În aceste vremuri grăbite, când totul se arde cu repeziciune, ca să nu te afunzi în rutină, e nevoie să te reinventezi cu optimism şi cu bucurie în fiecare zi, să descoperi noi orizonturi în viaţă. Masajul este o astfel de opţiune, şi tot mai mulţi aleg să îl înveţe, fie ca hobby, pentru beneficiul imediat al familiei lor, fie pentru rotunjirea veniturilor sau chiar ca soluţie de reorientare profesională. Biofocus este o şcoală de masaj acreditată, riguroasă, unde primul lucru pe care îl înveţi este cum să îţi afli echilibrul interior şi cum să dăruieşti cu atingerea mâinilor tale mai mult decât un set de manevre terapeutice sau o simplă relaxare. Să dăruieşti atenţie, grijă, blândeţe, empatie şi - nu în ultimul rând - sănătate.
Una dintre cele două fondatoare ale acestei şcoli bucureştene de masaj este doamna Nausica Vinţan, cu care mi-a făcut mare plăcere să stau de vorbă.
- Cum s-a născut ideea înfiinţării acestei şcoli, doamnă Vinţan?
- Am fost mereu preocupată de înţelegerea misterelor funcţionării minţii şi corpului uman şi de zona terapiilor alternative. Provocările vieţii m-au silit să caut soluţii, şi mereu am simţit că soluţia ar trebui să vină din interior sau cel puţin pe o cale exterioară, cât mai blândă şi naturală. În 1994, am urmat cursul Silva Mind Control, care atunci pătrundea în România. Acesta a fost momentul în care mi-am deschis ochii şi mintea asupra faptului că omul e cu mult mai puternic decât a fost învăţat să creadă că este şi că puterea minţii şi a emoţiilor sale este aproape infinită. Având acest bagaj de cunoaştere, mi-am reîntâlnit o fostă colegă de liceu pasionată de aceleaşi subiecte ca şi mine, care se specializase în masaj. S-a dovedit a fi un cadru potrivit pentru visele noastre. Aşa s-a născut BioFocus.
"Corpul are mare nevoie de iubirea şi atenţia ta"
- Şcoala noastră este acreditată pentru susţinerea cursurilor de tehnician maseur. Aceasta presupune parcurgerea succesivă a patru module: masajul somatic/de relaxare, masajul reflexogen, drenajul limfatic şi masajul terapeutic. Într-un timp-record, respectiv 6,5-7 luni, se poate obţine o calificare ce poate deschide multora o nouă perspectivă de a-şi câştiga existenţa, o nouă meserie sau şansa de a-şi rotunji veniturile. Dar chiar dacă nu ai niciun fel de aspiraţie de a deveni maseur profesionist, un curs de masaj îţi aduce multă relaxare şi bucuria de a învăţa enorm de multe lucruri noi despre tine. Îţi permite să conştientizezi nevoile şi semnalele corpului tău, care are mare nevoie de iubirea şi atenţia ta.
În afară de acestea, se pot învăţa la noi o multitudine de stiluri de masaj: cel tradiţional rusesc, masajul sportiv, masajul egiptean, cel arab, masajul ayurvedic facial, masaj thailandez cu săculeţi de plante, masaj facial cu pietre calde şi reci, pantai luar corporal şi facial, masajul anticelulitic şi de remodelare corporală, cursuri de reiki, presopunctură pentru toţi, introducere în bazele medicinei tradiţionale chineze, cursuri de gusha, ventuze şi moxibustie, ca să menţionez doar o parte dintre ele.
- Să le luăm pe rând... Ce se întâmplă la cursul de masaj somatic?
