RINITA ALERGICĂ - Din cămara cu ierburi de leac

Din ce în ce mai numeroşi pacienţi cu rinită alergică apeleză la metodele medicinei alternative, de pildă la fitoterapie, în speranţa că astfel vor reuşi să-şi ţină simptomele sub control - iar cercetările atestă eficienţa tratamentelor cu plante.

În cadrul unui studiu, 52 de pacienţi cu aler­gii sezoniere au fost împărţiţi în trei grupuri, din care primul a beneficiat de o terapie combinată, compusă din acupunctură şi un amestec de plante medicinale chinezeşti, al doilea a fost supus la un simulacru de acupunctură (acele nefiind plasate în punctele respective de pe meridianele energetice), iar ultimul a primit un amestec nespecific de plante chinezeşti. În finalul experimentului, la participanţii din primul grup s-a constatat o ameliorare vizibilă a simptome­lor şi o îmbunătăţire impor­tantă a calităţii vieţii.
Dacă suferiţi de febra fânului, pu­teţi întrebuinţa cu încredere urmă­toa­rele plante.

* Muşeţelul (Matricaria re­cutita) - Deoarece reduce inflamaţiile, această plan­tă îşi găseşte întrebuinţarea într-o paletă foarte largă de afecţiuni, de la gută până la tulburările de somn.

* Urzica (Urtica dioica) - Admi­nis­trarea capsu­lelor sau a soluţiei cu extract de urzici calmează gâtul iritat şi opreşte lăcrimarea supărătoare a ochi­lor. De asemenea, este bine să păstraţi în permanenţă urzici congelate în lada frigorifică sau în frigider. Primăvara, când vă duceţi să smulgeţi buruienile din grădină şi alergia face să vă curgă nasul, opăriţi o mână de urzici cu apă clocotită, adăugaţi drept condimente puţină ceapă crudă şi usturoi (chiar şi sub formă de pulbere), strecuraţi - şi aţi obţinut un remediu antialergic cu gust delicios. După ce beţi infuzia, fierbeţi şi urzicile şi mâncaţi-le.
Dr. Andrew Weil, amintit anterior în acest articol, îşi tratează pacienţii cu urzici şi quercetină în loc de prednison şi alţi steroizi. El spune că, la începutul sezonului polenurilor, ar trebui luate de două ori pe zi, între mese, câte 400 miligrame de quercetină, timp de o săptămână sau două. De asemenea, este in­dicat ca suferindul să-şi adminstreze una sau două capsule cu extract de urzici la intervale de două până la patru ore, după cum simte nevoia.

* Captalanul (Petasites hybridus)- La înche­ierea unui studiu de-a lungul căruia au fost testate 580 persoane cu alergii sezoniere, care au luat vreme de două săptămâni preparatul cu extract de captalan Ze 339, aproape toţi participanţii - mai exact, 90% dintre ei - au declarat că simptomele li se amelio­raseră considerabil. Un al doilea studiu, realizat ulte­rior, a condus la concluzia că extractul este tot atât de eficient ca un medica­ment antihistaminic.
Aici trebuie reţinute totuşi câ­te­va detalii importante. Capta­lanul face parte din familia Aste­raceae, fiind aşadar înrudit cu am­brozia, o plantă care declanşează reacţii alergice la unele persoane. Dacă acesta este şi cazul dvs., un tratament cu captalan vă va agrava cu sigu­ranţă simptomele. Mai mult chiar, specialiştii cele­brei clinici Mayo adresează acelaşi avertisment şi celor care au o sensibilitate de natură alergică la găl­benele, părăluţe sau crizanteme.
Dacă v-aţi hotărât să încercaţi o cură cu captalan, vă sfătuim să alegeţi un preparat care să vă garan­teze că, în procesul de prelucrare a plantei, au fost îndepărtaţi alcaloizii pirolizidinici, care sunt foar­te toxici. Ei provoacă leziuni în ficat şi rinichi, în situaţii extreme putând da naştere şi unui cancer. Oricum, captalanul este contraindicat gravi­delor şi mamelor care alăptează.

* Lemnul dulce (Glycyrrhiza glabra)- Lemnul dulce vă poate fi de un real ajutor contra proble­melor pe care vi le creează febra fânului. Vă puteţi îndulci ceaiurile cu un extract standardizat, totuşi nu-l între­buinţaţi mai mult de şase săptămâni, căci administrarea prelungită riscă să vă aducă neplăceri ca: dureri de cap, hipertensiune, apatie, pierderi de potasiu, retenţie de sodiu şi de apă în ţesuturi. Fe­meile gravide şi cele care alăptează, pre­cum şi per­soanele cu valori ridicate ale tensiunii arteriale, cele care iau diuretice ori suferă de boli grave ale ficatu­lui, rinichilor sau inimii ar trebui să se abţină total de la consumul de lemn dulce.