Capacitatea redusă a sângelui de absorbţie a oxigenului şi de transportare a acestuia prin organism sub formă de hemoglobină este, în aproximativ 90% din cazuri, rezultatul unei deficienţe de fier, de obicei cauzată de perioade de viaţă dificile prelungite sau de sângerări ce provin din ulcere, hemoroizi sau afecţiuni ale gingiilor. În acelaşi timp, deficienţele de acid folic şi cianocobolamină (vitamina B12), leucemia, talasemia, unele afecţiuni genetice şi chiar o reacţie adversă a unui medicament, pot sta la baza instalării anemiei, situaţie în care numărul hematiilor sau cantitatea de hemoglobină din ele sunt scăzute sub valorile normale.
Anemia feriprivă, căci despre ea vorbim în cazul dvs., se poate datora unei cantităţi scăzute de fier în dietă, absorbţiei inadecvate a fierului, pierderilor sanguine datorate menstrelor abundente sau altor tipuri de hemoragii criptice (nedetectate). În acest context, cred că ar fi necesar să luaţi în calcul şi posibilitatea unei pierderi cronice de sânge dintr-o sursă din organism, cum ar fi un ulcer gastric, un polip colonic sau chiar o hernie hiatală. Dacă vă hotărâţi să faceţi investigaţii pentru identificarea acestor posibile cauze, trebuie să ştiţi că şi boala Crohn sau boala celiacă (intoleranţă la gluten) vă poate afecta capacitatea de absorbţie a substanţelor nutritive, ducând la anemie prin deficit de fier. De asemenea, e important să cunoaşteţi că anumite medicamente pot interfera cu absorbţia fierului. Spre exemplu, utilizarea regulată a medicamentelor puternice care blochează producţia acidă a stomacului, numite inhibitori de pompă protonică (ex. Aciphex, Prilosec) pot duce la anemie feriprivă, deoarece sucul gastric acid este necesar pentru conversia fierului din dietă într-o formă de fier care poate fi absorbită la nivel intestinal.
Înţelegând că, deşi urmaţi un tratament adecvat asociat cu o dietă bogată în fier, starea de anemie persistă, am făcut precizările anterioare cu scopul de a vă conduce spre depistarea exactă a cauzei (cauzelor) determinante. În altă ordine de idei, trebuie ştiut că deficitul de fier nu se poate vindeca peste noapte. Ar putea fi nevoie să luaţi suplimente de fier câteva luni bune sau mai mult, pentru refacerea rezervelor organismului. Nutriţia adecvată este, cu siguranţă, cheia combaterii anemiei feriprive, dacă aceasta nu este produsă, aşa cum spuneam, de o anumită afecţiune.
Consumul alimentelor bogate în fier: carne, peşte, ouă, legume, fructe, cartofi, orez, miere de albine, germeni de grâu, sos de tomate, drojdie de bere (acid folic) etc. - este important pentru cei care suferă de anemie feriprivă, inclusiv pentru vegetarienii convinşi sau cei care ţin cure de slăbire. Totuşi, în cazurile severe de anemie, sursele alimentare nu sunt suficiente, iar suplimentele trebuie să aibă un rol esenţial în recuperarea dvs. Suplimentele orale de fier sunt de obicei mai bine absorbite dacă sunt luate pe stomacul gol şi se asociază cu produse ce conţin vitamina C (preferabil organică), care creşte absorbţia fierului la nivel intestinal. Mai mult, se pot administra şi forme de fier injectabile, intravenoase sau intramusculare, pentru creşterea depozitelor de fier, deşi acestea nu sunt în general necesare în majoritatea cazurilor.
Schema de tratament naturist, în cazul anemiei feriprive, ar trebui să includă, pe lângă dieta bogată în fier, şi remedii care au la bază lăptişor de matcă (intensifică procesul de formare a globulelor roşii), Echinacea (2x200 mg pe zi), Angelică, Genţiană, Cătină (pulberi sau extracte), extractul din mlădiţe de Tamarix (stimulează hematopoieza), sucuri naturale obţinute din morcovi, spanac, urzică, pătrunjel, sfeclă roşie, păpădie, salată verde etc.
Pentru informaţii suplimentare, contactaţi-mă telefonic! Să auzim numai de bine!
ADRIANA VLAD - fitoterapeut, consultant nutriţie - Deva, tel. 0254/23.10.61, 0726/76.15.57, e-mail: elite.nutritia@yahoo.com
(Răspuns pentru ELENA OLTEANU - Braşov, F. AS nr. 1054)
Stimată doamnă, vaginita, sub diversele ei forme, reprezintă cea mai frecventă patologie ginecologică, ce prezintă manifestări variate. Este o iritaţie şi/sau inflamaţie a vaginului şi poate fi cauzată de schimbări în echilibrul florei vaginale şi, de cele mai multe ori, poate fi asociată cu o infecţie. La femeile aflate la menopauză, vaginita poate fi provocată de un nivel redus de estrogen care afectează ţesuturile, ce devin subţiri, uscate, provocând mâncărime şi durere. În acest caz vorbim de vaginita atrofică.
În toată experienţa mea profesională de până acum, nu am avut niciun caz cu această afecţiune, care să nu-şi găsească rezolvarea printr-un tratament naturist complex şi bine dozat. Este foarte important să se acţioneze şi asupra cauzei care a declanşat vaginita, nu doar asupra simptomelor locale.