- La modulul de masaj somatic se învaţă A, B, C-ul masajului, tehnicile de bază. În primul rând, intri în contact cu noţiuni de bază de anatomie, care sunt suportul teoretic de înţelegere a ceea ce se întâmplă în corp, atunci când faci masaj. Ceea ce vrem să-i ajutăm pe oameni să înţeleagă este că fiinţa umană nu se vindecă real dacă ne adresăm doar corpului fizic. Alături de corpul fizic vin alte corpuri, cel emoţional şi cel mental, fiind cel mai uşor de conştientizat. Dacă aplici anumite manevre care au rolul de a detensiona musculatura, vei constata că şi mintea intră într-o stare de relaxare profundă. Asta urmărim de fapt printr-un masaj relaxant, să atingem atât fizicul, cât şi mentalul şi emoţionalul, pentru că doar aceasta e starea în care corpul nostru se poate reface.
- Descrieţi-mi, vă rog, ce se întâmplă la modulul de masaj reflexogen.
- Modulul de masaj reflexogen lărgeşte mult perspectiva prin învăţarea zonelor reflexogene din talpă sau de pe palmă. Reflexoterapia produce o echilibrare profundă şi globală a corpului, prin acţiunea asupra unei zone restrânse. De obicei se lucrează pe talpă. Toate organele şi sistemele din corp au o reprezentare pe talpă, pe palmă sau pe ureche. Reflexoterapeutul poate să echilibreze întregul corp lucrând doar pe talpă, fără să facă un mare efort fizic, aşa cum trebuie să depui uneori la un masaj corporal.
"Drenajul limfatic este o resursă senzaţională de sănătate"
- Mi-aţi vorbit despre drenajul limfatic...
- Drenajul limfatic este o tehnică de masaj destul de puţin practicată corect, cel puţin în ţara noastră, şi care a devenit foarte cerută în alte ţări din occident, pentru că i-a fost recunoscută valoarea terapeutică absolut excepţională. Drenajul limfatic contribuie semnificativ la detoxifierea organismului şi la redobândirea stării de sănătate prin dinamizarea circulaţiei limfei în corp. Unul dintre rolurile limfei este de a transporta spre zonele de evacuare toxinele care se produc în timpul metabolismului, dar şi a celor pe care le ingerăm din hrană, aer poluat etc. Sistemul limfatic este asemănător cu sistemul circulator, paralel cu el, dar el nu beneficiază de o pompă, aşa cum este inima pentru sistemul circulator. Limfa circulă prin canalele limfatice, impinsă de mişcarea muşchilor.
Şi atunci, dacă eşti o persoană cu un stil de viaţă sedentar, pe limfă, biata de ea, nu are cine să o mişte prin corp, iar ţesuturile se intoxică din ce în ce mai grav şi... boala e aici! În timpul drenajului limfatic depozitele toxice sunt mobilizate şi încep să circule prin corp, producând uneori senzaţii şi stări de rău. Apa ajută la eliminarea rapidă a acestora. De aceea, drenajul limfatic în conjuncţie cu o hidratare susţinută este o resursă senzaţională de sănătate.
"La drenajul limfatic, ies la suprafaţă o serie de stări emoţionale"
Mai mult decât atât, cumva, într-un fel pe care nu-l înţelegem pe deplin, limfa este şi un vehicul purtător al emoţiilor stocate în corp. La drenajul limfatic, ies la suprafaţă o serie de stări emoţionale, care nu se produc la alte forme de masaj. Felul în care se face el, extrem de blând, cu mişcări foarte uşoare şi repetitive, promovează o relaxare atât de puternică, încât intri în cel mai scurt timp în starea de refacere profundă. Multe persoane adorm în timpul masajului, ceea ce e minunat. Alteori, apar crize de plâns, de râs, sau oamenii îşi aducă aminte de întămplări, de traume care n-au nicio legătură cu viaţa lor din momentul respectiv. Tot acest proces de eliberare şi curăţare este benefic.
Centrul BioFocus: Str. Calea Călăraşilor nr. 161, et. 4, sector 3, Bucureşti.
(Pentru programări la masaj şi înscrieri la cursuri puteţi scrie la office@centrulbiofocus.ro sau sunaţi la numărul de telefon: 0773 733 114.)
Daca nu aveti un cont, va puteti inregistra 
