Sânii şi decolteul - un dezastru anunţat

- Zona sânilor şi a de­col­teului este deosebit de fină şi sensibilă. Pielea îmbătrâ­neşte uşor şi se de­gradează mai re­pede decât obra­zul. Din fericire, există câteva re­ţe­te naturale care, aplicate la timp, reuşesc să oprească dezas­trul -

Fără soare

Protejaţi-vă decolteul şi sânii de razele soarelui. Sunt un factor de îm­bătrânire rapid. Când faceţi plajă, aco­periţi-vă zonele respective şi apli­caţi pe decolteu şi sâni creme cu fac­tor de protecţie solară.

Ajutaţi pielea să se regenereze

Exfolierea nu doar că ajută la eli­minarea celulelor moarte, dar stimu­lează şi regenerarea pielii. De două ori pe săptămână, la duş, faceţi miş­cări uşoare, circulare, pe decolteu şi sâni cu un amestec de ulei de măs­line şi zahăr (poate fi şi sare grun­joasă sau zaţ de cafea). Clă­tiţi bine cu apă căl­duţă.

Terapia cu gheaţă

Este un reme­diu natural pentru a tonifia pielea de­colteului şi a întări sânii. Luaţi cuburi de gheaţă din congelator şi ma­saţi cu ele, în cercuri mici, pielea din zonele respec­tive, exer­ci­tând o uşoară presiune asu­pra ei. Aplicaţi tratamentul timp de 5 minute. Repetaţi în fiecare zi, pentru a obţine rezultate durabile.

Exerciţii pentru sâni

Practicaţi de 2-3 ori pe zi urmă­torul exerciţiu: ţineţi o minge de tenis cu mâinile unite în dreptul plexului solar şi strângeţi tare mingea de câ­teva ori; antebraţele trebuie să fie lipite pe bust.

Tratamente naturale

Pentru a îmbunătăţi fermitatea şi elasticitatea pielii din zona decol­teu­lui şi a sânilor, este necesar să apli­căm în mod constant măşti şi com­prese cu ingrediente naturale:

Mască cu măr ras
Ingrediente: un măr.
Daţi mărul pe răzătoarea fină, cu tot cu coajă, apoi întindeţi-l pe sâni şi pe decolteu. Lăsaţi să acţioneze 15 minute, clătiţi cu apă călduţă, apoi rece. Repetaţi tratamentul de 4-5 ori pe săptămână. Este una dintre cele mai valoroase măşti naturale, cu efect de tonifiere şi catifelare a bustului.

Mască cu oţet de mere, gălbenuş şi vitamina E
Ingrediente: un gălbenuş, o lin­gură oţet de mere, 2 capsule moi de vitamina E.
Puneţi gălbenuşul într-un castro­nel de sticlă şi adăugaţi, amestecând, oţetul de mere şi conţinutul celor 2 capsule de vitamina E. Apli­caţi pre­pa­ratul cu un tampon de vată sau un mic prosop pe decolteu şi sâni. Lăsaţi să acţioneze 20 de minute, apoi clătiţi cu apă caldă. Repetaţi procedeul de 3 ori pe săptămână.

Mască cu drojdie de bere, ulei de germeni de grâu, iaurt
Ingrediente: 2 linguri drojdie de bere, 2 linguri ulei de ger­me­ni de grâu, 2 linguri iaurt.
Amestecaţi ingredien­te­le într-un bol de sticlă pâ­nă obţineţi o pastă. În­tindeţi-o cu un uşor masaj pe sâni şi decolteu. Lăsaţi să acţio­ne­ze 20 de minute, apoi clă­tiţi-vă cu apă călduţă şi rece. Faceţi procedeul de 3 ori pe săp­tă­mâ­nă. În timp, sânii şi decolteul ca­pătă tonus, fermitate şi prospeţime.

Comprese cu ceai de coada-calului
Ingrediente: coada-calului proas­pătă sau uscată, apă.
Peste 2 linguri de plantă se toarnă o cană de apă clocotită, se lasă la in­fu­zat 15 minute, apoi se strecoară. Se înmoaie o compresă în infuzie, se aplică pe sâni şi pe decolteu şi se lasă 20 de minute. Se repetă de 3 ori pe săp­­tămâ­nă. Compresele au efect hi­dra­tant şi de redare a fer­mi­tăţii. Coa­da-calului conţine siliciu, care are un rol im­por­tant în tonifierea pielii.