Reţete cu mere

Bogat în substanţe valoroase, care hrănesc şi energizează pie­lea, mărul îi redă acesteia elasticitatea şi fermitatea, este antiinflamator, hi­dra­tant, antiseptic, uşor exfoliant.

Bu­ni­cile noastre îi cunoşteau calităţile şi îl foloseau în felurite preparate pentru sănătate şi înfrumuseţare. Nu e de mi­rare că produsele cosmetice care au "extract de măr" în compoziţia lor sunt astăzi din ce în ce mai căutate. Pre­pa­ratele cu mere nu ar trebui să lipsească din ritualul nostru de îngrijire coti­diană. Iată câteva reţete cu efect "la minut" asupra pielii.

Masaj cu suc de măr
Se masează faţa şi gâtul cu un tampon de vată în­muiat în suc proas­păt stors de măr, timp de câteva mi­nute, cu mişcări cir­cu­lare şi ascen­den­te. Se lasă sucul pe faţă 5 mi­nute, apoi se clă­teş­te cu apă rece. Este excelent pen­tru a preveni şi tra­ta lăsa­rea pielii. Se reco­mandă să se facă tratamentul de 2-3 ori pe săptă­mâ­nă. Pentru acelaşi efect, se poate aplica pe decolteu şi pe sâni.

Mască cu măr, lămâie şi miere
Ingrediente: 1 măr mic, 1 linguriţă de miere, câteva picături de lămâie. Se rade mărul pe răzătoarea fină, se adau­gă picăturile de lămâie, apoi linguriţa de miere. Se amestecă bine şi se întin­de compoziţia pe faţa şi gâtul proaspăt spălate. După 20 de minute se îndepăr­tează cu apă călduţă. Regenerează şi împrospătează orice tip de ten.

Mască cu mere şi germeni de grâu
Ingrediente: 2 linguri de piure de me­re sau suc de mere proaspăt, ger­meni de grâu. Amestecaţi piureul sau sucul de mere cu germeni de grâu (bine mărunţiţi înainte) până se formează o pas­tă groasă. Aplicaţi-o pe faţa şi pe gâtul proaspăt spălate. După 15-20 de mi­nute, clătiţi cu apă rece. Dă lumino­zi­tate tenului şi netezeşte pielea in­stant. Este potrivită când vreţi să arătaţi bine pentru o ocazie.

Mască cu măr, iaurt şi argilă
Ingrediente: 1 măr mic, 2 linguri de iaurt, argilă. Daţi mărul pe răzătoarea mică, amestecaţi cu iaurtul şi argila până la o­mo­genizare. A­plicaţi pre­pa­ratul pe faţă şi pe gât, pentru 20-25 de minute, apoi clă­tiţi cu apă călduţă. Are efect de închi­dere a porilor, cură­ţare, revita­lizare. Se recomandă tenuri­lor mixte şi grase.

Tratament pentru păr cu mere şi oţet de mere
(pentru a revigora părul uscat, lipsit de vitalitate şi strălucire)
Ingrediente: 1-2 mere mari sau 3-4 mere mici, 2 linguri de oţet de mere de calitate, 1 linguriţă suc de lămâie proas­păt, 1 lingură făină de porumb.
Decojiţi merele şi daţi-le pe răză­toarea mică, amestecaţi-le bine cu ce­le­lalte ingrediente, întindeţi compoziţia pe părul uscat, lăsaţi timp de 30 de mi­nute, apoi spălaţi-vă în mod obişnuit.