Pentru cei care nu reuşesc să ţină regim şi să facă sport
Înainte de masa de prânz sau de seară, consumaţi o farfurie de supă de legume. Veţi mânca aproximativ 130 de calorii mai puţin la o masă. În ceai sau cafea adăugaţi îndulcitor artificial şi alegeţi băuturi cu înlocuitor de zahăr; astfel "economisiţi" cel puţin 400 de calorii.
Citeste tot articolul
Alte articole din sectiunea "Clubul dietelor de slabit"
Afisare: 361 - 373 din 373 articole
-
Ceaiul de fasole
Numarul 625 -
Regimul hipocaloric
Numarul 624 -
Reteta cu miere si ceapa
Numarul 623 -
Regimul Glyx
Numarul 621 -
Regimul Oshawa
Numarul 620 -
Bors, seminte de dovleac si vointa
Numarul 619 -
Un duo infailibil: usturoi si orez
Numarul 618 -
Oare dietele nu functioneaza niciodata?
Numarul 617 -
Dietele de o zi
Numarul 616 -
"Slabiti cu ceai de papadie!"
Numarul 615 -
Yoga, contra grasimilor de pe abdomen
Numarul 614 -
Reteta cu apa mestecata
Numarul 613 -
Regimul cu iaurt Dietetic
Numarul 612
Recomandari
