Verificaţi-vă sănătatea venelor!

Nu v-a fost diagnosticată nici o afecţiune ve­noasă, însă aţi dori să ştiţi cât de mare este riscul dvs. de varice? Răspundeţi la întrebările cuprinse în testul nostru.

1. Ce vârstă aveţi?
Sub 35 ani - 0 puncte
36- 60 ani - 1 punct
Peste 60 ani - 2 puncte

2. Părinţii dvs. au suferit/suferă de varice?
Nu - 0 puncte
Unul dintre ei - 1 punct
Ambii părinţi - 2 puncte

3. Ce arată indicele dvs. de masă corporală?
Greutate normală (sub 25) - 0 puncte
Supraponderalitate (25-30) - 1 punct
Obezitate (peste 30) - 2 puncte

4. Aţi fost însărcinată?
Nu - 0 puncte
Da - 1 punct

5. Faceţi regulat mişcare?
Da - 0 puncte
Nu - 1 punct

6. În mod obişnuit, staţi mult pe scaun sau în picioare?
Da - 1 punct
Nu - 0 puncte

7. Vi se umflă picioarele în cursul zilei?
Nu - 0 puncte
Puţin - 1 punct
Foarte tare - 2 puncte

8. Aţi observat deja dilataţii permanente ale vaselor mici de pe coapse (cuperoza coapselor)?
Da, multe - 1 punct
Nu/doar puţine - 0 puncte

9. Aveţi senzaţia de picioare grele, în special după ce aţi stat mult timp pe scaun sau în picioare?

Nu - 0 puncte
Puţin - 1 punct
Da, foarte - 2 puncte

Interpretarea testului

0-4 puncte - Totul este în limite normale. Până în prezent, nu există la dvs. un risc semnificativ de apariţie a varicelor. Dar pentru ca situaţia să rămână la fel de bună şi în viitor, n-ar trebui să neglijaţi măsurile de prevedere. Faceţi suficientă mişcare şi nu uitaţi să puneţi în practică sfaturile citite mai sus.
5-7 puncte - Îngrijiţi-vă cu mare atenţie de sănătatea picioarelor şi a venelor, căci riscul dvs. de varice este uşor crescut. Probabil că aveţi în familie mai multe persoane cu afecţiuni venoase. Ori poate că dvs. personal vă confruntaţi deja cu unele pro­bleme, ca de pildă cuperoza coapselor, acea reţea de vase subţiri, colorate în roşu-violaceu, devenită vizibilă în straturile superficiale ale pielii.
8 puncte sau mai mult - Este de presupus că la dvs. există un risc destul de ridicat de apariţie a varicelor, totuşi nu vă alarmaţi. Cel mai bine ar fi să faceţi cât de curând o programare la un cabinet de flebologie. Medicul specialist vă va examina ve­nele şi va stabili care sunt măsurile optime de luat în situaţia dvs.