Ce mâncăruri ne ţin de foame mai multă vreme?
Cine mănâncă dimineaţa în mod constant fulgi de porumb, de ovăz, cereale sau müsli, combinate cu lapte, iaurt sau kefir, străbate mai lesne distanţa până la prânz. Fibrele conţinute în cereale potolesc mai bine senzaţia dureroasă de foame, decât o felie de pâine cu marmeladă sau caşcaval.
Citeste tot articolul
Alte articole din sectiunea "Clubul dietelor de slabit"
Afisare: 361 - 373 din 373 articole
-
Ceaiul de fasole
Numarul 625 -
Regimul hipocaloric
Numarul 624 -
Reteta cu miere si ceapa
Numarul 623 -
Regimul Glyx
Numarul 621 -
Regimul Oshawa
Numarul 620 -
Bors, seminte de dovleac si vointa
Numarul 619 -
Un duo infailibil: usturoi si orez
Numarul 618 -
Oare dietele nu functioneaza niciodata?
Numarul 617 -
Dietele de o zi
Numarul 616 -
"Slabiti cu ceai de papadie!"
Numarul 615 -
Yoga, contra grasimilor de pe abdomen
Numarul 614 -
Reteta cu apa mestecata
Numarul 613 -
Regimul cu iaurt Dietetic
Numarul 612
Recomandari