În primul rând, vă recomand o dietă pentru detoxifiere, echilibrarea pH-ului din organism şi întărirea imunităţii. Este bine să evitaţi dulciurile, carnea de porc şi de vită, mezelurile, afumăturile, lactatele cu multe grăsimi, prăjelile, băuturile carbogazoase. Vă recomand să aveţi o alimentaţie bazată preponderent pe crudităţi: fructe şi legume proaspete, sub formă de salate, sucuri naturale, care hrănesc celulele şi regenerează, echilibrând pH-ul din corp. Consumaţi mai des legume de culoare verde, care au clorofilă şi ajută la eliminarea toxinelor; consumaţi: sfeclă roşie, morcovi, ardei, tomate, caise, lămâi, kiwi, nuci, sâmburi de migdale, caise, alune, seminţe de dovleac şi floarea-soarelui crude, cereale integrale, tărâţe, uleiuri presate la rece (măsline, in, sâmburi de struguri). Toate acestea, prin vitaminele şi mineralele pe care le conţin, acizii graşi esenţiali, ajută la protecţia şi sănătatea pielii, mucoaselor şi întăresc imunitatea.
Tratamentul naturist pe care vi-l recomand vizează refacerea florei vaginale, are rol cicatrizant, antiinfecţios, antiinflamator şi reglator hormonal şi trebuie urmat pe o perioadă de minimum 3-6 luni.
Local, vă recomand Superforte Ovulin - cremă solidă, câte o doză în fiecare seară, timp de 20 de zile, cu 10 zile pauză şi aplicaţii intravaginale cu un gel pe bază de plante şi acid hialuronic. Tratamentul intern este compus din Tonic ginecologic "E-lite", Tonic imunitar "E-lite", Biofloran, Mabelle, Ulei de cătină, Ulei de luminiţa nopţii+vitamina E, Argilă, Imunostim, Salcie.
Prin compoziţia sa unică şi deosebit de complexă, Superforte Ovulin contribuie semnificativ la reglarea nivelului hormonal şi a PH-ul vaginal, previne şi acţionează benefic asupra simptomelor precoce ale afectării aparatului genital feminin, are efecte pozitive în cazurile de infecţii, inflamaţii, chisturi şi fibroame la nivelul aparatului genital feminin. Produsul este recomandat în afecţiuni precum Candida, Tricomonas, E-Coli, cistită, rană pe col uterin, metroanexită acută şi cronică, chist ovarian, fibrom uterin, cancer de col uterin, polip vaginal şi uterin, tumoare în zona genitală, vaginită, infecţie cu Papiloma virus, dereglări menstruale, sterilitate, micoze, fibromastoză.
Dr. IOAN GH. MĂRGINEAN - medic primar ORL - C.M.I. "SANOMED" Sibiu, Bd. Victoriei nr. 6, tel. 0722/73.52.72
(Răspuns pentru CĂLIN ADRIANA - Constanţa, F. AS nr. 1058)
Pierderea mirosului de care suferă soţul dvs. are implicaţii majore în viaţa sa: anumite gaze şi alimente alterate nu mai pot fi conştientizate, dispare aroma alimentelor, deoarece simţul olfactiv este foarte înrudit cu simţul gustului ("gustul de la distanţă").
Terapia tulburării olfactive (pierderea mirosului în cazul de faţă) vizează dezobstrucţia nazală şi ventilaţia eficientă a epiteliului olfactiv (receptorii mirosului). Prognosticul tulburării de miros din cauză respiratorie este bun, dar rezervat în cazul anosmiei neurosenzoriale. Vă recomand următoarea schemă de tratament:
* Dimineaţa şi seara, după mâncare, se efectuează lavajul (spălarea) foselor nazale cu o soluţie salină (1 lingură sare gemă la 1 litru apă călduţă), sau soluţii sterile din apă de mare (Rhinomer, Nazomer, Sterimar).
* Se instilează în fosele nazale câte 2 picături dintr-o soluţie preparată (reţetă proprie) şi vitamina A uleioasă/ ulei de cătină.
* 10 zile şedinţe de aerosoli cu Dexametazonă/ Flixotide nebules în ser fiziologic.
* Inhalaţii şi pulverizaţii cu Ocnasept (soluţie salină cu extract din plante medicinale aromatice), de două ori pe zi, timp de 15-20 de zile.
* Completarea tratamentului alopat cu fito-gemoterapie: tinctură/ceai/extract din coacăz negru şi trei-fraţi-pătaţi.
* Ionizări endonazale cu calciu gluconic 1% - 10 şedinţe.
* Vitaminoterapie grup B: se administrează injectabil i.m. zilnic, câte 1 fiolă B1 şi B6, timp de 10 zile.
* Obstrucţiile importante ale foselor nazale (hipertrofia cornetelor, deviaţia de sept, polipoza nazală) asociate tulburărilor de miros beneficiază de cauterizare/mucotomie, septoplastie sau chirurgie endoscopică a sinusurilor paranazale.
Dr. IULIA VLAD - medic specialist medicină de familie, competenţă apifitoterapie şi acupunctură, S.C. Medical Resonans Sistem SRL, Bucureşti, tel. 0722/56.41.20
(Răspuns pentru ILEANA - Bacău, F. AS nr. 1052)
În cazul infecţiilor urinare recidivante sunt necesare remedii antibiotice, dar şi remedii care să crească imunitatea şi să tonifice rinichii, iar pentru dureri, remedii antiinflamatoare naturale. Plante cu efecte antibiotice în caz de infecţii urinare sunt merişorul, afinul, ienupărul, care se folosesc sub formă de pulberi, macerate sau capsule. Gokhru este o plantă foarte bună pentru rinichi, deoarece, pe lângă efectul antibiotic, este şi un tonic renal foarte bun. Se găseşte sub formă de capsule la plafare. Plante puternic antiinflamatoare sunt Boswellia (se găseşte şi sub numele de Sallaki în plafare) şi scoarţă de salcie. Vă pot ajuta şi băile de şezut calde, cu infuzie din coada-calului şi scoarţă de salcie.
Daca nu aveti un cont, va puteti inregistra 
