Sarea de mare - este un exfoliant natural. Amestecaţi 2 linguri de sare de mare, cu puţină apă sau ulei de măsline, şi masaţi-vă faţa proaspăt spălată, cu mişcări circulare. Stratul de celule moarte se curăţă, iar pielea iradiază de prospeţime şi sănătate. Sarea de mare se poate folosi şi pentru corp, pentru piele fină, stimularea circulaţiei şi reducerea celulitei.
Oregano - dă gust bun preparatelor culinare, iar în îngrijirea pielii este antiseptic, antiinflamator, tonifiant.
Pentru vindecarea acneei şi a coşurilor, adăugaţi la o jumătate de pahar de apă distilată câteva picături de ulei de oregano. Cu un tampon de vată înmuiat în preparat, loţionaţi zonele cu probleme, mai multe zile la rând.
Pentru piele fermă şi netedă, adăugaţi la uleiul de corp (ulei de migdale, susan, floarea-soarelui) câteva picături de ulei de oregano. Masaţi seara, după duş, până intră în piele, iar surplusul îl ştergeţi cu un şerveţel.
Mierea - este nelipsită din reţetele de frumuseţe ale grecoaicelor, pentru efectele ei antiseptice, antiiritante, calmante, hrănitoare, tonifiante pentru toate tipurile de piele.
Masaj cu miere: o dată, de două ori pe săptămână, faceţi timp de câteva minute un masaj cu miere. Pe faţa proaspăt spălată şi umedă, aplicaţi o cantitate mică de miere, amestecată cu câteva picături de lămâie: pe obraji şi gât, faceţi mişcări uşoare de netezire, de jos în sus; în jurul ochilor şi buzelor - mişcări circulare, dinspre interior către exterior; pe frunte, pe tâmple şi între sprâncene - mici mişcări circulare. Masajul cu miere are efect de tonifiere şi refacere a pielii.
Iaurtul - iaurtul grecesc este mai dens decât cel obişnuit şi conţine mai multe proteine. Întindeţi cu degetele 1-2 linguri pe tenul proaspăt spălat, lăsaţi să acţioneze 20 de minute, apoi clătiţi. Ingredientele valoroase ale iaurtului, printre care şi acidul lactic, dau luminozitate pielii şi estompează ridurile fine.
Rozmarinul - grecoaicele îl folosesc atât în preparatele culinare, cât şi pentru a se înfrumuseţa. Tratamentele cu rozmarin menţin părul des, viguros şi lucios, iar asupra pielii au efect tonifiant, de revitalizare. Se recomandă mai ales pentru tenurile gras, mixt şi acneic.
Decoct de rozmarin pentru păr strălucitor
La 1/2 litru de apă clocotită se adaugă 4 linguri de rozmarin. Se fierbe timp de 2 minute, apoi se pune deoparte, cu capac, până se răceşte.
Mod de folosire: turnaţi loţiunea pe părul proaspăt spălat şi colectaţi apa într-un castron. Turnaţi apoi loţiunea colectată din nou pe păr, având grijă să colectaţi în castron. Repetaţi de câteva ori, apoi uscaţi părul. Revitalizează părul şi îi dă strălucire. De asemenea, accentuează culoarea părului şaten şi negru.
Infuzie de rozmarin pentru ten ofilit
Se prepară o infuzie de rozmarin (2 linguriţe de plantă la o cană de apă) se lasă să se răcească şi se strecoară. Se pulverizează în fiecare dimineaţă şi seara, pe faţa şi gâtul bine curăţate. Pentru un efect mai intens, se aplică în fiecare seară comprese cu infuzie de rozmarin, timp de 15-20 de minute. Tonifică şi împrospătează, reglează secreţia de sebum în cazul tenului gras, mixt sau acneic, revitalizează tenul palid şi ofilit.
Oţet de rozmarin, pentru păr sănătos şi lucios
Peste o jumătate de cană de rozmarin turnaţi 1 litru de oţet de mere. Lăsaţi la macerat timp de 2 săptămâni, agitaţi din când în când, apoi strecuraţi. Se păstrează într-o sticlă de culoare închisă, la rece. Se adaugă în apa pentru ultima clătire a părului: 1 ceaşcă de oţet, la 1 litru de apă. Părul capătă un luciu deosebit. Pentru a stopa căderea părului şi a combate mătreaţa, masaţi pielea capului cu oţet de rozmarin, cu 30 de minute înainte de spălare.
Uleiul de măsline - prezent în multe preparate culinare greceşti, el este şi un ingredient de bază în reţetele cosmetice pentru piele şi păr. Are un puternic efect antiîmbătrânire, regenerant.
Masaj cu ulei de măsline: pentru a păstra pielea tânără şi proaspătă, seara, după duş, masaţi-vă uşor cu o cantitate mică de ulei pielea corpului, mai ales braţele şi picioarele, până este absorbit, apoi ştergeţi uşor surplusul cu un şerveţel.
Tratament pentru tenul îmbătrânit
Masaţi zilnic, câteva minute, faţa proaspăt spălată, cu ulei de măsline, timp de 2-3 săptămâni. Apoi, tratamentul se face pentru întreţinere, o dată sau de două ori pe săptămână.
Daca nu aveti un cont, va puteti inregistra 
