Remedii naturale de dezintoxicare

Zeolitul

Am început cu el, deoarece este singurul produs na­tural cunoscut, deocamdată, care poate face o decon­ta­minare rapidă şi extrem de eficientă, scoţând din orga­nism o mare varietate de toxine provenite din alimente. Mai exact, acest mineral natural are capacitatea de a extrage din corp metalele grele şi pe cele radioactive, multe dintre pesticidele prezente în fructe şi legume, dar şi aditivii sintetici din produsele alimentare indus­tria­lizate. Ajuns în organism, zeolitul acţionează ca o formidabilă instalaţie de filtrare a sângelui, care este gradat curăţat de otrăvurile pe care le-am acumulat prin hrană sau băuturi. Se administrează sub formă de capsule ce conţin pulbere fin măcinată, din care se iau câte şase pe zi. O cură durează de regulă 90 de zile, apoi se face o pauză de 15-30 de zile, apoi adminis­tra­rea se poate relua.

Urzicile proaspete

Sunt un aşa-numit detoxifiant viu, extrem de activ, dar care are efectele scontate doar consumat proaspăt. Or, chiar acum, în martie, sun­tem în plin sezon de recol­tare a frunzelor fragede de urzică, bogate în cloro­filă şi antioxi­danţi. Clorofila pe care frunza urzicilor o conţine în mari can­tităţi are capacitatea de a mo­biliza toxinele din organism, care ulterior vor fi eliminate prompt prin urină, întrucât această plantă este şi un pu­ternic diuretic. Pe urmă, urzicile consumate proas­pete mai au două efecte extrem de importante:

ne reechilibrează din punct de vedere hormonal, mai ales la nivelul gonadelor (ovare/testicule), cortico­suprarenalelor şi al glandei tiroide, care sunt şi cele mai grav afectate de toxinele din alimente.

ne alcalinizează pH-ul organismului, diminuând în timp aciditatea sângelui, a salivei şi a urinei.

Aceasta, în condiţiile în care excesul de aciditate al sângelui conduce la scăderea imunităţii, apariţia obezi­tăţii, a bolilor tumorale. În schimb, alcalinizarea obţi­nută prin cura de urzică are darul de a ne creşte imuni­tatea la infecţii şi la cancer, vindecă multe dintre bolile de metabolism sau digestive.
Pentru a avea efectele maxime, urzicile se consumă crude, sub formă de salată, frecate bine cu puţină sare (pentru a nu mai produce celebra urzicare), sau sub for­mă de suc obţinut cu storcătorul electric. Pentru cei cu digestia mai sensibilă, efecte bune se obţin şi cu ur­zi­cile fierte puţin, atât cât să fie frăgezite. Se consumă cât mai simplu.

Păpădia

Vă poate părea un leac băbesc fără însemnătate, dar brava păpădie este unul din cele mai bune detoxifiante din lume. Tulpinile sale florale şi frunzele proaspete, care apar acum, primăvara, sunt un agent de curăţare ex­cepţional pentru organismul plin de de­şeuri de metabolism sau de sub­stanţe toxice din alimente. Iar această plantă are nu mai puţin de patru ţinte pe care ac­ţioneză cu predilecţie:

ficatul şi colecistul - a căror activitate o stimu­lează, având şi efecte drenoare şi regenerative.

pancreasul - pe care îl stimulează direct, dar şi îl protejează, întrucât scade direct glicemia şi îmbună­tăţeşte capacitatea organismului de a procesa insulina.

rinichii - asupra cărora are un efect diuretic, dar şi de curăţare a nisipului format.

colonul - a cărui detoxifiere o stimulează direct, prin creşterea tranzitului şi a motilităţii intestinale, fiind printre cele mai blânde şi eficiente laxative cunoscute.

Pentru a obţine toate aceste efecte, se consumă frun­zele de păpădie proaspete, bine spălate în prealabil, in­troduse în salatele de primăvară, ca adaos la sand­viciuri sau chiar ca aperitiv de sine stătător. Tijele de pă­­pădie se culeg atunci când planta încă nu a înflorit, iar prin­cipiile active detoxifiante sunt la nivel maxim. Zilnic, se consumă câte 5-10 asemenea tije pe zi, pe stomacul gol. Tijele de păpădie sunt extrem de amare, aproape insuportabile pentru cei obişnuiţi cu răsfăţul gustativ al alimentelor rafinate, dar efectele lor asupra sănătăţii merită din plin efortul.