuneți cum abordează medicina chineză afecțiunile sezonului rece.
- Medicina tradițională chineză se bazează pe cu totul alte principii, față de medicina occidentală. Filosofia după care funcționează se regăsește în Wu Xing, un concept ce reprezintă cele cinci elemente creatoare ale lumii: lemn, foc, metal, apă și pământ, care creează împreună un ciclu de viață. Privite prin prisma terapiilor orientale chineze, elementele naturale ne dau un nivel superior de înțelegere a mecanismelor funcționării organismului uman, total deosebit față de alte științe medicale. Încă există mulți sceptici care nu pricep fundamentele acestei teorii, dar rezultatele terapiilor orientale, vechi de peste 5.000 de ani, nu pot fi contestate de nimeni! Aș dori să vă prezint toamna și iarna, din perspectiva acestei științe, deoarece vă vor ajuta să recunoașteți suferințele sezonului rece și să luați măsuri de prevenție și tratare a lor.
Toamna
În Wu Xing, toamnei îi corespunde elementul Metal, care influențează funcționarea plămânilor, ce devin mai sensibili în sezonul rece. Această sensibilitate se produce în urma obosirii sau extenuării organului de corespondență. Pe parcursul celor patru anotimpuri, organul corespondent unui anumit sezon devine mai activ la un moment dat, prin urmare, obosește mai ușor în celelalte perioade ale anului. Plămânii ajută la schimbul de gaze (oxigen și bioxid de carbon) dintre mediul exterior și organism. Totodată, furnizează energie vitală inimii și-i mențin astfel activitatea. Inima este influențată însă de elementul Foc și are energie Yang. Plămânii au energie Yin, prin urmare inima și plămânii formează un echilibru Yin-Yang.
În medicina tradițională chineză, "fereastra" plămânilor este nasul, acesta fiind cel care ne informează despre starea generală a plămânilor. Simptomele sau afecțiunile generale sunt: gripa, inflamarea straturilor mucoase, sinuzita. Tot ceea ce se întâmplă în sistemul căilor respiratorii se află sub supravegherea plămânilor.
Iarna
În Wu Xing, iernii îi corespunde elementul Apă, care are corespondență directă cu rinichii. Dacă rinichii au probleme, ni se umflă ochii sau picioarele. De exemplu, dacă rinichiul are un deficit de energie Yin, deducem că inima are energie Yang (generată de elementul Foc) prea mare. Oamenii simt că au mâinile și picioarele foarte calde, transpiră și au bufeuri. Dimpotrivă, dacă energia Yang este prea slabă, oamenii își simt mâinile și picioarele foarte reci. Echilibrul dintre aceste energii, respectiv relația dintre rinichi și inimă, este foarte important. Din această cauză, de pildă, bărbații pot ajunge la impotență!
În medicina tradițională chineză, "fereastra" rinichilor este urechea. Dacă rinichii nu funcționează corespunzător, urechea produce mai mult cerumen și ne dă simptome ca țiuituri sau slăbirea auzului.
Tratamentul bolilor sezonului rece
- Ce metode de tratament aplicați în cazul bolilor provocate de infecțiile virale?
- Răceala și gripa se manifestă prin infecții ale tractului respirator superior, care sunt produse de virusuri. Principalele simptome care apar în cazul gripei sau al răcelii sunt: curgerea nasului, strănutul, durerile în gât, tusea și uneori febra.
Medicina tradițională chineză distinge trei tipuri de răceală:
* De tip rece - apare mai frecvent iarna sau primăvara și se manifestă prin: stări ușoare de febră, mucus alb și subțire, strănut, tuse, aversiune față de frig.
* De tip cald - apare la începutul toamnei sau la sfârșitul primăverii și se manifestă prin: febră, transpirație, gură și nas uscate, dureri în gât, tuse, mucus gălbui și gros, curgerea nasului.
* De tip umed - apare cel mai des pe timp de caniculă, având manifestări ca: febră, senzație de greutate în corp, greață, senzație de umflare în piept sau în partea de jos a abdomenului.
Sinuzita, conform medicinei chineze, apare din cauza celor șase energii patogene externe. Având în vedere cauzele care generează această afecțiune, putem distinge mai multe tipuri de sinuzită:
* Tipul vânt-frig - se manifestă prin secreție nazală apoasă, obstrucție nazală, scăderea pragului olfactiv, cefalee, febră, absența transpirației sau a setei.
* Tipul căldură - se manifestă prin secreții galben-verzui, obstrucție nazală, scăderea pragului olfactiv, cefalee, vertij, febră, tuse, uscăciune și amar în gură.
* Tipul căldură la nivelul ficat-colecist - se manifestă prin secreție nazală, scăderea pragului olfactiv, cefalee, absența mirosului, uscăciune și gust amar în gură.
