Dragă Constantin, afecţiunea de care suferi, din păcate, se tratează greu, şi numai cu voinţă vei putea ajunge la rezultatele pe care le doreşti. Ai nevoie de răbdare şi să urmezi întocmai recomandările făcute de către specialişti. Din ce în ce mai mult, se vorbeşte astăzi în rândul specialiştilor de tratarea afecţiunilor cu ajutorul unui stil de viaţă sănătos şi al unei alimentaţii potrivite. Din păcate, nu suntem educaţi în a ne clădi un organism sănătos. Mâncăm pe fugă, stresaţi, citind un articol pe internet, dar nu avem răbdare să mestecăm bolul alimentar, aşa cum ne spune un proverb. "Mâncarea să o bei şi apa să o mănânci", altfel spus, bolul alimentar trebuie transformat la nivelul cavităţii bucale aproape în lichid. În primul rând, trebuie să ştim că o alimentaţie bogată în carne, produse din carne, făinoase prelucrate, fără legume şi fructe, fără fibre, cu multe zaharuri şi grăsimi, duce la carenţa de enzime digestive, prin lipsa de vitamine, minerale care se găsesc în alimentele integrale, în legume, în germeni şi în fructe. O alimentaţie nepreparată termic, bogată în legume şi fructe, stimulează mirosul şi gustul, simţuri care duc la producerea de enzime necesare prelucrării alimentelor. Bacteriile prietene şi fibrele care se găsesc în alimente au rol important în sănătatea tubului digestiv. Fibrele măresc volumul materiilor fecale, ceea ce ajută la funcţionarea normală a intestinelor. Fără fibre, produsele toxice nu se elimină şi în final se ajunge la colită. Alimentele se împart în alimente care produc mucus şi alimente care nu produc mucus. Mâncarea fiartă produce mucus, la fel produsele din lapte şi produsele făinoase, produsele din legume fierte, soia şi cerealele, în comparaţie cu fructele şi legumele crude, care nu produc mucus. Primul pas pentru vindecare este acela de a renunţa la carne şi la produsele din carne, la făinoase, lapte şi produse din lapte, trecându-se la o alimentaţie bogată în legume şi fructe.
Produsele animale produc aciditate în organism, ele sunt lipsite de lichide şi necesită din partea sistemului digestiv multă energie pentru procesarea lor. Carnea, laptele şi produsele din lapte duc la procesul de fermentaţie şi putrefacţie în sistemul digestiv, producând toxine cum ar fi: amoniac, sulfaţi etc.
Iată câteva recomandări:
Ar trebui să începi cu o perioadă de trecere treptată la o alimentaţie crudă, până la 80% (cu frunze verzi, de fiecare dată), inclusiv fructe; * legume şi verdeţuri date prin blender; * enzime digestive, ca supliment; * apă în care au fost ţinute seminţe de in; * nuci fierte, în cantitate mică; * pentru necesarul de grăsimi îţi recomand puţin avocado; * exerciţii fizice; * odihnă; * încearcă să elimini, pe cât posibil, stresul; * somn suficient (8 ore pe noapte); * grijă de a-ţi menţine pH-ul normal, la nivelul cavităţii bucale (recomand a se face spălături cu sare de mare); * o igienă cât mai strictă a cavităţii bucale, pentru a preîntâmpina stricarea dinţilor; * nu sunt recomandate clismele; * nu trebuie să ignori câteva şedinţe lunare la un psiholog, deci este recomandată psihoterapia.
De asemenea, îţi recomand o cură, pe o perioadă de 8-10 luni, cu Digestton, Elixir of Youth şi Nervton. Produsele menţionate contribuie la întărirea sistemului imunitar - piatra de temelie a sănătăţii fără probleme; reîntregirea florei intestinale (deficitară în afecţiunea ta).
Produsele au drept scop rezolvarea cauzei şi nu a simptomului. În speranţa că am fost înţeleasă, îţi doresc multă sănătate! Pentru mai multe relaţii poţi suna la numerele de telefon! Cu respect!
Farm. Liliana Samson - Expert Good Days Therapy, tel: 0752/269.237
"Sufăr de tulburări somatoforme"
(Răspuns pentru ADRIAN - Bucureşti, F. AS nr. 1307)
Multă sănătate!
Dr. IOAN GH. MĂRGINEAN - medic primar ORL - C.M.I. "SANOMED" Sibiu, Bd. Victoriei nr. 6, tel. 0722/73.52.72
"Fetiţa mea face otită lună de lună"
(Răspuns pentru RAMONA - Italia, F. AS nr. 1295)
În cazul fetiţei dvs. în vârstă de 3 ani, medicul specialist ORL şi medicul pediatru vor investiga un eventual deficit imunitar, o dischinezie ciliară primitivă, prezenţa vegetaţiilor adenoide (polipi) sau a unei malformaţii velo-palatine. Infecţiile acute ale căilor respiratorii superioare sunt asociate sau urmate frecvent de apariţia unei otite seroase sau sero-mucoase. Agenţii patogeni sunt grupaţi în colonii, la nivelul formaţiilor amigdaliene, vegetaţiilor adenoidiene hipertrofiate, constituind sursa de infecţie a urechii medii. Această situaţie este frecventă la sugar şi copilul mic, la care trompa auditivă este scurtă şi orizontală, ceea ce favorizează refluxul bacterian dinspre nas spre urechea medie. Otita seroasă poate să se repete de mai multe ori într-un an, în urma unor noi infecţii acute ale căilor aeriene superioare şi a unor factori favorizanţi locali. Tratamentul otitei seroase la sugar şi copilul mic constă în:
* Aspiraţii nazale de 2-3 ori pe zi, urmate de instilaţii nazale de vasoconstrictoare (ser efedrinat 1%) şi apă de mare sterilă: Nazomer, Sterimar, Rhinomer etc. Pentru o eficacitate maximă, capul copilului va fi înclinat spre urechea bolnavă. Menţinerea acestei poziţii de un minut favorizează deschiderea trompei auditive şi remiterea senzaţiei de durere şi de ureche înfundată.
* Pulverizaţi 20 pufuri de Ocnasept (aerosol salin 100% natural) deasupra patului şi în cameră, în vederea optimizării microclimatului ambiental, şi a îndepărtării alergenilor. Menţinerea permeabilităţii foselor nazale, cu o respiraţie corectă, este o condiţie obligatorie pentru succesul terapeutic.
* 10 zile de aerosoli, cu câte o fiolă de hemisuccinat de hidrocortizon a 25 mg pe zi, diluată în 6 ml ser fiziologic şi divizată în 3 şedinţe de aerosoli (inhalaţii pe nas!).
* Administrarea de antiinflamatoare şi antialergice timp de 7-10 zile (coacăz-negru).
* Tratamentul cu antibiotice în otita seroasă este indicat numai în pusee acute, la recomandarea medicului. Evitaţi gentamicina şi alte medicamente cu potenţial ototoxic.
* Este recomandată aerosoloterapia salină în staţiunea Ocna-Sibiului.
Daca nu aveti un cont, va puteti inregistra 