* Tipul umezeală la nivelul splină-stomac - se manifestă prin secreție nazală abundentă, gălbuie, urât mirositoare, cefalee, inapetență, greață, febră în a doua parte a zilei, gât uscat.
* Diferența energetică a splinei - se manifestă prin secreție nazală clară, dar abundentă, trenantă, cu obstrucție nazală intermitentă și scăderea pragului olfactiv sau absența mirosului.
* Deficiența energetică a rinichiului - se manifestă prin secreție nazală tulbure, scăderea pragului olfactiv, căldură la nivelul palmelor și al tălpilor, vertij, acufene, gonalgie (dureri de genunchi).
Tratamentul general constă în: ședințe de acupunctură și presopunctură, uleiuri speciale din plante, pentru decongestionarea căilor respiratorii și combaterea cefaleei, praf inhalant - folosit atât pentru decongestionare, cât și pentru combaterea polipilor. Se pot administra și capsule cu plante, combinate după rețete specifice chinezești. Tratamentul este diferențiat, în funcție de tipul răcelii, al gripei sau al sinuzitei și de particularitățile fiecărui pacient. De asemenea, se poate interveni și cu alte mijloace terapeutice, atunci când situația o impune:
Tratamentul cu ventuze se practică de multă vreme, fiind cunoscut în toată lumea. Ventuzele calde îmbunătățesc circulația sângelui și extrag răceala, acționând asupra meridianelor energetice ce străbat organismul uman. Medicina tradițională chineză consideră că durerea se datorează stagnării circulației sângelui, din cauza temperaturilor scăzute.
Moxa (terapia cu căldură) se aplică deasupra punctelor de acupunctură, prin aprinderea unor amestecuri speciale, astfel fiind posibilă disiparea căldurii prin meridianele energetice, tehnica având rolul să regleze Qi-ul și circulația sângelui. Metoda este folosită cu succes în tratarea răcelilor și a gripei.
Trebuie să fac precizarea că acupunctura, pe lângă multitudinea de afecțiuni în care are efecte benefice directe, deblochează meridianele organismului și reface echilibrul energetic dintre Yin și Yang, ceea ce duce la întărirea sistemului imunitar și creșterea rezistenței împotriva răcelilor sezoniere și a gripei.
Prevenție
- Există și metode orientale de prevenție a neplăcerilor provocate de vremea rece?
- Medicina tradițională chineză are numeroase sfaturi care ajută la prevenirea apariției răcelilor sezoniere și a gripei: * Beți apă caldă spre fierbinte - ajută la eliminarea toxinelor din organism. * Beți ceai de ghimbir și curmale: 5 felii de ghimbir și 10 curmale se fierb timp de 10 minute, în apă clocotită. Acest amestec ajută mult sistemul imunitar. * Spălați-vă fața de 2-3 ori pe zi cu apă foarte rece - ajută la păstrarea elasticității vaselor sanguine și la o irigare mai bună a creierului. * Țineți lângă pat coji de portocale sau ulei de mentă - au efect antiviral și acționează cu succes pe parcursul întregii perioade de folosință. * Puneți o ceapă într-un ungher din casă, fără să-i curățați coaja - alungă microbii și virușii. * Umpleți o pernă cu plante medicinale uscate, din care să nu lipsească menta, busuiocul, frunzele de dud și florile de crizantemă. * Țineți picioarele într-un lighean cu apă caldă, timp de jumătate de oră, în fiecare zi. * Puneți într-un ibric 50 ml oțet și fierbeți-l la foc mic, până dă în clocot. Închideți geamurile și plimbați ibricul prin casă, astfel încât aburul de la oțet să se împrăștie peste tot - ajută la îndepărtarea virușilor din atmosferă.
Toamna trebuie să adoptăm o alimentație cât mai ușoară. Fiindcă este anotimpul recoltelor, ar fi bine să renunțăm în această perioadă la prăjeli și să consumăm, în schimb, iaurturi bogate în calciu și cât mai multe vegetale proaspete, în special legume verzi, care conțin vitamina D. De asemenea, pentru alungarea virușilor, puteți consuma ceai de ridichi și ceapă verde (vremea frumoasă le-a adus din nou pe tarabe!). Puneți într-un vas emailat 3 căni de apă, în care adăugați 200 g ridichi și partea albă de la trei cepe verzi. Lăsați-le să fiarbă la foc mic, timp de 10 minute. După ce se răcește, mâncați ridichile. Ceaiul se bea pe parcursul întregii zile, cu înghițituri mici.
D-l dr. LI LUO XI poate fi contactat la cabinetul din Str. Vasile Lascăr nr. 169, sector 2, București, tel. 021/210.41.64, 0788/86.43.33, e-mail: liluoxi_ro@hotmail.com